Закладки0
  • Добавлено: 2024-01-28
  • Автор курса: Елена Жарикова, Анастасия Устименко
  • Сайт автора: Перейти
  • Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
  • Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Курс Клуб Матур Body. Январь, автор Елена Жарикова, Анастасия Устименко. ПРОГРАММА ЯНВАРЯ
02 - 07 ЯНВАРЯ
  • Тренировка «Подтянутый живот». 30 минут
  • Тренировка «Осанка и мобильность». 28 минут
  • Комплекс «Женское здоровье». 25 минут
  • Танцевальная тренировка. 28 минут
  • Упражнение на дыхание. 5 минут
  • Упражнения для плоского живота. 5 минут
  • 08 - 14 ЯНВАРЯ
  • Комплекс «Подтянутый живот и тазовое дно». 30 минут
  • Зарядка «Приветствие солнцу». 20 минут
  • Тренировка «Осанка. 2 части». 27-55 минут
  • Танцевальная тренировка. 48 минут
  • Тренировка на ягодицы. 33 минуты
  • Упражнения для плоского живота. 7 минут
  • 14 - 21 ЯНВАРЯ
  • Силовая тренировка на живот. 36 минут
  • Растяжка плечевого пояса. 22 минуты
  • Комплекс «Подтянутый живот и тазовое дно». 40 минут
  • Лимфодренаж «Ноги, живот, ягодицы». 25 минут
  • Танцевальная тренировка. 30 минут
  • Упражнения для плоского живота. 7 минут
  • 22 - 28 ЯНВАРЯ
  • Функциональная тренировка. 38 минут
  • Растяжка с элементами укрепления спины. 30 минут
  • Танцевальная тренировка. 35 минут
  • Тренировка на мобильность. 27 минут
  • Тренировка на ягодицы. 43 минуты
  • Упражнения для плоского живота. 7 минут

Отзывы о курсе «Клуб Матур Body. Январь» от Елены Жариковой, Анастасии Устименко

Или
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Купить другие курсы и тренинги от Елены Жариковой, Анастасии Устименко

Рекомендуемые курсы

Больше курсов по этой теме

Часто задаваемые вопросы про курс Елены Жариковой, Анастасии Устименко — «Клуб Матур Body. Январь»

Почему курс «Клуб Матур Body. Январь» стоит всего 1110 ₽?

Почему такая цена? Всё просто.

Вы получаете полный курс / тренинг со всеми материалами, но без обратной связи и поддержки автора Елены Жариковой, Анастасии Устименко — именно это позволяет предложить такую выгодную цену. Вы учитесь в удобном ритме, без переплаты за сопровождение.

😌 Есть сомнения?

Мы понимаем, насколько важно быть уверенным в покупке. Поэтому по вашему запросу с радостью предоставим:

  • — дополнительные скриншоты,
  • — видеофрагменты,
  • — либо сделаем запись экрана с содержимым из облачного хранилища

Честно, прозрачно, с уважением к Вам.

Как получить курс Елены Жариковой, Анастасии Устименко?
После оплаты, материалы курса «Клуб Матур Body. Январь» приходят на Ваш email.
Есть ли демо-доступ или бесплатный пробный урок?
Да, Вы можете получить получить бесплатно фрагмент курса «Клуб Матур Body. Январь», просто напишите на почту или в телеграм
Можно ли скачать курс «Клуб Матур Body. Январь» после покупки?
Скачать Клуб Матур Body. Январь (Елена Жарикова, Анастасия Устименко) можно напрямую на любое устройство с облака Mail / Yandex / Google. Через торрент (torrent) ничего скачивать не нужно.

Популярные авторы и школы из категории "Спорт и тренировки"