Курсы и тренинги ИЗВОР

Необходимые двигательные навыки. Развитие координации, управление своим телом ПРОГРАММА Вступление. О чему будет мастер-класс; Зачем используется «система рычагов»; О правильном перемещении. Зачем это нужно; Разминка. Упражнение «Вывол»; О технике дыхания при выполнении упражнений; Рекомендации по

Плюсы видео-тренировок: Возможность тренироваться не выходя из дома; Нет необходимости посещать тренажерный зал; Каждая видео-тренировка включает комплекс упражнений на основные группы мышц; В каждой видео-тренировке присутствуют упражнения направленные на наработку ударной техники, защитных

ОТСУТСТВИЕ УВЕРЕННОСТИ одна из главных проблем современного человека, которая препятствует достижению целей ВЫ НЕ ДОСТИГАЕТЕ ТОГО, НА ЧТО СПОСОБНЫ В КАРЬЕРЕ И БИЗНЕСЕ ВЫ НЕ ТАК УСПЕШНЫ, КАК МОГЛИ БЫ БЫТЬ В ЗАНЯТИЯХ СПОРТОМ ВАМ НЕ ХВАТАЕТ УВЕРЕННОСТИ, ЧТОБЫ РЕШИТЬ ПРОБЛЕМЫ В ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ