Закладки0
[vladlenafit]  Ягодицы и пресс (Владлена Каменских)

24 тренировки Курс рассчитан на 4 недели В неделю 3 силовые по 50-60 мин. на ягодицы и пресс + 3 дополнительные по 10-15 мин на стопы, дыхание, гибкость, мфр Выполнять можно по расписанию или в удобное для вас время 10 мини-лекций Чтобы вы лучше понимали, как работает наше тело, и почему мы

Стопы и голеностоп. Тариф Успею (Александра Кибзий)

ЦЕЛЬ КУРСА СТОПЫ И ГОЛЕНОСТОП: улучшить подвижность стопы снять напряжение с ног профилактика плоскостопия профилактика пяточной шпоры профилактика травм улучшение осознанности и контроля легкость походки и улучшение осанки ЧТО ВАС ЖДЕТ: КОРОТКИЕ ЛЕКЦИИ перед уроками «Анатомия для чайников» ( 5мин)

Проработка рода и узлов. Тариф Стандарт (Екатерина Железняк)

КУРС ПОДОЙДЁТ ДЛЯ ТЕХ, КТО: Хочет, наконец, нормальных отношений Больше не хочет попадать в любовные треугольники Устал от того, что мужчины разрывают отношения с тобой без объяснения причин Есть ощущение, что мужчины бегут от вас, как черт от ладана Хочет быть хрупкой женщиной в сильных руках Не

[Нейрографика] Пользователь (Оксана Авдеева)

– Программа курса – Изучение понятий «нейрографическая линия» и «нейрографический паттерн» Базовый алгоритм Нейрографики История и 10 принципов Нейрографики Наличие сертификата «Пользователь» необходимо для дальнейшего обучения на других сертифицированных программах, таких как «НейроМоделирование»,

Дизайн карточек для маркетплейсов тариф Premium (Максим Басманов)

PREMIUM ОПИСАНИЕ ТАРИФА Первые 6 модулей: Знакомство с маркетплейсами Важные этапы перед началом работы Практика Продвижение Клиенты Как работать с клиентами Менеджер маркетплейса Настройка рекламы Доступ к курсу – 3 месяца 8 домашних заданий с проверкой Записи лекций и дополнительные материалы

Оборудование для ванной комнаты (revit.families)

This set includes: - 5 types of adaptive baths, - toilet with 8 types of keys, - bidet with 3 types of faucets, - 3 types of hygienic showers, - 4 types of sinks, - 4 families of towel dryers, that contain 15 different models, - basic faucets for sinks, baths, and showers, - adaptive shower drain,

Pro trench. Курс по пошиву культового тренча. (Татьяна Опекунова)

Курс по пошиву идеального тренча. Полная технология пошива культового тренча в видео-формате Авторская технология изготовления ручных петель и отверстий Пошив макета и разбор основных дефектов посадки тренча

Мир в XX веке: конфликты, идеологии, границы (София Широгорова)

Сделаем это на курсе и разберёмся, как это столетие предопределило сегодняшний мир. Расписание вебинаров 27 октября 19:30 1920-е Первая мировая война, революции и крах империй После Первой мировой войны, которая длилась с 1914 по 1918 год, произошли революции в Российской, Германской,

Великие композиторы: как слушать классиков (Анна Виленская, Иван Гостев)

Классическая музыка это очень красиво. А ещё это очень сложно: от терминов и теории голова идёт кругом Но за страшными терминами скрываются понятные принципы: если разобраться в них, классическая музыка станет ближе, а знакомые мелодии заиграют на новый лад На курсе познакомимся с музыкой 10

Пренатальная психология. Замещающий ребёнок. Травмы, полученные до рождения (Елена Журек)

Семинар «Пренатальная психология. Замещающий ребёнок. Травмы, полученные до рождения» Новая программа! Расписание: 26 ноября 2022 с 11:00 до 18:00 - очно и онлайн 27 ноября 2022 с 11:00 до 18:00 - очно и онлайн Почему этот семинар важен? Решила объединить две очень важные темы, связанные на

[Stepik] Математическая статистика

Математическая статистика Данный курс отлично подойдет для студентов, которые только начинают знакомство с математической статистикой. В каждом уроке есть минимум теоретического материалы и максимум практики, подробно разобраны различные типы задач на одну тему. О курсе Курс создан для студентов,

[psy-app] Практические аспекты работы с клиентскими запросами (Виктория Паксеваткина)

Тех, кому знакома эта проблема, кто хотел бы получить пошаговые инструкции и практические техники, и упражнения, мы приглашаем на практик ориентированный курс Программа курса Практические аспекты работы с клиентскими запросами Занятие 1 - Кризисные состояния Занятие 2 - Стресс и хроническая

[Школа речевого имиджа и дизайн голоса] Голос может 7.0 Тариф Практика (Седа Каспарова)

Программа: Модуль 1. Я и моё состояние Энергия спикера Настройка состояния Страх публичных выступлений 14 способов справиться с волнением перед выступлением Сессия от EMDR терапевта Ольги Наливаевой Модуль 2. Самопрезентация Синдром самозванца Сильные стороны SWOT-анализ Самопрезентация Структура

[Supreme English] Гайд по временам английского языка (Константин Тябут)

Не понимаешь, чем Future Perfect Continuous отличается от Future Perfect? Не можешь самостоятельно разобраться во всех нюансах английских времен? Тогда мой гайд точно для тебя! Инструкция о том, какие бывают времена и чем они отличаются Разбор каждого времени: описание, как образуется, когда

[Школа сакрального творчества] Разбуди сакрального творца. 3 поток Программа «Начинающий творец» (Катя Лафаки)

Кому подойдёт обучение: ВЫ ИЩИТЕ НОВОЕ ИНТЕРЕСНОЕ ХОББИ Навыки рисования не нужны, просто следуйте уроку, используя циркуль и линейку. Без спец образования вы создадите картины в разных техниках, научитесь работать карандашом, кистью, контуром и даже хозяйственной губкой. ВЫ ХУДОЖНИК-ЛЮБИТЕЛЬ Ваши

Нейроденьги и женщина. Тариф Стандарт (Ольга Мир)

Нейроденьги и женщин Урок 00 - Вводный урок Урок 01 - Новые реалии Урок 02 - Что нами управляет Урок 03 - Ставим денежную цель Урок 04 - Как достич свою цель Урок 05 - Источники и Состояние изобилия Урок 06 - Деньги в пространстве Урок 07 - Магическая купюра Урок 08 - Денежная королева Урок 09 -

Марафон по продающим Stories. Тариф Базовый (Артём Сенаторов)

УЗНАЕШЬ ПРОВЕРЕННЫЕ ТЕХНИКИ УВЕЛИЧЕНИЯ ОХВАТОВ от АРТЕМА СЕНАТОРОВА УЗНАЕШЬ ПРО САМУЮ СИЛЬНУЮ СТРАТЕГИЮ ПРОДАЖ В STORIES И ПРИМЕНИШЬ ЕЁ СДЕЛАЕШЬ ЗАПУСК СВОЕГО ПРОДУКТА по ТЕХНОЛОГИИ АРТЕМА КАК РАБОТАЕТ INSTAGRAM* В 2022 Тариф «Базовый» включает в себя: 7 эфиров (контент + вопрос-ответ) и бонусы: -

Пресс express (Марина Корпан)

Красивая талия доступна каждой вне зависимости от возраста и телосложения на этом марафоне! И абсолютное спокойствие – для всех, кто за последнее время перенервничал Помните: Дыхание = спокойствие Вас ждёт: 7 дней крутейших упражнений по 15 минут в день! Согласны, что это время есть у каждой?! По

[Массажная мама] Кинезио: нарушение осанки и патологии стопы. Нарушение осанки (Инна Гладченко)

Онлайн-курс повышения квалификации от Инны Гладченко с выдачей диплома государственного образца. О чем этот курс? Я дам вам понимание, что существует великое множество разнообразных сочетаний недоразвитий и патологии формирования стоп и осанки. Вы получите при каждой из них работающий инструмент в

[Массажная мама] Кинезио: нарушение осанки и патологии стопы. Патология стопы (Инна Гладченко)

Онлайн-курс повышения квалификации от Инны Гладченко с выдачей диплома государственного образца. О чем этот курс? Я дам вам понимание, что существует великое множество разнообразных сочетаний недоразвитий и патологии формирования стоп и осанки. Вы получите при каждой из них работающий инструмент в

[Labfood] Полезные и сытные салаты (Яна Нетреба, Анастасия Нехорошкова)

Салаты – идеальный вариант плавного перехода на правильное питание. А эти салаты мы вместе приготовим в курсе: Теплый салат со сладкими нотами моркови, пикантным луком, миксом зелени, нутом и нежным соусом из авокадо Зеленый салат с хрустящей брокколи, вяленой клюквой, орешками пекан, шапкой из

[Semkoschool] Гайд Эфирные масла. Домашняя аптечка (Анастасия Семко)

Это подробный конспект одноименного курса из 7 вебинаров продолжительностью около 15 часов получился на 92 страницах! 2 страницы гайда - это мнооооооого информации про основные эфирные масла домашней аптечки. Информации много, но вам будет легко ориентироваться, так как: она структурирована

[Первая Вега Онлайн Школа] Книга 100+ рецептов для экадаши (Хариприя)

Друзья, мы выпускаем новую книгу - «100+ рецептов для экадаши»! В течение нескольких лет у нас была очень популярна ежемесячная рассылка на экадашные рецепты. И по просьбе наших студентов мы собрали лучшие из этих рецептов в удобную электронную книгу, которая буквально спасёт вас от головной боли -

[Художник Online] Акрил. Текстуры (Екатерина Бердюгина)

Программа: Материалы На вводном уроке Екатерина расскажет об основных задачах курса и о том, какие материалы понадобятся для его прохождения. Внимательно посмотрите этот урок! Город Пишем городской пейзаж в черно-белой гамме. Изучаем технику создания текстуры с помощью пакета. Пробуем найти