Соня Солдатова «Курс HIIT Взрывные тренировки для дома» слив скачать
- Добавлено: 2020-04-03
- Автор курса: Соня Солдатова
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Что такое HIIT онлайн?
- Полноценные видео-тренировки со встроенными таймерами. Ты не переключаешься между разными видео <3
- Самые эффективные комбинации упражнений для здорового и сильного тела
- Большой упор на ягодицы, мышцы ног, спину, пресс и руки
- Никакого дополнительного оборудования!
- Каждая тренировка займет 30 мин, включая разминку
- Подробный разбор техники каждого упражнения на видео
- Все выполняем вместе: с первой секунды и до конца буду держать тебя в тонусе!
- Тренируйся дома, в зале, в командировке, на природе, в отпуске!
- БОНУС Видео 15 минут для ежедневной растяжки
Купить другие курсы и тренинги от Сони Солдатовой
Рекомендуемые курсы
Что такое ТАБАТА онлайн? Твое лучшее вложение в свое тело Это Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. на которой ты находишься 8 полноценных видео-тренировок со встроенными таймерами. Ты не переключаешься между разными видео
План на 4 недели из 12 тренировок - можно повторять неограниченное количество раз Самые эффективные комбинации упражнений для здорового и сильного тела Большой упор на ягодицы, мышцы ног, спину, пресс и руки Никакого дополнительного оборудования- только фитнес-петли Каждая тренировка займет 40мин
Полностью новая программа с уникальными упражнениями Принцип такой же: полноценное видео техника + подходы, счет и таймеры + Бонусное видео растяжка спины, обучение «как встать на мостик» и раскрытие тазобедренных суставов. Что такое онлайн курс? Полноценные видео-тренировки со встроенными
30 дневный курс по растяжке. Пакет «Я сама» (Соня Солдатова) Что такое шпагат online ? Это твой шпагат за 30 дней без травм в любом возрасте! Авторская методика Сони Солдатовой теперь и в режиме online! 11 полноценных видео уроков длительностью 60-90 минут для безопасной растяжки на шпагаты
Курс для тебя, если ты: Стесняешься начать работу в зале, потому что не знаешь как подступиться к тренажерам? Волнуешься, что опытные заметят, что ты новичок и будут косо смотреть и критиковать Боишься сделать что-то не так, получить травму или не увидеть прогресса? Теряешься в упражнениях, но
Видео-лекция по тренировке HIIT ( ВИИТ), на которой вы узнаете, как построить эффективную жиросжигающую тренировку. ВИИТ (высокоинтенсивный интервальный тренинг) – это метод, подразумевающий чередование коротких интенсивных тренировочных фаз и менее тяжёлых, восстановительных периодов физической
Больше курсов по этой теме
Проблемы питания как никогда остры. Именно они приводят к одному из самых часто встречающихся патологических состояний – инсулинорезистентности (ИР). Инсулинорезистентность в свою очередь приводит к сахарному диабету II типа. Как остановить эту цепочку? Вы получите 4 видеоурока от врачей
Что такое детокс? Детокс - это процесс вывода из организма токсинов, металлов и других вредных веществ! Для чего? Наш организм постоянно сталкивается с различного рода угрозами в виде токсинов, которые содержатся в воде, еде, одежде, мебели и в окружающей среде той местности, где мы проживаем.
Прежде чем начинать лечение любой болезни, важно привести в порядок работу желудочно-кишечного тракта (ЖКТ)! Или у вас: Нет результата от приема витаминов и лекарств Гипо-/гипертиреоз Остеопороз Депрессия Анемия Сахарный диабет Астма Артриты Панкреатит Холецистит Паразитоз Желчекаменная болезнь
Повторяющаяся молочница, инфекции мочеполовых путей, синуситы, колебания настроения, раздражительность, мозговой туман, зуд, жжение, высыпания, сильная тяга к сладкому и мучному - это все она, КАНДИДА. И этот список проблем, которые возникают по причине избыточного роста кандиды, можно
НАЧАЛО 6 апреля 19:00 6 вебинаров (запись предоставляется), проверка работ в закрытой группе. Будем гармонизировать свои отношения с телом, осознавать, как оно работает через рисунок и настраивать его, как музыкальный инструмент. Поработаем с различными системами органов и напитаем их любовью и
Создай изящную осанку и избавься от боли в спине Без таблеток, мазей, операций всего за 7 дней Кому программа действительно поможет: У кого сутулость и проблемы с осанкой Красивая и здоровая осанка —залог красоты, хорошего настроения, успешности и отсутствия проблем со здоровьем Грыжи и протрузии
Отзывы о курсе «Курс HIIT Взрывные тренировки для дома» от Сони Солдатовой