Андрей Пулин «Майндфулнес - практика осознавания для психологов и не только» — Иматон слив скачать
- Добавлено: 2020-03-03
- Автор курса: Андрей Пулин
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
11.05.2020 - 15.05.2020
Практика «Mindfulness» – золотой стандарт когнитивно-поведенческой психотерапии, эффективность которого подтверждена научными исследованиями (в результате занятий «майндфулнес» фиксируются позитивные изменения структуры головного мозга на снимках МРТ). По сути, это современный научно обоснованный подход к медитации (динамическая евроверсия) и эффективная практика тренировки активного внимания и навыков осознанности.
«Майндфулнес» помогает осуществиться заветной мечте любого психолога – пробудиться к настоящему, осознанной жизни «здесь и сейчас». Эта сильная и точная практика позволяет возвращать тело в спокойное ресурсное состояние, улучшает возможности саморегуляции, усиливает способность принимать правильные решения в соответствии с ясным «видением жизни» (в т. ч. процесса психологического консультирования). Осознанный контакт с собственным телом, чувствами, мыслями помогают человеку принимать правильные решения и выбирать адекватные действия в контексте заботы о себе. Все это повышает стрессоустойчивость, препятствует развитию профессионального выгорания у помогающих специалистов, представителей бизнеса и руководителей, повышает степень их удовлетворения от жизни в целом.
Программа рассчитана на широкий круг практических психологов, психотерапевтов, врачей, специалистов по социальной работе, представителей других помогающих профессий, а также бизнес-тренеров, HR-специалистов, менежеров и руководителей, всех, кто заботится о своём эмоциональном и физическом здоровье, хочет стать более целостным и счастливым.
Формы работы:
мини-лекции, демонстрации, динамичные евромедитации, работа с образами, упражнения для отработки навыков, индивидуальные и в группах, обсуждение и закрепление полученного опыта.
Объем программы – 20 академических часов.
Ведущий:
Андрей Геннадьевич Пулин, психолог-консультант, аттестованный тренер Восточно-Европейской ассоциации гипнотерапевтов и клинических психологов (ЕАНР), сертификат Mental Health Foundation, направление «mindfulness» (London, UK), стаж работы в телесно-ориентированном подходе – 30 лет.
Купить другие курсы и тренинги от Андрея Пулина
Рекомендуемые курсы
Практика повышения стрессоустойчивости в неблагоприятных жизненных ситуациях 1 ступень . Практика «Майндфулнес» – золотой стандарт когнитивно-поведенческой психотерапии, эффективность которого подтверждена научными исследованиями (в результате занятий «майндфулнес» фиксируются позитивные изменения
II ступень. Погружение В результате обучения участники смогут: более полно и глубоко освоить простые, но эффективные техники поддержания себя в спокойном, уверенном, ресурсном состоянии; углубить навыки осознанного и адекватно реагирования на стрессовые ситуации, позволяющие заботиться о себе, не
Майндфулнес, или практика осознанности, объединяет тысячелетние методы тренировки внимания и самое современное понимание нейрофизиологии. Сегодня техники майндфулнес эффективно используются во многих направлениях терапии, а некоторые школы так и называются — mindfulness-based, то есть «основанные
Этот курс – не просто теория. Прямо в процессе обучения вы увеличите количество клиентов в своей частной практике до запланированного уровня. И сделаете это профессиональным, естественным и этичным способом. Вы освоите лучшие стратегии расширения частной практики. А главное – с удовольствием и
О семинаре ПТСР, Посттравматическое стрессовое расстройство (PTSD), К-ПТСР, Комплексное или сложное ПТСР (C-PTSD) и другие расстройства, связанные со стрессом являются одними из наиболее распространенных в популяции психических патологий. Так, по данным исследований частота посттравматических
О семинаре Семинар посвящен одной из самых актуальных проблем в области психического здоровья не только в России, но и всего мира - аддиктивным расстройствам. Общепризнанным фактом является высокая коморбидность аддиктивных расстройств, приводящая к тому, что даже непрофильные специалисты,
Больше курсов по этой теме
ВЕБИНАР: Семейный психолог: Теория и практика интегративного консультирования Даты проведения 01.05.2020 - 30.05.2020 (40 академических часов) Ведущий: Наталья Олеговна Зиновьева, кандидат педагогических наук, магистр психологического консультирования Флоридского Атлантического университета (США),
ВЕБИНАР: Работа с последствиями психологической травмы Даты проведения 28.05.2020 - 29.05.2020 (8 академических часов) 12.10.2020 - 13.10.2020 (8 академических часов) Ведущий: Елена Юрьевна Петрова, медицинский психолог, гештальт-терапевт, член Европейской ассоциации гештальт-терапии (EAGT),
Практика коррекционной работы с лицами, проявляющими деструктивно-агрессивное поведение в близких отношениях Ведущий: Станислав Александрович Хоцкий, психолог-консультант Центра кризисного консультирования «Альтернатива насилию» Автономной некоммерческой организации «Мужчины 21 века»,
Вебинар о полевых процессах, стоящих за темой желаний и целей. Как эти процессы проявить в расстановке и освободить от искажений путь к желаемому. Для специалистов полевой терапии и всех, кто изучает поле. СОДЕРЖАНИЕ ВЕБИНАРА Как устроено «хочу». Полевое напряжение от «я без этого» к «я с этим».
Для тех, кто устал от «надо быть сильной» и больше не может тащить все. ⠀ Вот признаки стресса. Если у тебя 4 и более – добро пожаловать. ⠀ – постоянная усталость;⠀ – тревожность, напряжение; – эмоциональная неустойчивость – то плакать хочется, то смеяться, то всех поубивать; – не получается
5 главных результатов курса: Почувствуешь себя уверенной и спокойной прямо сейчас. Ощутишь новый вкус к жизни, без страха и сомнений Ощутишь свою ценность как женщины. Избавишься от ощущения что ты чего-то недостойна. Научишься понимать мужчин и разберёшься в их психологии Узнаешь, как наладить
Отзывы о курсе «Майндфулнес - практика осознавания для психологов и не только» от Андрея Пулина