Полина Пилюгина «Восстановление после родов и коррекция диастаза на основе пилатеса»

Избавься от живота, растяжек, целлюлита и верни себе подтянутое тело всего за 2 месяца, не выходя из дома! Фитнес-восстановление после родов — это тренировки, которые: не влияют на лактацию; длятся 20 минут, чтобы вы могли стройнеть, пока ваш малыш спит; проходят дома — вам не нужно отлучаться от

Недосып, восстановление после кесарево, бесконечный круг дел не дают уделить себе время. Узнала себя? ТОГДА ПРИГЛАШАЮ ТЕБЯ НА МАРАФОН «ФИТМАМА» Ты мама, которая не может найти времени на поход в спортзал, но мечтает о стройной фигуре? Или думаешь, что физические нагрузки повлияют на ГВ? А, может,

ФИТНЕС-ЗАНЯТИЯ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ Что нужно знать об изменениях в организме беременной и недавно родившей женщины Какие нагрузки полезны для беременных, а какие противопоказаны независимо от фитнес-стажа Как быстро и безопасно для тела и психики вернуться к

«Месяц назад я стала мамой. И все мы понимаем, что после процесса беременности и родов женскому организму необходимо восстановиться. Делать это необходимо очень аккуратно и правильно. Я, проконсультировавшись с врачом реабилитологом, и опираясь на свой опыт тренера, создала программу по

Готова методичка по теме «восстановление после родов». В методичке разобраны нутрицевтики, принципы питания на ГВ и после операции кесарева сечения. Методичка будет полезна всем, кто только что родил, или находится в положении, чтобы уже после родов приступить к восстановлению организма. Также в

Поддержка хорошего самочувствия все 9 месяцев Возможность быстрого восстановления после родов В программе: 11 зарядок; 8 растяжек; 6 функциональных тренировок; 8 тренировок для послеродового восстановления; Упражнения при диастазе Методичка с основами здорового питания

​ ГЕН ПЛОСКОГО ЖИВОТА: Первые результаты уже в течение 2х недель: - без закачки пресса; - без диет; - без вакуума РЕЗУЛЬТАТЫ КУРСА: - Плоский живот,который не надо втягивать; - Повышение либидо и яркости оргазмов; - Улучшение самочувствия; - Улучшение работы ЖКТ; - Уменьшение диастаза; -

Практический интенсив для массажистов, мануальных терапевтов и косметологов Самые новые техники лечения косметических дефектов пациентов через склеротом. Данные техники формируют в мозге 3D- модель «гладкой и чистой кожи» за счёт чего у пациента запускаются процессы естественного рассасывания

Если вы помните, то мы уже говорили об одном крайне любопытном явлении. В академической литературе его называют «УСЛОВНО-РЕФЛЕКТОРНАЯ ДУГА МНОЖЕСТВЕННОГО ОРГАЗМА» На самом деле это даже не дуга. Это реально круг. В системе восточных его ещё называют «Круг циркуляции сексуальной энергии» «Круг

Мастер-класс ведет эксперт международного класса, французский ароматерапев, натуропат, ольфактотерапевт, преподаватель французской школы ароматерапии EFAI - Ингрид Гекьер Программа мастер-класса Свойства растительных масел Свойства эфирных масел, необходимых для использования в косметологии

Естественный лифтинг после первого занятия Не имеет аналогов по эффективности Одобрено пластическими хирургами и врачами-реабилитологами Беспрецендентное омоложение орбитальной области Автором методики Ревитоника является Наталья Осьминина, президент международной школы фитнеса для лица,

Красивая фигура по методике Станислава Линдовера (продолжение) начало Мужской фитнес от Станислава Линдовера Состав курса: 7-18 недели Уникальный авторский курс тренировок, доказавший свою эффективность в онлайн-формате! Что вас ждет: Три тренировки в неделю; Рекомендации по питанию и режиму;