Антон Петряков «Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник» — FreshLife28 слив скачать
- Добавлено: 2020-06-02
- Автор курса: Антон Петряков
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Книга Антона Петрякова «FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник» поможет избавиться от лишних килограммов раз и навсегда. В ней собраны и описаны методы, которые вот уже почти десять лет с успехом применяются и самим автором, и теми людьми, которые обращаются к нему за помощью в борьбе с лишним весом. Только за последние четыре года его методику с успехом опробовали более 300 000 подписчиков канала «FreshLife28» на YouTube. И ежедневно на его канал подписывается более 500 человек.
История автора книги удивительна: ему удалось в короткий срок превратиться из 130-килограммового алкоголика в атлетичного сексуального красавца. До 40 лет он вел абсолютно нездоровый образ жизни – пил, курил, неправильно питался и имел проблемы с лишним весом. Однако он решил полностью изменить свою жизнь и внешний вид.
Впечатляют и рассказы подписчиков Антона. Он регулярно выкладывает фотографии «до» и «после» своих последователей, которым удалось похудеть на 20-40-50 килограммов. Эти поразительные истории преображений описаны в книге.
Антон Петряков учит правильно питаться: питание, по его мнению, обеспечивает 75 % успеха в бодибилдинге и до 90 % успеха в похудении. «FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник» не содержит никакой бесполезной теории, в ней собрана только нужная информация. Вы узнаете, как отказаться от «продуктов-наркотиков», как распрощаться с ненавистными килограммами, не испытывая на прочность силу воли, почему стоит отказаться от слова «диета» и не употреблять фразу «сидеть на диете», а также почему вредно отказывать себе в удовольствии.
Автор: Антон Петряков
Год издания: 2019
Количество страниц: 330
Формат: PDF или PDF скан
Отзывы
Купить другие курсы и тренинги от Антона Петрякова
Рекомендуемые курсы
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Как похудеть без химии и спорта. Для кого этот курс ? Курс для тех,кто хочет похудеть так, как это сделали люди из рубрики «Разбор полетов» канала Freshlife28. Для тех кто задаёт себе вопросы: Как похудеть? Что можно есть,а что
Для кого этот курс ? Это Курс для тех,кто хочет похудеть максимально эффективно и кто уже разбирается в основах правильного питания. Для тех, кто может себе позволить по времени спортзал или бег в парке и не хочет потратить усилия впустую. Кому надо добить последние килограммы, у кого нет
Для кого этот курс ? Курс для тех,кто хочет похудеть так, как это сделали люди из рубрики «Разбор полетов» канала Freshlife28. Для тех кто задаёт себе вопросы: Как похудеть? Что можно есть,а что нельзя ? Как убрать живот (или бока) ? Что такое жиросжигатели ? Какие сдавать анализы ? Как считать
Для кого этот курс ? Это курс второго уровня сложности для тех, кто хочет приступить к построению своего тела и набрать мышечную массу. Курс длится 4 недели, и дает информацию, которой вы будете пользоваться около года — двух. Сейчас ВАЖНЫЕ замечания. Вы не станете после 4х недель курса фитнес
В эту схему входят препараты от всех форм зависимостей: алкоголь, сахар, никотин, компьютерные игры, созависимости, игромания, порно и т.д. В схеме 2 раздела: первый, где я опишу как взять под контроль свое настроение и желание курить, а во второй расскажу, как устранить последствия от курения в
Как бросить пить любому человеку-без срывов, врачей и мучений! Бросить пить можно и нужно. Это под силу каждому человеку, если рядом с ним, есть специалист, который может научить как это сделать в максимально короткие сроки и наиболее эффективно! Чтобы прекратить пьянство и запои Вам нужно будет
Больше курсов по этой теме
Вы научитесь • Составлять сборы под ваши личные цели. • Разбираться в химическом составе трав. А значит, понимать, когда травы могут не работать и какие из них не сочетаются. • Собирать и заготавливать травы. • Настаивать, заваривать и вываривать чаи и сиропы, готовить тинктуры, уксусы, бальзамы и
«Медитация — для всех» или чем это полезно? Наш курс медитации не просто разовая практика, это — СИСТЕМА развития самоконтроля для каждого, настоящая точка опоры, источник внутренней жизненной силы; МЕТОД освобождения от внутренних конфликтов, разрушающих здоровье тела и психику; КЛЮЧ к
Марафон закончен, но хочется тренироваться еще? Курс «Лицо. Продли молодость без уколов» – это полюбившейся вам марафон, но дополненный и улучшенный! 7 тренировок на разные зоны лица. Добавлены 3 новые тренировки для лица – на верхнюю, среднюю и нижнюю зоны. 15 тренировок для тела. Добавлены 3
Авторы: Leanne Liddle Язык: Английский Субтитры: Русский (автоматический перевод), Английский Чему вы научитесь Как проводить профессиональный массаж сидя, плеч, шеи, головы и лица. Как адаптировать массаж, чтобы продлить или сократить продолжительность. Альтернативные способы реализации техники,
Этот вебинар для тебя, если: Планируешь беременность. Уже ждете малыша. Хочешь помочь сестре, подруге, маме. О чем узнаешь на вебинаре: Личная история о тяжелой беременности и операции. Угроза смерти малыша. Что бы я посоветовала себе 10 лет назад? Советы тем, кто планирует беременность. Советы
Об основных представлениях о способах ресинтеза АТФ — аэробном и анаэробных. Критерии, соотношение между ними при мышечной работе разной длительности и мощности. Подчеркивается, что представления о механизмах энергообеспечения, задействованных в ходе конкретной физической активности и основных
Отзывы о курсе «Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник» от Антона Петрякова