yana.happiness «Марафон Вагитон - basis №8» слив скачать
- Добавлено: 2020-12-18
- Автор курса: yana.happiness
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Даты проведения ближайшего потока:
Старт — 29 января
Финал — 2 апреля
VAGITON basis» и «VAGITON Level Up» - это дистанционное обучение в группе упражнениям системы Вагитон Ю.Корнева.
Интернет Марафон «VAGITON – basis» — это Янина программа для начинающих тренировки по системе Вагитон Ю. Корнева, где главной задачей будет научить Вас базовым упражнениям в системе, Вы узнаете как освоить качели и волну животом в системе вагитон, как правильно работать с лазерным тренажером, Вы узнаете о важных ключах в достижении успеха при этих тренировках, за полтора месяца марафона все участницы должны значительно улучшить тонус своих мышц тазового дна, понять правильную работу животом, осознать главные ключи успеха в освоении системы Вагитон.
В Вашем плане тренировок будут подробные письменные и видеоинструкции по упражнениям, дополнительные рекомендации, не нужно будет в онлайн смотреть эти инструкции, вы можете заниматься в удобное для себя время. Прямые трансляции Ведущего Инструктора Яниной школы с ответами на Ваши вопросы по тренировкам будут сохраняться в записи и Вы сможете смотреть их так же в удобное для себя время. Вопросы набираются предварительно под специальным постиком в закрытой группе марафона и таким образом Вы всегда можете задать свой вопрос Инструктору.
Участвовать может любая совершеннолетняя женщина, у которой нет противопоказаний для занятий по системе Вагитон.
Купить другие курсы и тренинги
Рекомендуемые курсы
Марафон «Наули – волшебная волна!» - это дистанционное освоение йогических упражнений Уддияна Бандха (вакуум в животе), Матхьяма Наули, Вама и Дакшина Наули. Что дает практика Наули? Древнейшее упражнение, затормаживающее процессы старения, продлевает вашу молодость, раньше техника была секретной
Хотите сесть на шпагат, растянуть свое тело и получить здоровую спину и осанку? Под руководством профессиональных тренеров Игорем (Фреш) Ковалёвым (igorfresh) и Владом Петренко (vlad_iss_love) Финальная распродажа марафонов 2020 года! В пакет входят 3 марафона: по растяжке всего тела по осанке и
2 марафона: Марафон здоровья - 3 дня, Марафон по сидячему образу жизни - 3 дня. 2 вебинара: Вебинар «Как избавиться от боли в спине за 3 шага», Вебинар по осенней хандре. Подробнее про каждый Марафон здоровья - кому нужно: 1. Хотите избавиться от боли в пояснице, шее и других частях тела 2. Хочется
Почему марафон? Марафоны ценны тем, что создается сообщество, в котором все заняты одним делом и стремятся к одной цели. Вы делаете это не один. И помимо меня, ежедневных уроков и заданий, каждый участник марафона, даже не зная этого, поддерживает другого в процессе снижения веса – своим словом,
Мы предлагаем тебе 21 день работы над собой, упор на проблемные зоны, рекомендации по питанию и его контроль, результативные физнагрузки, помощь консультантов, неформальное общение и мотивирующие призы в финале Мы рады тебе, если: * ты мама или не мама, на ГВ и не на ГВ * ты с большим лишним весом
Для врачей-косметологов, желающих обновить и углубить свои знания и практический опыт Для всех заинтересованных врачей – специалистов в сфере эстетической медицины, неврологов, стоматологов и всех, кто дружит с ботулиническим нейропротеином Марафон будет полезен всем врачам-косметологам – как
Больше курсов по этой теме
Научитесь работать с различными видами сколиоза (правосторонний, левосторонний, С-образный, S-образный) Сможете самостоятельно составить программу тренировок себе или своему ребенку, избавитесь от боли и скованности в спине, сможете освоить активную самокоррекцию и визуально скорректировать
КАК ЭТО РАБОТАЕТ? Бодифлекс – дыхательная гимнастика, основанная на сочетании глубокого диафрагмального типа дыхания и комплекса упражнений. Направлена на уменьшение объемов в кратчайшие сроки. Ешь в любое время, когда захочется Получаешь простейший список продуктов Бодифлекс 30 минут каждый день
ПРОГРАММА УРОКА: -СОСТАВЫ ВАНН ДЛЯ ОМОВЕНИЯ -ОМОВЕНИЕ СТОП -ТЕХНИКИ МАССАЖА СТОП -ТЕХНИКИ С ПАЛОЧКОЙ -БОНУС УРОК «МАССАЖ ГОЛОВЫ» Начало урока 26 декабря Массаж состоит из двух частей. 1 часть Омовение ног 2 часть массаж стоп 3 подарок к уроку «Массаж головы» ⠀ Омовение ног очищает мужчину от того,
О курсе Основная часть 1 Профильная программа упражнений для здоровья и молодости шеи 45 Упражнений в видео формате с голосом 7 Мини-комплексов на каждый день 3 Обучающих видео про нейтральное положение Бонусная часть Комплекс упражнений для стоп Комплекс упражнений для поясницы Комплекс
Теория и основы биодинамики. Базовые упражнения Авторская биодинамика Н.Лоскутовой - это способ самооздоровления, который отличается от всех телесных практик, как в технической, так и методической части. Индивидуальные биодинамические упражнения по методу Н. Лоскутовой – это работа с собой не
Экспресс-курс с чатом поддержки 18 января - 29 января 2021 год Две недели чата поддержки с экспертами Видеоурок «Базовые дефициты» Аудиоуроки Что могут дать нам витамины: Защиту от инфекций Красивую и ровную кожу Блестящие и густые волосы Улучшение иммунитета Энергию и хорошее настроение Силу и
Отзывы о курсе Марафон Вагитон - basis №8 (yana.happiness)