Закладки0
  • Добавлено: 2020-12-28
  • Автор курса: Марина Ланцбург, Татьяна Крысанова
  • Сайт автора: Перейти
  • Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
  • Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Курс Женские ресурсы, как их сохранять и восстанавливать, автор Марина Ланцбург, Татьяна Крысанова.
Личностные ресурсы
- это все жизненные опоры человека, которые позволяют ему обеспечивать свои основные потребности: в физическом комфорте и в психологическом благополучии. Этот год был непростым для всех и имел свои особенности для каждого. Он стал вызовом нашей стрессоустойчивости. Вторая половина декабря – самое время для ревизии наших ресурсов и при необходимости – заботы об их восстановлении.
Программа вебинара
Первый час – Т.Крысанова
Второй час – М.Ланцбург
  • Что такое ресурсы человека. Какие они бывают?
  • Как наличие и нехватка ресурса проявляются на уровне тела: гормональные механизмы, работа мозга, самочувствие.
  • Как проявляется нехватка ресурсов в партнерских отношениях, материнстве, работе?
  • Каковы внешние и внутренние механизмы расходования ресурсов без их восполнения?
  • Жизненные принципы, помогающие ощущать нехватку ресурсов и быстро на нее реагировать.
  • Планирование своей занятости и отдыха в течение дня.
  • Самомотивация, поощрение себя и фиксация успехов.
  • Техники восстановления ресурсов: мышление, дыхание, визуализация, заземление.
На вебинаре Вы проанализируете собственные психологические ресурсы, разберетесь, почему они утекают, и обретете инструменты для их восстановления.

Отзывы о курсе «Женские ресурсы, как их сохранять и восстанавливать» от Марины Ланцбург, Татьяны Крысановой

Или
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Купить другие курсы и тренинги от Марины Ланцбург, Татьяны Крысановой

Рекомендуемые курсы

Больше курсов по этой теме

Часто задаваемые вопросы про курс Марины Ланцбург, Татьяны Крысановой — «Женские ресурсы, как их сохранять и восстанавливать»

Почему курс «Женские ресурсы, как их сохранять и восстанавливать» стоит всего 1110 ₽?

Почему такая цена? Всё просто.

Вы получаете полный курс / тренинг со всеми материалами, но без обратной связи и поддержки автора Марины Ланцбург, Татьяны Крысановой — именно это позволяет предложить такую выгодную цену. Вы учитесь в удобном ритме, без переплаты за сопровождение.

😌 Есть сомнения?

Мы понимаем, насколько важно быть уверенным в покупке. Поэтому по вашему запросу с радостью предоставим:

  • — дополнительные скриншоты,
  • — видеофрагменты,
  • — либо сделаем запись экрана с содержимым из облачного хранилища

Честно, прозрачно, с уважением к Вам.

Как получить курс Марины Ланцбург, Татьяны Крысановой?
После оплаты, материалы курса «Женские ресурсы, как их сохранять и восстанавливать» приходят на Ваш email.
Есть ли демо-доступ или бесплатный пробный урок?
Да, Вы можете получить получить бесплатно фрагмент курса «Женские ресурсы, как их сохранять и восстанавливать», просто напишите на почту или в телеграм
Можно ли скачать курс «Женские ресурсы, как их сохранять и восстанавливать» после покупки?
Скачать Женские ресурсы, как их сохранять и восстанавливать (Марина Ланцбург, Татьяна Крысанова) можно напрямую на любое устройство с облака Mail / Yandex / Google. Через торрент (torrent) ничего скачивать не нужно.

Популярные авторы и школы из категории "Мотивация и самооценка"