Закладки0
  • Добавлено: 2021-03-25
  • Автор курса: Юлия Кочкина
  • Сайт автора: Перейти
  • Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
  • Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Фитнес курс 2021, автор Юлия Кочкина. ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС?
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ
У вас маленький ребенок, вам некогда ходить в зал, но хочется начаться возвращать форму.
НЕ ЗАНИМАЛИСЬ РАНЕЕ ИЛИ НАЧАЛИ НЕДАВНО
У вас есть желание начать менять свою форму и отношение к спорту, но не знаете с чего начать.
СПОРТСМЕН СО СТАЖЕМ
Хотите обновить знания и техники, или же разбавить тренировки арсеналом из МФР, работы с ОДА и тазовым дном.
ИМЕЕТЕ НЕГАТИВНЫЙ ОПЫТ ТРЕНИРОВОК
Один раз уже обожглись, заработали проблемы со здоровьем и не можете решиться начать все заново, т.к. нет доверия.
ДЛИТЕЛЬНЫЙ ПЕРЕРЫВ В ТРЕНИРОВКАХ
Необходимо втянуться и сформировать привычку тренировок.
НЕОБХОДИМ КОНТРОЛЬ
Вам необходима работа с тренером, но услуги персонального тренера выходят дорого и неоправданно.
ЗА 4 НЕДЕЛИ ТЫ:
  • Улучшишь тонус и форму мышц
  • Избавишься от выпадающего живота
  • Уберешь отеки с лица и тела
  • Уменьшишь болевые ощущения в спине
  • Скинешь несколько см в объемах
  • Научишься тренироваться самостоятельно
  • Расслабишь зажатые мышцы с помощью МФР
  • Поправишь осанку и работу ОДА
ЧТО ЖДЕТ ТЕБЯ НА КУРСЕ?
  • 4 недели с моим сопровождением и постоянной обратной связью, проверкой отчетов и корректировкой техники в закрытой группе Telegram.
4 НЕДЕЛИ СОПРОВОЖДЕНИЯ+
2 НЕДЕЛИ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ
2 недели дополнительного доступа для вашей самостоятельной работы по материалу.
  • 12 ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ДОМА И ЗАЛА
Силовые тренировки для дома и для зала в видео формате 3 раза в неделю (выбираете сами где тренироваться).
  • 12 КОМПЛЕКСОВ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И ТЕЛА
Силовые тренировки для дома и для зала в видео формате 3 раза в неделю (выбираете сами где тренироваться).
  • ПИТАНИЕ
Разбор и контроль БЖУ с примерами рационов на каждый день. Вебинар по питанию с презентацией.
  • ДЫХАНИЕ, ТАЗОВОЕ ДНО, КОР
Диагностика дыхания, комплексы на работу с дыханием, мышцами тазового дна и кора + прямой эфир с разбором анатомии диафрагм.
  • ДИАГНОСТИКА ОДА
Диагностика ОДА для лучшего понимания дисбалансов вашего тела и акцентированного внимания на работу с ними.
  • МФР
МФР с оборудованием и без.
  • ПОДДЕРЖКА И РАЗБОР В ЧАТЕ
Поддержка в чате курса с проверкой техники и ответами на ваши вопросы.
  • ГРУДНОЙ ОТДЕЛ, ТАЗОБЕДРЕННЫЕ СУСТАВЫ
Мобилизация грудного отдела и тазобедренных суставов.
  • ТЕЙПИРОВАНИЕ
  • РАБОТА СО СТОПОЙ

Отзывы о курсе «Фитнес курс 2021» от Юлии Кочкиной

Или
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Рекомендуемые курсы

Больше курсов по этой теме

Часто задаваемые вопросы про курс Юлии Кочкиной — «Фитнес курс 2021»

Почему курс «Фитнес курс 2021» стоит всего 1250 ₽?

Почему такая цена? Всё просто.

Вы получаете полный курс / тренинг со всеми материалами, но без обратной связи и поддержки автора Юлии Кочкиной — именно это позволяет предложить такую выгодную цену. Вы учитесь в удобном ритме, без переплаты за сопровождение.

😌 Есть сомнения?

Мы понимаем, насколько важно быть уверенным в покупке. Поэтому по вашему запросу с радостью предоставим:

  • — дополнительные скриншоты,
  • — видеофрагменты,
  • — либо сделаем запись экрана с содержимым из облачного хранилища

Честно, прозрачно, с уважением к Вам.

Как получить курс Юлии Кочкиной?
После оплаты, материалы курса «Фитнес курс 2021» приходят на Ваш email.
Есть ли демо-доступ или бесплатный пробный урок?
Да, Вы можете получить получить бесплатно фрагмент курса «Фитнес курс 2021», просто напишите на почту или в телеграм
Можно ли скачать курс «Фитнес курс 2021» после покупки?
Скачать Фитнес курс 2021 (Юлия Кочкина) можно напрямую на любое устройство с облака Mail / Yandex / Google. Через торрент (torrent) ничего скачивать не нужно.

Популярные авторы и школы из категории "Спорт и тренировки"