Татьяна Сахарчук «Стопы, Колени, ТСБ» — Школа движения Татьяны Сахарчук слив скачать

Мини курс Стопы - Колени - ТБС и Таз выстроен на последовательном обучении управлению мышцами стоп колен и ТБС. Восстановлению функциональности каждого сустава по отдельности и вместе. Для привычных повседневных движений: ходьба, приседания, спуск и поднятие по лестнице. Небольшие ежедневные уроки

Давайте разберёмся кому нужен этот курс и почему пресс это не наша финальная точка. 1. Наш метод базируется на холистическом подходе, где мы слушаем своё тело и прислушиваемся к его потребностям. Именно поэтому вы никогда не услышите в наших видео слова «подходов» или «повторений» 2. Накачать пресс

Тазовая диафрагма, мышцы тазовой диафрагмы - эти словосочетания все чаще встречаются в интернет пространстве. Это важная группа мышц для нашего тела? Несомненно, т.к. это прежде всего диафрагма, которая выполняет опору для внутренних органов и желёз в нашем теле. Все диафрагмы словно горизонтальные

Блуждающий нерв называется nervus vagus (вагус нерв) или вагусный нерв. Блуждающий нерв, также известный как нерв вагус, играет ключевую роль в регуляции нашего пищеварительного процесса. Он контролирует движение пищи через желудочно-кишечный тракт и секрецию желудочной кислоты. Однако, когда

Мини-курс «Восстановление позвоночника и осанки» выстроен на последовательном использовании двигательных примитивных рефлексов. Небольшие ежедневные уроки по 5-10 минут, не требуют специального времени для занятий. 4 недели мини-курса это 4 этапа вертикализации, которые мы все проходили в своем

Курс для вас, если: Вас беспокоит боль и дискомфорт в коленях Неприятные ощущения в области колена возникают у многих людей даже при естественных движениях, когда нужно подняться по лестнице, присесть или просто пройтись. Что делать в этом случае? Продолжать нагружать или всё-таки поработать с

Повысьте профессиональную квалификацию, освоив технику спортивного массажа. Этот курс подойдет вам, если вы: Хотите расширить базу клиентов за счет новой процедуры – спортивного массажа; Мечтаете помогать людям и делать их жизнь легче; Хотите обучиться спортивному массажу для себя и выполнять его в

Расслабляющий массаж Образовательная Beauty платформа Научитесь выполнять расслабляющий массаж. Начните свой путь в профессии или используйте знания для домашнего ухода Сертифицированная система Уровень курса: Начинающий Ваш преподаватель: Тимур Продолжительность: 4 урока, 1 практическое занятие О

Повысьте профессиональную квалификацию, освоив технику антицеллюлитного массажа. Этот подойдет вам, если вы: Хотите расширить базу клиентов за счет новой процедуры – антицеллюлитного массажа; Мечтаете помогать людям и делать их жизнь легче; Хотите обучиться антицеллюлитному массажу для себя и

Развитие гибкости и эластичности связок и мышц, улучшение восстановления после тренировок. Многие хотят улучшить гибкость и сесть на шпагат, тренируясь дома. Именно для таких людей я создала обучающий пакет тренировок по растяжке. Тренируясь каждый день, Вы сможете стать более эластичными и

Даже, если у Вас сильная близорукость или дальнозоркость. В течение 28-дневной практики по 30 минут Вы гарантированно улучшите своё зрение и снимите очки или линзы. Длительность: 28 дней Занятость: 30 минут в день Результат: Улучшится зрение, здоровье, настроение Часто задаваемые вопросы Какие

Запись от 19 июля 2020 года Мастер-класс Екатерины Беляевой «Авторский метод терапии стопы». На встрече вы познакомитесь с техниками, которые воздействуют на связочный аппарат стопы, вовлеченный в построение позы и движений тела. • В результате работы, демонстрируемой на семинаре: • происходит