Юлия Бестерман «Гайд по БАД»
- Добавлено: 2023-08-11
- Автор курса: Юлия Бестерман
- Стоимость: 1490 руб.
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google / Telegram
- Скачать: ПК / Смартфон / Планшет (можно скачать на любое устройство)
- Просмотр онлайн: да
- Торрент (torrent): нет
- Формат: обучение / уроки
Чем это грозит:
Тошнота, вздутие, и другие побочки
не наблюдают результат от приема добавок
Принимайте добавки правильно, чтобы не навредить и восполнить дефицитные состояния в организме:
Витамин D - после завтрака, в присутствии жиров .При проблемах с ЖКТ - рекомендую использовать липосомальные формы добавки
Омега 3 - после завтрака, в присутствии жиров
Витамин С - во время завтрака. Натощак может вызывать неприятные симптомы и раздражение слизистых.
Железо - натощак, во время завтрака. Самостоятельное назначение железа не рекомендую. железо+с
Цинк -после приема обеда
Селен - во время обеда, ужина
Йод - после ужина
Магний - за 1 час до сна
Магний Малат - первая половина дня за 1 час до еды; 1,5 часа после еды
Какие БАД принимать, чтобы видеть эффект
Как не наткнуться на подделки БАД
Какие БАД выбрать в аптеке
Рекомендованные профилактические дозировки для всей семьи
Что принимать во время болезни, чтобы болеть реже и меньше
БАД при проблемах с лишним весом
Подборка оригинальных сертифицированных БАД
Почему наш ребенок не болеет дольше 3х дней?
Потому что мы следим за её здоровьем- это принципиально важный момент Сдаем анализы, восполняем дефициты, следим за питанием - не превращаем это дело в паранойю, но прививаем норму к данным действиям.
Болеть - это нормально.
Не нормально - когда часто.
Не нормально - когда долго и переходит в хронику.
Никаких противовирусных- ещё один принципиальный момент.
Однажды, мне дал наставление один грамотный лор.
В последующем, противовирусные препараты и их влияние на организм, я разбирала с врачами, в своих обучениях.
Наше стандартное избавление от действий вируса, простуд и ОРВИ:
Экстракт грейпфрута ( GSE) с первых дней появления симптомов
Цинк пиколинат
Витамин D
Иногда, я подключаю и другие БАД.
Всё зависит от ситуации, времени года и самочувствия.
Дозировка приема/ Качественные Добавки/ Продолжительность приема/
и многое другое в «ГАЙД ПО БАД»
Рекомендуемые курсы
![[Simply4joy] Проверка качества БАД (Юлия Трифонова)](/images/courses/42/188127/kurs-simply4joy-proverka-kachestva-bad-yuliya-trifonova.jpg)
Здесь вы можете купить доступ к закрытому каналу Телеграм, с результатами проверки добавок на эффективность. Доступ пожизненный, информацию я выкладываю регулярно. Канал для тех, кто выбирает качественные и безопасные добавки. Вы узнаете, какие добавки с iHerb одобрены к покупке. А какие витамины
Разобраны бренды: ORZAX, PURE ENCAPSULATIONS, VOONKA, NATURE’S SUPREME, VENATURA, SOLGAR и др. Есть даже раздел «с органик сертификатами» На те турецкие добавки, которые можно найти и в России, дала ссылки на маркетплейсы и аптеку. В подборке: Витамины (А, группа В отдельно и комплексы,
Сделано в России. Путеводитель по лучшим БАД российского производства Сборник лучших БАД для вас и ваших детей, доступных в России. Ссылки, описание, рекомендации по применению конкретных добавок, общие рекомендации по витаминам/минералам, анализам. Более 70 наименований. Автор: Меня зовут Мария
Гайд Здоровая печень + Гайд красивый загар Гайд Здоровая печень Очищение, восстановление, питание Гайд красивый загар Без страха и ожогов
![[Доктор Галеева] Интерактивный гайд о сне (Ирина Галеева)](/images/courses/18/236147/kurs-doktor-galeyeva-interaktivniy-gayd-o-sne-irina-galeyeva.jpg)
Чтобы спать, как младенец Интерактивный гайд о сне В телефоне или на любом другом устройстве с доступом в интернет Что расскажет этот гайд? Сколько и как спать здоровым людям, чтобы сон был эффективным даже в адских условиях? Как быстро заснуть и легче проснуться? Как перестать быть совой с помощью
![[Nativa.life] Amino. Детали тела. Подробный гайд о протеинах и аминокислотах в организме (Виктория Самира)](/images/courses/7/426172/kurs-nativalife-amino-detali-tela-podrobniy-gayd-o-proteinakh-i-aminokislotakh-v-organizme-viktoriya-samira.jpg)
О проекте, точнее, о его специфике просто душа требует сказать пару слов отдельно. Чтобы предотвратить излишние ожидания, некорректное понимание, разочарование или потерю времени зря. Nativa Life – исследовательский блог и сообщество «информированных пациентов». Не медицинское учреждение, где
Больше курсов по этой теме
Германская новая медицина-4. Органы зрения, слуха, мочеполовая система, кожа. Германская новая медицина - это революционный прорыв в психосоматике. Вы изучите биологические законы возникновения и развития сложных заболеваний. Построите алгоритмы поиска «спускового щелчка» запуска цикла нарушений,
![[Школа движения] Свободное движение шеи и головы. Тариф Практика (Елена Волкова)](/images/courses/11/404538/kurs-shkola-dvizheniya-svobodnoye-dvizheniye-shei-i-golovy-tarif-praktika-yelena-volkova.jpg)
Узнайте подробнее о курсе Кому этот курс необходим? Тому, кто уже знает, что нуждается в улучшении степени свободы движения головы, а также тому, кто ищет разные способы познания себя, способы развития своих способностей. О курсе Курс состоит из 9 уроков: 1. Основные движения головы и шеи. 2.
Спина, колени, стопы Интенсив - это идеальный вариант, чтобы начать тренироваться НЕДОРОГО из-за 10-дневного доступа, без переносов и продлений ЭФФЕКТИВНО неделя акцентированной работы с телом: 6 тренировок + 1 прямой эфир БЫСТРО чтобы не откладывать, а сразу начинать тренироваться УДОБНО
Какой результат вы получите: Гораздо больше чем похудение Революционная авторская дыхательная гимнастика Марины Корпан, созданная в 2018г. на основе последних научных исследований и разработок в области неврологии мозга и дыхания, физиологии, биохимии и вскрытий тела. Для тех, кто хочет быстро и
![[doc-magomedova] Дети (Хадижат Магомедова)](/images/courses/21/404486/kurs-doc-magomedova-deti-khadizhat-magomedova.jpg)
Что вы узнаете из проекта: 1 О внешних признаках дефицитных состояний Вы сможете сопоставить их с теми, которые есть у вас или вашего ребенка / мужа и найти корень проблем со здоровьем 2 О лабораторной диагностике дефицитов витаминов и минералов Вы разберетесь, на какие показатели в анализах
![[doc-magomedova] Мужское здоровье (Хадижат Магомедова)](/images/courses/5/404485/kurs-doc-magomedova-muzhskoye-zdorovye-khadizhat-magomedova.jpg)
тариф Оптимальный Что вы узнаете из проекта: 1 О внешних признаках дефицитных состояний Вы сможете сопоставить их с теми, которые есть у вас или вашего ребенка / мужа и найти корень проблем со здоровьем 2 О лабораторной диагностике дефицитов витаминов и минералов Вы разберетесь, на какие показатели
Отзывы о курсе «Гайд по БАД» от Юлии Бестерман