Курсы и тренинги Ксении Черной

Здоровый желудочно-кишечный тракт – ключ к хорошему самочувствию и долголетию Красота, уверенность в себе, отличное самочувствие и лёгкость начинаются изнутри. Организму необходимо быть в ресурсе, чтобы обеспечить вас силами и зарядом энергии. Это возможно, когда в организме соблюдён баланс

Магниевые ванны получите список полезных альтернатив узнаете, на что нужно обращать внимание при выборе магниевой соли узнаете 5 основных шагов по отказу от глютеносодержащих продуктов Вам необходимы гайды, если: Вы молодая мама, которая готовится к родам, проходит этап восстановления или только

Мужское здоровье выясните факторы риска и основные методы поддержания здоровья мужчины рассмотрите список анализов для ежегодного чек-апа узнаете основные аспекты понятия мужского гормонального здоровья Вам необходимы гайды, если: Вы молодая мама, которая готовится к родам, проходит этап

Жизнь после родов узнаете, что нужно сделать сразу после родов определите, если произошел гормональный сбой как восстановиться физически и морально подберете нутрицевтическую поддержка организма Вам необходимы гайды, если: Вы молодая мама, которая готовится к родам, проходит этап восстановления или

Беременность и роды получите схемы нутрицевтической поддержки для профилактики основных проблем во время и после родов получите схемы нутрицевтической поддержки на каждый триместр Вам необходимы гайды, если: Вы молодая мама, которая готовится к родам, проходит этап восстановления или только

Подготовка к беременности поймете, что необходимо включить в свой рацион узнаете, что нужно сделать для регуляции цикла получите 6 базовых принципов по подготовке Вам необходимы гайды, если: Вы молодая мама, которая готовится к родам, проходит этап восстановления или только готовится к зачатию Вас

Как составлять схемы нутрицевтической поддержки выделите основные отклонения узнаете, как собрать анамнез для подбора схемы разделите работу на этапы для наибольшей эффективности Вам необходимы гайды, если: Вы молодая мама, которая готовится к родам, проходит этап восстановления или только

Противовоспалительный справочник Вам необходимы гайды, если: Вы молодая мама, которая готовится к родам, проходит этап восстановления или только готовится к зачатию Вас беспокоят хронические симптомы и боли,вы в поиске эффективных рекомендаций Вы начинающий или действующий нутрициолог Вы являетесь

Митохондриальная дисфункция поймете, какие факторы влияют на нарушение ее работы узнаете основную функцию митохондрий получите эффективные методы коррекции нарушений определите симптомы и диагностику Вам необходимы гайды, если: Вы молодая мама, которая готовится к родам, проходит этап

Уставшие надпочечники получите методы диагностики узнаете типы нарушений функции надпочечников усвоите общие принципы и подходы к коррекции в зависимости от типа и стадии нарушений Вам необходимы гайды, если: Вы молодая мама, которая готовится к родам, проходит этап восстановления или только

Снижение фунции щитовидной железы изучите основные особенности работы гормонов ЩЖ узнаете, как диагностировать нарушения получите перечень методов и инструментов по коррекции проблем с ЩЖ Вам необходимы гайды, если: Вы молодая мама, которая готовится к родам, проходит этап восстановления или только

Синдром Жильбера Вам необходимы гайды, если: Вы молодая мама, которая готовится к родам, проходит этап восстановления или только готовится к зачатию Вас беспокоят хронические симптомы и боли,вы в поиске эффективных рекомендаций Вы начинающий или действующий нутрициолог Вы являетесь специалистом в

Железодефицитные состояния научитесь оценивать симптомы дефицита железа и «читать» результаты лабораторной диагностики поймете, как соотносить состояние железодефицита с уровнями содержания гемоглобина и ферритина выработаете стратегию профилактики и коррекции железодефицита Вам необходимы гайды,

узнаете -5 основных шагов по отказу от глютеносодержащих продуктов -получите список полезных альтернатив -узнаете, на что нужно обращать внимание в составе продуктови где находить замену привычным продуктам Вам необходимы гайды, если: Вы молодая мама, которая готовится к родам, проходит этап

Минералы узнаете признаки дефицита и профицита минералов определите роль и функцию каждого минерала в организме выясните суточные потребности взрослых получите список продуктов и нутрицевтиков с высоким содержанием определенных минералов Вам необходимы гайды, если: Вы молодая мама, которая

Вам необходимы гайды, если: Вы молодая мама, которая готовится к родам, проходит этап восстановления или только готовится к зачатию Вас беспокоят хронические симптомы и боли,вы в поиске эффективных рекомендаций Вы начинающий или действующий нутрициолог Вы являетесь специалистом в сфере фитнеса,

Серия гайдов от топовых нутрициологов Академии 19 гайдов на все случаи жизни! Выберите то, что актуально для вас или заберите все! Подручные помощники на все случаи жизни:здоровье, быт, питание и безопасность! Справочник Минералы Отказ от глютена Инсулинорезистентность Вирусная нагрузка

ОГРАММА СОЗДАНИЯ ИДЕАЛЬНОГО ТЕЛА ПОДОЙДЕТ, ЕСЛИ: Вы любите себя и ищите четкую структуру работы с телом и душой Вам нужно восстановиться после рождения малыша У вас сидячая работа, а спорт возможен дома Вам важно выглядеть ухоженной и подтянутой У вас трое детей и вы хотите оставаться

Курс 2022-2023г. Здоровый желудочно-кишечный тракт – ключ к хорошему самочувствию и долголетию Красота, уверенность в себе, отличное самочувствие и лёгкость начинаются изнутри. Организму необходимо быть в ресурсе, чтобы обеспечить вас силами и зарядом энергии. Это возможно, когда в организме

ОНЛАЙН-КУРС «Твоя здоровая кожа» для вас, если... Вы комплексуете из-за прыщей на лице Процедуры косметолога не особо эффективны Просыпаетесь с отеками и кругами под глазами У вас растут волосы на лице Чувствуете стянутось, шелушения на сухой коже Постоянно используете пудру от жирного блеска Есть

Обрести энергию и бодрость на целый день Легко просыпаться по утрам без будильника Справиться с одышкой и сердцебиением, крепкие ногти, живые волосы Предотвратить серьезные последствия железодефицита Получить список анализов, который покажет истинную картину Понять настоящие причины вялости,

ВАМ ОБЯЗАТЕЛЬНО ВАЖНО УЧАСТВОВАТЬ, если вы хотите 01 Красиво выглядеть и наслаждаться своим отражением в зеркале 02 Быть здоровой и растить здоровых детей 03 Прийти к идеальному весу без голода и подсчета калорий 04 Иметь здоровую упругую кожу, крепкие ногти, живые волосы 05 Разбираться в продуктах

ЧТО ВАС ЖДЕТ НА ПРОГРАММЕ: Продолжительность программы - 3 недели и 9 модулей для изучения Периодичность занятий - 3 раза в неделю по 20 минут Перечень практических рекомендаций от эксперта по питанию Ксении Чёрной Рецепты для здоровья и красоты кожи в каждом занятии Удобный Трекер привычек для

НАША МИССИЯ ~ Готовить вкусно и полезно - это не значит дорого. Блюда от шеф-повара - не значат сложные. Мы подобрали для вас простые в приготовлении и сбалансированные блюда для вашего рациона, которые вы сможете приготовить дома! БУДЬ ПЕРВЫМ В НОВОМ КУРСЕ ОНЛАЙН-ШКОЛЫ «PRO-ЗДОРОВЬЕ» И ПОЛУЧИ