Ксения Бесчетнова «Живой шаг. Обновленный поток 2022» слив скачать
- Добавлено: 2020-01-12
- Автор курса: Ксения Бесчетнова
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
каблук стирается неравномерно, только с внутренней, только с внешней части
значит положение пяточной кости отклонено от центральной оси и стопы имеют вальгусную или варусную установку. О последствиях такой установки мы говорили в недавних постах.
⠀
сбивается «нос» обуви (в том числе только на одной ноге)
значит походка с коротким шагом, гипотония мышц, отвечающих за тыльное разгибание стопы, а значит изменение положения костей таза, боли в спине, сутулость.
⠀
в дождливую погоду штанины забрызганы грязью В ЛЮБОЙ ОБУВИ
значит есть нестабильность голеностопного сустава, нарушения в вышележащих регионах
⠀
во время ходьбы ваши руки находятся в карманах или несут сумки
значит есть отсутсвие подвижности в грудном отделе, сутулость, боль между лопатками и в шее, второй подбородок, нарушение линии овала.
⠀
носки стоп при ходьбе по ровной поверхности направлены в стороны
равно нарушениям во всех цепях, дряблая внутренняя поверхность бедра, косточка на стопе, висящий животик, сутулость.
Начните заботиться о своём теле сегодня
Поэтапное распределение нагрузки и выстроенная система упражнений помогут вам нормализовать тонус мышц, минимизировать или устранить болевые ощущения.
Ваше тело вспомнит естественный и знакомый с детства процесс — движение.
Подарит вам качественную и здоровую жизнь без напряжений, дисфункций и сковывающей боли.
Новый поток октябрь 2022.
Купить другие курсы и тренинги от Ксении Бесчетновой
Рекомендуемые курсы
О курсе Скольким из нас знакомы боли в пояснице, спине и шейном отделе, мышцах ног и стоп? Но мало кто знает, что они указывают на нарушения паттерна шага. Вернуть телу лёгкость и свободу движения. Восстановить и наладить работу паттерна шага, вам поможет курс тренировок, который рассчитан на пять
30-тидневный курс по омоложению лица с помощью фейсфитнеса. Ксения создала «Фейсформинг клуб» - это платное сообщество для девушек, которые регулярно занимаются тренировкой лица. Вас ждут онлайн тренировки продолжительностью 20-30 минут 4 раза в неделю. Заниматься можно в удобное для вас время.
Идеальная осанка (Ксения Бесчетнова) Кому новенькую спинку? Ни одна морщина не состарит вас так, как сгорбленный силуэт и исчезнувшая шея. Хорошая осанка- это просто навык, который нужно выработать, а потом поддерживать. Сегодня я объявляю старт продаж долгожданного курса «Идеальная осанка». Курс
Интероральный самомассаж лица. Бесчетнова Ксения Если вы все ещё искали повод заняться собой, то вот он. Проще некуда. И у вас в руках потрясающая по своей эффективности омолаживающая техника самомассажа. Выполнять её нужно 1-2 раза в неделю. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Программа эфира: анатомия старения простым и
Твои прекрасные глаза На занятии никакой воды, только самые эффективные техники, направленные на работу с деликатной зоной вокруг глаз: Упражнения на проработку мышц Массаж сухой, миофасциальный и по скульптура по крему Лимфодренажные техники Тейпирование лимфодренажное Тейпирование на коррекцию
ОНЛАЙН КУРС ГИМНАСТИКИ ДЛЯ ЛИЦА: 5-недельный курс от сертифицированного тренера по фейсформингу Омоложение, подтяжка, сохранение красоты лица и шеи своими руками С помощью фэйсформинга вы сможете решить практически любые проблемы со своим внешним видом. Здоровое, молодое лицо и подтянутая кожа.
Больше курсов по этой теме
Хотели бы Вы тренироваться у того, кто своими методиками создал более 300 шпагатов? Компания TOPSTRETCHING совместно с Аделиной Лазаровой представляет Первый в своём роде ONLINE КУРС по растяжке! Гарантированный результат после прохождения курса: ● Грамотное снижение массы тела ● Максимальный
Содержание: —Массаж Асахи —Самомассаж ложками —Самомассаж банками МАССАЖ АСАХИ (с элементами Шиацу) - Разглаживает морщины и замедляет старение - Повышает упругость и гладкость кожи: и в целом улучшение её состояния - Подтягивает овал лица - Уменьшает отёчность САМОМАССАЖ ЛОЖКАМИ - Усиливает
Что может пойти не так при стимуляции роста волос? Выбирая процедуру по рекомендации или наобум, не зная ничего о ней заранее от профессионалов, вы рискуете потратить деньги впустую или усугубить проблемы с волосами. Без шуток. Почему так происходит? Цель практически любой клиники - продать
Марафон: Идеальное тело 6 видео тренировок лекция о питании pdf Большие изменения сбудутся В новую программу я вложила весь опыт и достижения учениц, чтобы ты получила максимальный результат для своего тела! Будем укреплять все группы мышц, скульптурировать тело (попрощаешься с целлюлитом, работаем
ДЛЯ КОГО ЭТОТ МАРАФОН ⠀ Сахар влияет не только на физическое, но и на психологическое здоровье и ваше состояние. Прочитайте все пункты внизу, если у вас есть хотя бы два пункта, то вам срочно нужен сахарный детокс ⠀ Если есть нездоровая тяга к сладкому Если вы съедаете одну конфетку, кусочек
Это её 4 бесплатный курс, он проходил закрытой группе. Видео автор в течение нескольких дней удаляет, но у меня ролики сохранились, я их вам также раздам. В курсе Татьяна рассказывает о Кето все ОТ и ДО, и отвечает на огромное количество самых популярных вопросов, типа «А вот это можно на Кето?»,
Отзывы о курсе «Живой шаг. Обновленный поток 2022» от Ксении Бесчетновой