Екатерина Спиридонова «Йони-Dance 21 день» слив скачать
- Добавлено: 2020-12-14
- Автор курса: Екатерина Спиридонова
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Изучение упражнений.
1. Ежедневное изучение и практика по 1 уроку. Составление вопросов.
2. Специальные задания на неделю.
1-ый ОНЛАЙН-ТРЕНИНГ.
1. Проведение группового тренинга.
2. Подробный разбор изученых упражнений.
3. Ответы на вопросы.
4. Разбор графика занятий на ближайшие 2 недели.
5. Комментарии к домашнему заданию.
Самостоятельная практика в течение недели.
1. Упражнения Йони-Dance для интимных мышц: универсальные танцевальные комплексы.
2. Интимная гимнастика в балете.
3. Гимнастика для тазобедренных суставов.
4. Танец на пилоне (шесте) в домашних условиях.
5. Интимная гимнастика в восточных танцах.
Усиленная программа. Самостоятельная практика.
1. Дополнительный комплексы танцевальной интимной гимнастики ПРОФИ: на каждый день.
2. Выполнение упражнений по утвержденному графику.
3. Ответы на вопросы в личном кабинете.
4. Творческие домашние задания.
Купить другие курсы и тренинги от Екатерины Спиридоновой
Рекомендуемые курсы
4 видеоурока в одном DVD; позы в постели; тренировка интимных мышц; как использовать тренажер «Кегеля»; практическое применение. В том, что тренировать интимные мышцы нужно, убеждать никого уже нет необходимости. Все всё понимают, ведь тренированные интимные мышцы, это и удовольствие от секса, и
Больше курсов по этой теме
В мае стартует курс по интимной гимнастике с лазерным тренажером (вагитон) У кого такой лежит и скучает? (если не лежит, то его можно заказать). По средам и пятницам (6, 8, 13, 15, 20, 22, 27, 29 мая) в 19.00 + сохранение на 24 часа Для чего: - Повысить либидо до небес для коррекции оргазма; -
Новый курс от автора Курс STANUSUPER (нужны кегель+пневматический) ⠀ - освоим наули - освоим полное вагинальное сжатие - освоим вакуумный массаж - освоим вагинальную волну
Программа курса: 5 видеоуроков с правилами выполнения интимной гимнастики и другой важной информацией о технике 7 аудиоуроков по интимной гимнастике с голосовым сопровождением тренера под приятное музыкальное сопровождение для удобства выполнения (83 минуты общего звучания) Лекция по анатомии
4 видеоурока в одном DVD; позы в постели; тренировка интимных мышц; как использовать тренажер «Кегеля»; практическое применение. В том, что тренировать интимные мышцы нужно, убеждать никого уже нет необходимости. Все всё понимают, ведь тренированные интимные мышцы, это и удовольствие от секса, и
На практической лаборатории мы затронем следующие темы: Анатомия. Либидо. Оргазм. Почему кегель не для всех. Какие инструменты у тренера для работы с тазовым дном. Тесты. Реальность и возможные последствия локальной работы с Тазовым дном. Вы узнаете, как частые советы и неоптимальные движения могут
Долгожданный семинар о сексе и женской сексуальности. Внимание! Это не семинар о том, как манипулировать мужчиной при помощи секса или как развивать технические навыки (накачивание мышц или тренировка горла). Это семинар о том, как научиться входить в пространство оргазмической энергии и
Отзывы о курсе «Йони-Dance 21 день» от Екатерины Спиридоновой