Екатерина Спиридонова «Фейс-йога: 15-мин комплексы на 21 день» слив скачать
- Добавлено: 2020-08-21
- Автор курса: Екатерина Спиридонова
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
- 1. Упражнения для разглаживания морщин «Кольца венеры», укреплению передней стенки шеи, снятия спазмов.
- 2. Подтяжка лица, лифтинг, работа с «брылями» (гравитационный птоз), подтяжка подбородка.
- 3. Комплексы от глубоких горизонтальных и вертикальных морщин, техники от межбровных морщин.
- 4. Упражнения для поднятия бровей и верхнего века, комплексы от мешков под глазами, «гусиных лапок».
- 5. Упражнения для красивых очертаний носа.
- 6. Комплекс для профилактики и корректировки носогубных складок.
- 7. Упражнения для восстановления объема губ, снятия зажимов, разглаживания морщин вокруг губ.
О курсе:
- Полная программа тренировок на 21 день
- Доступ ко всем видео-урокам, входящим в программу (21 видео-урок)
- Доступ к 2-часовому видео-тренингу
- Доступ к личному кабинету занятий для обратной связи /отчета о выполнения упражнений
- В СТОИМОСТЬ ВКЛЮЧЕНА ЗАПИСЬ ТРЕНИНГА «14 УРОКОВ ЗА 70 МИНУТ»
Купить другие курсы и тренинги от Екатерины Спиридоновой
Рекомендуемые курсы
О курсе: - Полная программа тренировок на 21 день - Доступ ко всем видео-урокам, входящим в программу (21 видео-урок) - Доступ к 2-часовому видео-тренингу Продажник:
Йони-йога - искусство развития «женских» мышц. Сочетает в себе классическую технику интимной гимнастики с такими направлениями как: Хатха-йога Женские даосские практики Цигун Фитнес Кундалини-йога другие восточные практики Интимная йога стимулирует выброс всех 4-х гармонов радости: Эндорфин
Школа телесно-духовного развития «Экологичное тело». Екатерина Спиридонова Продукт: Йони-йога. Женская гимнастика для органов малого таза Сочетает в себе классическую технику интимной гимнастики с такими направлениями как: Хатха-йога Женские даосские практики Цигун Фитнес Кундалини-йога другие
Видеотренировка по программе одноименного тренинга Евгении Баглык. Мощный комплекс упражнений для основных мышц лица, приемы вытяжения на самые, по статистике, напряженные участки лица. Всего 51 упражнение: Дыхание 2 упр. Плечевой пояс 5 упр. Разминка шеи 6 упр. Разминка лица 7 упр. Лоб 4 упр.
Курс необходим, если… Замечаете «оплывший» овала лица Постоянно появляются мешки и синяки под глазами Мечтаете снизить отёчность Думаете, как побороть нависшее веко Маскируете серый оттенок кожи лица Боретесь со вторым подбородком Хотите убрать заломы и морщины Страдаете от асимметрии лица Из чего
Это 13 базовых упражнений, к каждому из которых отсняты по два видеоролика, один с подробным разъяснением техники выполнения, второй - тренировочный, где мы делаем упражнение вместе. А также видеоролик с полным комплексом, который вы можете включать и просто заниматься вместе со мной, ориентируясь
Больше курсов по этой теме
Пожалуй, самый долгожданный мой вебинар! PROТАЗОВОЕ ДНО Это будет теоретический вебинар с подробным объяснением анатомии, функции и разбором упражнений. ⠀ 29 августа (суббота) в 12:00 я подробно с картинками и видео расскажу и покажу как на самом деле всё устроено: ⠀ За счет чего можно убрать
Программа рассчитана для самостоятельного прохождения. ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ! Не подходит для начинающих. - Я предлагаю вам свою авторскую программу ТАБАТА для самостоятельного прохождения. - Вы получите оформленную программу с тренировками в ПОЛНОЙ записи от разминки до заминки. Нужно только
Онлайн-курс массажа камнями «Самостоятельный» состоит из практических видеоуроков. Что входит в данный пакет? - Практические видеоуроки - Без сертификата - 6 месяцев доступа к курсу - Учебные материалы И все это не выходя из дома! Ведущий преподаватель курса — Анастасия Фомина Сделайте шаг
Впервые! Практикум, посвящённый очистке и восстановлению луковиц Волос,Коже головы С них всё начинается! Они дают Волосам силу и красоту, питание и энергию. И они связаны с главным центром управления Человека - Головным мозгом. В режиме реального времени мы будем делать упражнения, тонизирующие
10 основных диссоциаций Бобат терапии Подробно покажу как выполнять упражнения Расскажу что такое Alignment и Facilitate Как добиваться результата с детьми разного уровня Начните изучать Бобат терапию сегодня! Цена 1990 руб.
Йога голоса — это медитация в звуке нашего собственного голоса. Поэтому у нас нет никакой цели, мы звучим бесцельно и исключительно ради собственного удовольствия. Именно это позволяет человеку расслабиться, снять ожидания и тем самым стать более гармоничным, позволить энергии Творца струиться
Отзывы о курсе «Фейс-йога: 15-мин комплексы на 21 день» от Екатерины Спиридоновой