Курсы по здоровью

Курс содержит основные понятия и инструменты для полноценной работы. Вы всегда можете дополнить свои знания и навыки продвинутыми техниками, приобретая дополнительные модули. Состоит из: раздаточный печатный материал (таблицы, презентации), объяснение новой темы, тестовые задания, реальные примеры

Курс идеален для тех, кто хочет начать свой путь в мире йоги. Если вы ничего не знаете о йоге, но хотите начать практику безопасно и максимально осознано — этот курс для вас. Тем не менее будет очень полезным и интересным и людям, которые хотят оздоровиться с помощью йоги, узнать более подробно о

Фитнес в домашних условиях Курс из 21 видеотренировки, который улучшит твою жизнь во всех смыслах! Что вы получите В РЕЗУЛЬТАТЕ Рельеф, пресс, круглые ягодицы, проработка всех мышц Пройдут боли в спине, шее, пояснице Больше энергии! Пройдёт хроническая усталость Похудение Улучшение самочувствия,

Обсудим современные препараты для заместительной менопаузальной гормональной терапии, сравним их между собой по удобству применения, безопасности и эффективности, обсудим нюансы индивидуального подбора МГТ и какие обследования необходимы для контроля состояния здоровья у женщины, принимающей МГТ.

Узнай самые новые, безопасные и эффективные упражнения. И тренируй именно целевые мышцы! Курс основан на последних данных по электромиографии, которая опровергает большинство современных знаний в фитнесе об эффективности упражнений для определенных частей тела. Например, присяд не является даже

Простое, удобное, понятное питание, с просчитанным КБЖУ на каждый день с подробным приготовлением каждого блюда. Разнообразное питание Программа питания с очень разнообразными рецептами и ПП вкусняшками. Также в рационе есть фрукты и шоколад. Она поможет вам вкусно и правильно питаться, без срывов.

33 страницы расскажут тебе: Как не «убить» колени Что сделать, чтобы начали работать именно ягодицы Можно ли обойтись без утяжелений С чего начать тренировки новичку Может ли колено выходить за мысок во время приседаний 27 лучших упражнений для ног и ягодиц. Техника и ошибки Как отработать

ПУТЬ ПОЗНАНИЯ. «ЖЕНСКИЕ ДАОССКИЕ ПРАКТИКИ. ФУНДАМЕНТ» 3 месяца интенсивного комплексного обучения,состоящего из трёх модулей,каждый из которых включает видео-уроки, пошаговый план выполнения заданий и методические рекомендации. Шаг за шагом ты овладеешь древними тайнами женских даосских практик и

Чему вы научитесь Садимся на шпагат в домашних условиях Увеличиваем гибкость спины Улучшаем общее здоровье Убираем боли в спине и шее Отлично подойдет для тех, кто занимается танцами Развиваем сексуальность и уверенность в себе Улучшаем тонус тела Медитируем Требования Коврик для йоги, но так же

У тренера практически с каждым клиентом возникает вопрос, что делать со стопами: надо ли с ними работать? как определить нарушение визуально? какие функциональные тесты провести? что с этим делать, какие упражнения подобрать? либо принять решение отправить к специалисту... Когда мы говорим о

Старт потока - 13 апреля Изучайте Тайцзи дома Онлайн-обучение - полноценное изучение комплекса Тайцзи, не выходя из дома Замедленный показ движений - возможность рассмотреть каждую фазу движения Отработка - разбор и выполнение движений вместе с Владимиром по 5-10 раз Съемки с дрона - просмотр

ЕДА, МЕНЯЮЩАЯ ЖИЗНЬ ВОЗВРАЩАЕТСЯ Чтобы изменить и твою жизнь! Более 100 девочек посмотрели семинар Кати Жарой @katya_zharaya о правильном питании в феврале! . И каждая вторая захотела приобрести его для родственников/подруг, потому что поняли, что об этом должны знать все, кто им дорог!!!! Мы не

Устранение первопричин эстетических проблем лица путем функциональной коррекции его костного каркаса Игорь Атрощенко Мы с вами хорошо осведомлены о том, что морщины и обвисания на лице формирует мышечно-фасциальный дисбаланс. Где мышцы в спазме - там морщины, где мышцы в гипотонии - там обвисания.

21 спикер и 5 хэдлайнеров Тариф «Биохакер космос» БИОХАКИНГ Метод превентивной медицины, который улучшает все жизненные показатели, делает вас здоровее и продлевает жизнь. Это системный подход к вашему здоровью! У вас нет времени разбираться во множестве теорий по сохранению молодости? Научитесь

​ Видео-курс с эффектом присутствия от Школы скульптурного лифтинга лица ЯКОВА ГЕРШКОВИЧА Что такое Скульптурный Лифтинг Лица? Скульптурный лифтинг лица-это уникальная, быстродейственная методика естественного омоложения и фитнеса лица,моделирующая, формирующая и подтягивающая контуры лица

Чему вы научитесь Сможете самостоятельно осуществлять процедуру скульптурного лифтинга лица С помощью изученных в курсе массажных движений сможете поддерживать молодость и тонус мышц лица Сможете самостоятельно сделать подтяжку лица в домашних условиях Требования Курс предназначен для всех без

Какие проблемы решает марафон? Морщины на лбу Носогубка Нависшее веко Опавшие скулы Межбровка Обвисшие щеки Морщины-марионетки Брылья 1 Неделя. РАБОТАЕМ С ОСАНКОЙ И ШЕЕЙ Работаем с осанкой Запускаем лимфоток Вытягиваем шею 2 Неделя. ФОРМИРУЕМ МЫШЕЧНЫЙ КАРКАС Работаем с мышцами свода черепа

На этом вебинаре вы научитесь: ТЕОРИЯ. 1. Узнаете на уникально простом доступном увлекательном языке механизмы работы мозга. 2. Узнаете впервые, что именно использование энергии стресса повышает вашу личную эффективность и успешность в бизнесе. 3. Узнаете как управлять работой мозга для стартапа

Программа курса Лекция 1 Что такое старение. Связано ли оно с возрастом. Причины старения. Когда заканчивается молодость? Стресс. Что происходит с телом. Причины образования морщин. Послойный анатомический разбор: кости черепа. Какие возрастные изменения происходят на костном уровне. Как

ЧТО ВХОДИТ В ВИДЕО УРОК: Укрепление всех групп мышц из положения стоя и лёжа с резиной Акробатика с резиной Элементы равновесий с резиной Длительность: 45:08 мин

Чему Вы научитесь -работать с костями черепа и швами -работать профессиональными остеопатическими техниками -снимать психоэмоциональные паттерны и блоки с мышц лица -работать с птозом тканей -работать с фасциями на лице и теле -влиять на морщины и обвисания -устранять заломы на коже -устранять

На лекции вы узнаете: — О самых неожиданных причинах тяги к сладкому и мучному, — Почему стоит навсегда отказаться от сахара, и что для этого нужно сделать, — Почему срывы — это нормально, и как с ними работать, — Как помочь справиться с зависимостью. Вы научитесь: — Анализировать свои эмоции,

Базовый семинар для тех кто никогда не держал иголки в руках. Будем учиться ставить иглы, работать с триггерами, позвоночником и крупными суставами. Поработаем друг с другом на проекционных зонах. Крутов Григорий Михайлович Часть 1: Семинар ориентирован на нулевой уровень. Учимся ставить иглы.

Вы учитесь чувствовать руками. Вы учитесь чувствовать руками. Работа с кишечником Работа с почками Работа с костями Возможные эффекты от занятий улучшение осанки и гибкости позвоночника; снижение веса; безопасный лимфодренаж тела с помощью дыхания; уменьшение и избавление от болей в спине и шее,