Закладки0
  • Добавлено: 2019-12-21
  • Автор курса: Александра Митрошина, Дмитрий Путылин
  • Сайт автора: Перейти
  • Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
  • Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Курс точный фитнес - Гайд по питанию JUST DO EAT, автор Александра Митрошина, Дмитрий Путылин. ​

Руководство, которое расскажет вам, как питаться вкусно, сытно и с пользой для здоровья.
Питание - это то, с чего начинается путь к красивому здоровому телу. Спорт вторичен. Без правильно выстроенного питания невозможно достичь успехов в спорте. А вот на одном только питании, без спорта, похудеть - вполне реально. С чего же начинается то самое «правильное питание»? Уж точно не с плохих продуктов и хороших. А с чего же тогда? Со знаний о калориях, белках, жирах и углеводах и с умения этими знаниями ежедневно пользоваться.
Гайд по питанию, где простым языком рассказано всё, что нужно знать о калориях, белках, жирах и углеводах. А также бонус: вода, алкоголь и их значение в рационе.

Вы узнаете всё об энергии. Из чего складывается суточный расход энергии. От чего зависит прогресс в спорте и похудении. На переваривание каких продуктов организм затрачивает больше энергии. Какую роль играет вода во время тренировок. Как алкоголь влияет на похудение и мышечный рост.
Вы узнаете, какие продукты наиболее богаты полезными макронутриентами и как рассчитать свою норму калорийности.

Вы получаете руководство в электронном виде: 36 страниц.

Обучение будет полезным для всех, кто хочет:
  • научиться расчету КБЖУ
  • привить правильные пищевые привычки и настроить водный режим
  • научиться питаться сбалансированно и вкусно
  • привести в норму вес тела

Отзывы о курсе «Гайд по питанию JUST DO EAT» от Александры Митрошиной, Дмитрия Путылина

Или
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Купить другие курсы и тренинги от Александры Митрошиной, Дмитрия Путылина

Рекомендуемые курсы

Больше курсов по этой теме

Часто задаваемые вопросы про курс Александры Митрошиной, Дмитрия Путылина — «Гайд по питанию JUST DO EAT»

Почему курс «Гайд по питанию JUST DO EAT» стоит всего 1110 ₽?

Почему такая цена? Всё просто.

Вы получаете полный курс / тренинг со всеми материалами, но без обратной связи и поддержки автора Александры Митрошиной, Дмитрия Путылина — именно это позволяет предложить такую выгодную цену. Вы учитесь в удобном ритме, без переплаты за сопровождение.

😌 Есть сомнения?

Мы понимаем, насколько важно быть уверенным в покупке. Поэтому по вашему запросу с радостью предоставим:

  • — дополнительные скриншоты,
  • — видеофрагменты,
  • — либо сделаем запись экрана с содержимым из облачного хранилища

Честно, прозрачно, с уважением к Вам.

Как получить курс Александры Митрошиной, Дмитрия Путылина?
После оплаты, материалы курса «Гайд по питанию JUST DO EAT» приходят на Ваш email.
Есть ли демо-доступ или бесплатный пробный урок?
Да, Вы можете получить получить бесплатно фрагмент курса «Гайд по питанию JUST DO EAT», просто напишите на почту или в телеграм
Можно ли скачать курс «Гайд по питанию JUST DO EAT» после покупки?
Скачать [точный фитнес] Гайд по питанию JUST DO EAT (Александра Митрошина, Дмитрий Путылин) можно напрямую на любое устройство с облака Mail / Yandex / Google. Через торрент (torrent) ничего скачивать не нужно.

Популярные авторы и школы из категории "Спорт и тренировки"