Елена Рыбальченко «Фитнес-мама. Для беременных, планирующих и недавно родивших мамочек» слив скачать
- Добавлено: 2020-08-22
- Автор курса: Елена Рыбальченко
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Группа «Фитнес-мама» (Для беременных, планирующих и недавно родивших мамочек)
Группа «Начинающие»
(Для мам, чьи детки немного подросли и для тех, кто пока не планирует детей)
Кто еще хочет начать новую жизнь под моим руководством ? Жду в команду тех, кто не хочет больше откладывать и готов отдать 100 процентов своего усердия, чтобы изменить свои привычки ради здоровья, красоты и улучшения качества своей жизни!
5 недель работы
Стоимость курса - по прежнему 7500р
Места в группах ограничены
Что мы делаем, чтобы добиться таких результатов:
нормализуем гормональный фон и обменные процессы, благодаря сбалансированному питанию и физ. активности
плавно и без стресса для организма мы уменьшаем подкожно-жировую прослойку и укрепляем мышцы, тренируясь дома
мы работаем над своими психологическими проблемами, которые мешали стать лучше
учимся самоорганизации и самоконтролю
составляем свое идеальное меню
мы избавляемся от неправильных привычек и заводим новые, здоровые привычки, которые формируют дальнейшее поведение
сохраняем лактацию у кормящих мамочек
Купить другие курсы и тренинги от Елены Рыбальченко
Рекомендуемые курсы
В группу «НАЧИНАЮЩИЕ» я приглашаю: - НЕ беременных и НЕ планирующих беременность - а так же мамочек уже подросших деток 7 недель работы Стоимость участия - 8 500р! ФИТНЕС ПРОЕКТЫ ДИСТАНЦИОННЫЕ (online): все девочки из разных городов и стран! Вам нужен только выход в интернет и немного времени,
Содержание: подготовка к беременности беременность поддержание микрофлоры добавки по триместрам нюансы приема добавок аптечка при ОРВИ/цистите/токсикозе и т.д. какие изменения ждут женщину в данный период 11 разделов + чек дист для сборов в роддом.
Программа подойдет всем, кто хочет изменить свой образ жизни и привычки питания для бодрости, стройности и красоты, улучшить пищеварение и очистить организм от токсинов, получить новые знания и завести полезные привычки! Что входит в программу: Спойлер Рекомендации по подготовке Список продуктов
Мастер-класс по позированию для категорий: боди-фитнес, фит модель и фитнес-бикини от Максима Наличного, тренера-хореографа сборной Свердловской области по бодибилдингу. Содержание курса: Уроки позирования для класса Бодифитнес 1. Категория Бодифитнес. Постановка поз. Фронтальная позиция 2.
Подготовка к родам онлайн, насколько легко и благополучно пройдут естественные роды, зависит от усилий трёх сторон: рожающей женщины, рождающегося ребёнка и медицинского персонала, который им помогает. Можно надеяться на активность своего малыша. Нужно собрать информацию о лучших роддомах и врачах.
Специальная detox-программа, 2019 (Елена Рыбальченко) Обновленная detox-программа от Елены Рыбальченко. Вкусное меню, очищение организма, избавление от отеков и целлюлита Программа подходит и беременным и кормящим! Для вас, если: - у вас выраженный целлюлит - у вас проблемы со стулом, тяжесть,
Больше курсов по этой теме
Издательство: Эксмо Год издания: 2015 Страниц: 132 стр. О чем книга: Новая книга доктора медицинских наук, профессора С.М.Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной методикой лечения и оздоровления позвоночника и
Растительное меню на 30 дней Основы растительного рациона Какие витамины необходимы и сколько Как улучшить пищеварение Какие орехи полезнее Какие салатные листья выбрать
Эрозия, дисплазия, рак и ВПЧ - Эрозия, дисплазия, неоплазия ШМ - что есть норма, а что требует срочного лечения. - Особенности диагностики предраковых заболеваний шейки матки. - Как правильно проводить обследование? - Интерпретация цитологических мазков (пролиферация, метаплазия, дисплазия,
«Не бывает техники, которая подходит всем и всегда».... Знакомое утверждение? Я тоже так думал, более того - всегда продвигал эту мысль. До того дня, пока я не познакомился со «снежком». Само по себе название уже прикольное. И оно полностью соответствует сути этой техники. Вы ведь наверняка много
Индивидуальная программа на 90 дней. Май 2019 (Мила Гриценко) Легендарная Мила Гриценко, похудевшей НА 36 КГ! начала запись на обновлённую программу «Худеем за 90 дней!». Давай качественно и вкусно по Индивидуальной программе избавим тебя от лишнего веса и научимся не набирать его больше! Ты
Программа курса Легкий и интересный курс по сохранению молодости лица и тонуса тела. Все упражнения легко встроить в свой ежедневный уход для лица и тела. Проблема морщин не маскируется, а решается! На марафоне я не просто обучу вас технике упражнений, вы сформируете полезные привычки. Неделя 1
Отзывы о курсе «Фитнес-мама. Для беременных, планирующих и недавно родивших мамочек» от Елены Рыбальченко