Курсы и тренинги Софьи Зеленковой

Терапевтический вебинар «Родительские страхи и болезни детей. Психосоматика» 7 апреля 2015 года в 19-30 по московскому времени В вашей семье все хорошо, но вы все равно ждете неприятностей? Вам страшно за детей? Беспокоитесь, что они заболеют? Тревога мешает жить спокойно и счастливо? Как перестать

Автор: Софья Зеленкова — специалист широкого профиля, успешно сочетающая знания врача-психотерапевта и психолога. Софья является автором уникального авторского курса «Психосоматика», проводит обучение методике психодрамы первой ступени и работает психодраматерапевтом. Среди методов её практики

План занятий авторского он-лайн курса Софьи Зеленковой «Подробная теория психосоматики» Занятие 1. «Где живут эмоции. Чем отличаются эмоции от телесных ощущений. Зачем мы прячем чувства. Как они болят» Занятие 2. «Болезни непроявленного страха и агрессии. Как еще можно использовать страх и

Психология лишнего веса, психосоматика при переедании и ожирении. Что делать, если хочется есть, а надо похудеть. Как психика влияет на формирование лишнего веса и ожирения? Почему сладкого хочется больше, чем полезного? Как управлять своим весом через психику? Софья Зеленкова - врач-психотерапевт

Практика о том, как научиться чувствовать эмоции в своём теле, распознавать их, улучшать своё физическое и эмоциональное состояние через обнаружение и проявление этой связи. Как составить карту своего мышечного напряжения? Как понять, что это означает на уровне эмоций? Что делать с мышечным