Ярослава Рындина «Садись, пять. Тариф Я сам» — ЯРКО слив скачать
- Добавлено: 2023-10-19
- Автор курса: Ярослава Рындина
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Старт: 6 ноября, 4 урока с дополнительными материалами
Тариф без обратной связи
Материалы курса (уроки+подробные методички к каждому уроку) с доступом на год
Программа курса «Садись, пять!»
урок Самооценка
Задача первого урока — определить уровень своей самооценки и воочию увидеть, из чего она состоит именно у вас, чего вам не хватает, а что, наоборот, в избытке. Как вы организуете себе дефициты, и что именно делаете, для дестабилизации самооценки.
урок Целостность
Во втором уроке мы будем изучать феномен оценочной зависимости. Причины ее возникновения именно у вас, выгоды ее существования и связь между вашей оценочной зависимостью и самооценкой.
Тут будем изучать ваш страх ошибки, страх оценки, провала, стратегию избегания неудач и стратегию стремления к успеху.
Практическая задача второго урока – помочь вам научиться быть устойчивыми к чужому мнению.
урок Оценочная зависимость
В третьем уроке я буду помогать вам совершить переход от оценочной картины мира к той, которая поможет вам быть независимыми.
Вы ответите себе на вопросы:
— Если оценки не существует, то чем мне руководствоваться в выборе одежды, деятельности, увлечений?
— Как определять, чего я хочу, если не существует категорий «хорошо и плохо»?
— Как мне понять, чего я хочу и какой я человек?
урок Субличность. Итоги
В финальном четвертом уроке будем вместе с вами подводить итоги и соберём из всех частей предыдущих уроков единое целое: вы получите обновленную картину мира и вашу здоровую стабильную самооценку, а также обнаружите такие части своей личности, с которыми, возможно, ранее не были знакомы или которые казались не значимыми, а может даже плохими! В то время как они, на самом деле, обладают огромным ресурсом, к которому вы получите доступ в конце этого курса, благодаря практикам, которые я предложу
Купить другие курсы и тренинги от Ярославы Рындиной
Рекомендуемые курсы
1 урок Задача первого урока – определить уровень своей самооценки и воочию увидеть, из чего она состоит именно у вас, чего вам не хватает, а чего, наоборот, в избытке. Как вы организуете себе дефициты и что для этого делаете. 2 урок Во втором уроке мы будем изучать феномен оценочной зависимости.
Этот курс я создала для всех, кто боится/стыдится давать знать другим людям и даже самому себе, что он есть на этом свете. Старт курса: 3 июля Длительность: 25 дней Вы можете подумать: «Да это точно не я!» Не спешите с выводами, и для начала поставьте галочки напротив следующих высказываний, если
Нужен вам если: Вы человек с любым уровнем достатка, вы хотите разобраться в психологических основах отношений с деньгами, увидеть свои психологические ограничения в сфере денег и начать с ними работать, начать спокойно назначать цену за свою работу и просить деньги за свои услуги, начать спокойно
Старт 8 мая Сепарация от родителей - это шаг на встречу собственной личности и шанс на близкие, тёплые и независимые отношения с уже отдельными взрослыми мамой и папой, а также со всеми, на кого вы роль родителей проецируете. Сепарация это избавление от тяготевших чувств стыда, вины и обиды в
Курс «Моя реальность» У вас в доступе есть любые варианты работы над собой: можно читать книги, составлять гороскопы, знать всё о себе по системе «Дизайн человека», однако если у вас всё ещё нет базовых элементарных психологических навыков, то все эти знания осядут как ил в озере вашего сознания.
Представляю вам свой новый мини-курс, который я назвала: «ПЯТЬ ПРИВИЛЕГИЙ» (конечно же, материал курса имеет отношение к циклу «практики воплощённых желаний») В течение 10 дней (с 1 по 10 Августа) я ежедневно буду размещать видео или тексты по теме курса. День # 1 Предлагаю вам посмотреть первое
Больше курсов по этой теме
Базовый сюжет имеет недвусмысленное влияние на жизнь человеков, и лучше бы его знать заранее и работать с ним сознательно. Как же понять такой сюжет? Один из вариантов: в детстве этот сюжет манифестирует себя человеку в форме любимой сказки, фильма, истории. На семинаре мы научимся определять
Вебинар по работе со снами Бурхаев Сны – сообщения бессознательного Мне понятен язык сновидений. Он будет понятен и вам После терапевтических проработок, после значимых событий снятся сны, которые хорошо запоминаются. На моих консультациях идет работа с жалостью, с обидной, с виной, с чувством
Любишь до слез? Любовь причиняет боль? Это естественные чувства или навязанные стереотипы? Разберемся на семинаре «Антижалость». Два дня: теория, практика, домашнее задание. Жалость мешает Жалостью – инструмент манипуляций Врожденная жалость и жалость по научению – они всегда присутствуют в нашей
1 Модуль Логика выступления и грамотная аргументация От Юлии: - Методы построения речи - - Воздействие на аудиторию через различные речевые инструменты - Секреты выступлений TED От Полины: * Принципы эффективной коммуникации * Три уровня убеждения * Законы аргументации * Критерии продуктивного
Делай что нужно, а что не нужно — не делай! Это как если «не получается у парня с бабами». Он тратит себя на безответные чувства, вместо того, чтобы остановиться и подумать: «А в чем у меня вообще получается? В какую сторону нужно развиваться, чтобы улучшить жизни, и в нее уже, как к магниту,
Клиентский день Михаила Филяева «Зависимости» [PSY2.0] [Псидваноль] Михаил Филяев - Создатель и идеолог Псидваноль, клинический психолог, гипнотерапевт, доктор философии в психологии (PhD) Клиентский день — яркое и зрелищное мероприятие: клинический психолог, доктор философии в психологии Михаил
Отзывы о курсе «Садись, пять. Тариф Я сам» от Ярославы Рындиной