Закладки0
  • Добавлено: 2021-03-14
  • Автор курса: Екатерина Спиридонова
  • Сайт автора: Перейти
  • Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
  • Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Курс Йони-йога. Женская гимнастика для органов малого таза, автор Екатерина Спиридонова. Школа телесно-духовного развития «Экологичное тело». Екатерина Спиридонова

Продукт:
Йони-йога. Женская гимнастика для органов малого таза
Сочетает в себе классическую технику интимной гимнастики с такими направлениями как:
  • Хатха-йога
  • Женские даосские практики
  • Цигун
  • Фитнес
  • Кундалини-йога
  • другие восточные практики
Йони-йога является синтезом лучшего из всех направлений телесных практик для усиления женской энергии.

Программа тренинга: 21 день

1 неделя
Изучение упражнений.
1. Ежедневное изучение и практика по 1 уроку. Составление вопросов.
2. Практика теста на состояние Ваших органов.

2 неделя
1-ый ОНЛАЙН-ТРЕНИНГ.
1. Проведение группового тренинга.
2. Подробный разбор изученых упражнений.
3. Ответы на вопросы.
4. Разбор графика занятий на ближайшие 2 недели.
5. Комментарии к домашнему заданию.
Самостоятельная практика в течение недели.
1. Упражнения Йони-Йога для интимных мышц.
2. Гимнастика для тазобедренных суставов.
3. Комплекс для профилактики опущения внутренних органов.
4. Дыхательные упражнения для усиления женской энергии.

3 неделя
УСИЛЕННАЯ ПРОГРАММА. Самостоятельная практика.
1. Дополнительный комплекс упражнений ПРОФИ: на каждый день.
2. Выполнение упражнений по утвержденному графику.
3. Ответы на вопросы в личном кабинете / в WhatApp.
4. Творческие домашние задания.

4 неделя
2-ой ОНЛАЙН-ТРЕНИНГ. Итоги. Закрепление материала.

Отзывы о курсе «Йони-йога. Женская гимнастика для органов малого таза» от Екатерины Спиридоновой

Или
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Купить другие курсы и тренинги от Екатерины Спиридоновой

Рекомендуемые курсы

Больше курсов по этой теме

Часто задаваемые вопросы про курс Екатерины Спиридоновой — «Йони-йога. Женская гимнастика для органов малого таза»

Почему курс «Йони-йога. Женская гимнастика для органов малого таза» стоит всего 2600 ₽?

Почему такая цена? Всё просто.

Вы получаете полный курс / тренинг со всеми материалами, но без обратной связи и поддержки автора Екатерины Спиридоновой — именно это позволяет предложить такую выгодную цену. Вы учитесь в удобном ритме, без переплаты за сопровождение.

😌 Есть сомнения?

Мы понимаем, насколько важно быть уверенным в покупке. Поэтому по вашему запросу с радостью предоставим:

  • — дополнительные скриншоты,
  • — видеофрагменты,
  • — либо сделаем запись экрана с содержимым из облачного хранилища

Честно, прозрачно, с уважением к Вам.

Как получить курс Екатерины Спиридоновой?
После оплаты, материалы курса «Йони-йога. Женская гимнастика для органов малого таза» приходят на Ваш email.
Есть ли демо-доступ или бесплатный пробный урок?
Да, Вы можете получить получить бесплатно фрагмент курса «Йони-йога. Женская гимнастика для органов малого таза», просто напишите на почту или в телеграм
Можно ли скачать курс «Йони-йога. Женская гимнастика для органов малого таза» после покупки?
Скачать Йони-йога. Женская гимнастика для органов малого таза (Екатерина Спиридонова) можно напрямую на любое устройство с облака Mail / Yandex / Google. Через торрент (torrent) ничего скачивать не нужно.

Популярные авторы и школы из категории "Женское здоровье"