Закладки0

Курсы по здоровью

[KinesioPro] Профилактика плоскостопия (Георгий Темичев, Валентина Юдакова)

Какие упражнения делать для здоровья стопы? Друзья! Мы, Георгий Темичев и Валентина Юдакова, подготовили марафон для всех, кого заботит здоровье стоп. Марафон направлен на решение и предупреждение проблем стопы, а мы проследим, чтобы все получилось. Упражнения марафона разделены по темам: Тыльное

Режим и питание жизни в течении суток (по 12 двухчасовкам). День (Бронислав Виногродский)

Автор Бронислав Виногродский Новый цикл лекций по Трактату Желтого Императора Авторский курс из 18 лекций, в рамках которого профессор Пекинского университета китайской медицины Цюй Лиминь рассказывает, а Бронислав Виногродский переводит и адаптирует для Вас, знания о поддержании здоровья в

Режим и питание жизни в течении суток (по 12 двухчасовкам). Ночь и утро (Бронислав Виногродский)

Автор Бронислав Виногродский Новый цикл лекций по Трактату Желтого Императора Авторский курс из 18 лекций, в рамках которого профессор Пекинского университета китайской медицины Цюй Лиминь рассказывает, а Бронислав Виногродский переводит и адаптирует для Вас, знания о поддержании здоровья в

Комплект упражнений для кистей рук. Пакет Минимум (Александра Бонина)

Есть 4 причины, по которым у многих людей появляются боли и онемение в кистях рук: Долгая работа за компьютером и/или пользование смартфоном, из-чего развивается так называемый синдром карпального канала (туннельный синдром) Мелкая ручная работа или хобби (вязание, шитьё, вышивание и т.д.) Шейный

Поясница (Александра Кибзий)

Друзья, тема следующего ОНЛАЙН-ИНТЕНСИВА - ПОЯСНИЦА! Тема объёмная, важная, нужная и поэтому мы уделим ей целых 4 недели! Чтобы результат был ⠀ По частоте обращений - это самый ТОП. По поводу тренировок, связанных с улучшением ее функциональной работы - множество мифов: поясницу расслабляют,

Мануальная диагностика и терапия гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (Игорь Атрощенко)

Этой проблемой страдают по меньшей мере 3 миллиарда человек на Земле. То есть ПРЯМО СЕЙЧАС. Именно 3 МИЛЛИАРДА как минимум по официальным данным Всемирной Организации Здравоохранения. Жгучие боли за нижней третью грудины, которые в ряде не на шутку пугают людей, когда это жжение трудно отличить от

[FreshLife28] Худеем без спорта и химии. Версия 2.0. 2020 (Антон Петряков)

Для кого этот курс ? Курс для тех,кто хочет похудеть так, как это сделали люди из рубрики «Разбор полетов» канала Freshlife28. Для тех кто задаёт себе вопросы: Как похудеть? Что можно есть,а что нельзя ? Как убрать живот (или бока) ? Что такое жиросжигатели ? Какие сдавать анализы ? Как считать

OP Stretching Курс по растяжке (Олеся Полканова)

Спортивный и драйвовый онлайн-курс Олеси Полкановой для тех, кто хочет иметь хорошую растяжку, легко сесть на шпагат и получить красивую и подтянутую фигуру без изнурительных диет и тяжелых фитнес-тренировок. Чемпионка Сибири по пилону поделится со своими ученицами секретами стройности, силы и

op_sahar Марафон 21 день без сахара (Олеся Полканова)

ДЕТОКС-ПРОКАЧ МАРАФОН - это простая методика Детокса и снижения веса! ⠀ Почему 21 день? 7 дней мало 14 дней уже сложнее, выдержать можно, но результаты только начнут появляться 21 день не просто, но результаты начнут появляться и заставят на будущее организм ПО НОВОМУ реагировавать на САХАР ⠀

Здоровье спины, красивая осанка (Татьяна Рыбакова)

ИЗОТОН - научно обоснованная инновационная оздоровительная система тренировок Видеокурс разработан специалистами научной лаборатории спортивной адаптологии профессора В. Н. Селуянова. УЛУЧШИМ ВАШУ ОСАНКУ УКРЕПИМ ВАШУ СПИНУ ВЕРНЁМ ЛЕГКОСТЬ ВАШЕМУ ТЕЛУ ПОВЫСИМ ВАШУ УСТОЙЧИВОСТЬ К СТРЕССУ Этот курс

[Welcome to run] 20 упражнений для исправления техники бега (Леонид Швецов)

Все упражнения сгруппированы по назначению. У вас будет сборник для поэтапной работы над техникой бега: формирование вертикального корпуса у бегуна работа над постановкой стопы близко к центру тяжести закрепление навыка быстрого снятие ноги с опоры развитие необходимого каденса расслабление

Малоизвестные причины формирования холки. Техники висцеральной мануальной терапии (Игорь Атрощенко)

Это одна из самых востребованных проблем наших пациентов. Особенно если речь идёт о женщинах. И особенно о женщинах после 40 лет. Не зря ведь в народ пошел термин «вдовий горб». А что мы знаем о причинах формирования «холки» или «вдовьего горба»? - Мышечны спазм... - Лимфатический застой... И.... -

Лицо. Сияние PRO Продвинутый (Анна Дерюгина)

Курс ЛИЦО СИЯНИЕ – это полный курс упражнений для сияющего здоровьем и красотой лица. Стандартный пакет включает в себя: доступ к курсу 60 дней, экспресс-консультация и персоналные рекомендации от тренера, возможность продления курса за 25% от его стоимости, и самое главное – максимально быстрое

Гимнастика для идеального лица (Александра Ларионова)

Освойте простые техники естественного омоложения, поворачивающие время вспять* *По отзывам 2247 женщин, которые уже изучили и используют эту технологию Без косметологов, уколов и пластики Видимый результат уже через 6 недель Все самые эффективные техники в одном курсе! Вы замечали у себя эти

Измени тело за 30 дней (Соня Солдатова)

Программа тренировок и питания от Сони Солдатовой Почему SSFIT? Тренироваться можно как дома, так и в зале Индивидуально рассчитанное меню с учетом КБЖУ Индивидуальное сопровождение в течение всего месяца История замеров, веса и других параметров позволит тренеру сделать оценку эффективности и дать

[Mindvalley] Как похудеть за 90 дней (Эрик Эдминдс)

За всё время Квеста WildFit удивительные изменения произошли с более чем 2 200 его участников (см. фото ниже). Это программа для всех, кто хочет наконец изменить своё отношение к еде, сбросить лишний вес и больше никогда не беспокоиться о нём. Данный курс для вас, если: Вам не хватает силы воли,

[move4s] Скрининг тела 2  (Леля Савосина)

Курс-продолжение о тестировании тела, обнаружении изменений в ВНЧС, наклонах грудной клетки, 3-D нарушениях таза, а также Функциональных цепей. Преподаватель: Леля Савосина Даты: 2 - 13 ноября 2020 Стоимость курса: 6900 руб.

[move4s] Основы анатомии  (Леля Савосина)

Курс об анатомии движений, биомеханике, взаимодействии разных сегментов тела, видах использования мышечного напряжения для Умного фитнеса. О дыхательных синергиях в теле, видах дыхания. Преподаватель: Леля Савосина Даты: 12 - 22 октября 2020 Стоимость курса: 5900 руб. при оплате до 12 сентября 6900

[move4s] Здоровая спина  (Леля Савосина)

Курс о подборе и использовании специальных упражнений для восстановления позвоночника, в том числе при грыжах и протрузиях снятии болевого синдрома, восстановления после родов. А также о взаимосвязи ножек диафрагмы с изменениями кифозов и лордозов. Преподаватель: Леля Савосина Даты: 21 - 28

Марафон периодическое голодание (Алексей Ворон)

Новый набор на марафон от суперпрофессионала. Старт август! ПГ (периодическое голодание) марафон Друзья, хочу сказать несколько слов о программе и целях, которые я ставлю перед участниками «ПГ Марафона» и одновременно с этим отвечу на самые часто задаваемые вопросы, такие как: какое количество

[newyorkfitspo] Тазовое Дно. Реновация тела (Виктория Боровская)

Хотите получить стройное и здоровое тело? Избавиться от вечно выпирающего «беременного» живота? Попрощаться с недержанием, частыми воспалениями, опущением органов и звуками «оттуда»? Ликвидировать боли в пояснично-тазовой области? Убрать отечность на лице и дряблость на бедрах? Восстановиться

Исцеляющий Импульс™: Выжимка (Голтис)

«Исцеляющий Импульс™: Выжимка»» — это простой и доступный инструмент для построения гармоничного, сильного и выносливого тела, раскрытия глубинного потенциала силы и выносливости, которым может овладеть любой человек независимо от его текущего состояния здоровья. Вступление В современном

Альтернативные способы лечения триггерных точек (Игорь Атрощенко)

АЛЬТЕРНАТИВНЫЕ СПОСОБЫ ЛЕЧЕНИЯ ТРИГГЕРНЫХ ТОЧЕК Практический интенсив для массажистов. мануальных терапевтов, остеопатов и фитнес-тренеров Дата и время начала: СЕГОДНЯ (12 августа) в 20-30 по Москве. Ведущие интенсива: - Резеда Хакимзянова - фитнес-эксперт, приглашенный преподаватель многих ВУЗов и

Сжигание подкожного жира. Женщины. Супертело (Денис Семенихин)

Сжигание подкожного жира. Женщины. - Супертело. Авторский проект Дениса Семенихина. Тренировки с весом тела. Снижение процента подкожного жира, увеличение рельефа. Программа самостоятельных тренировок на 4 недели, с объяснением каждого упражнения и всех особенностей техники. Денис Семенихин - Автор