Курсы Ученый Фитнеса
![[Ученый Фитнес] Конкурентный тренинг (Александр Мирошников)](/images/courses/26/275384/kurs-ucheniy-fitnes-konkurentniy-trening-aleksandr-miroshnikov.jpg)
ПРОГРАММА I МОДУЛЬ Историческая Ретроспектива «Эффекта Интерференции» Силовая Работа - Фокус На Показатели Выносливости Силовая Работа+ Равномерная Аэробная Работа - Фокус На Мышцы II МОДУЛЬ Обзоры Популярных Протоколов (Норвежский, Гибала, Табата, Вингейт, REHIT) HIIT, SIT И МПК HIIT И
![[Ученый фитнес] Элитный курс «мастер тренировок женщин» (Александр Форменов)](/images/courses/31/245747/kurs-ucheniy-fitnes-elitniy-kurs-master-trenirovok-zhenschin-aleksandr-formenov.jpg)
Этот курс: ОТВЕЧАЕТ на главный вопрос. Можно ли женщину тренировать как мужчину. Впервые в фитнесе мы изучили женский организм на молекулярном уровне. Фазы биологического цикла, гормональный фон, роды и менопауза, вот, что мы рассматриваем на в теоретической части. В практической части мы