Закладки0
  • Добавлено: 2021-08-03
  • Автор курса: Елена Волкова
  • Сайт автора: Перейти
  • Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
  • Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Курс Раскачивания по методу Фельденкрайза. 12 уроков по методу Фельденкрайза, автор Елена Волкова. О Курсе

Как работает метод

Человеческое движение включает сложнейшую координацию нервной и мышечной систем, позволяя вам свободно двигаться. Этот нервно-мышечный процесс даёт возможность научиться ходить, говорить и обучиться всем сложным навыкам в течение жизни. Все человеческие движения полагаются на эту систему, с помощью которой мозг обрабатывает информацию и отправляет её обратно.

Упражнения курса задействуют силу этой системы обработки информации для достижения мгновенных и значительных улучшений нервно-мышечных функций. Во время выполнения каждого упражнения ваш мозг получает информацию, которая ему нужна, чтобы найти и автоматически устранить ненужное мышечное напряжение и усилие, которое ограничивает подвижность.

Освободившись от напряжения, ваши мышцы могут расслабиться и эффективно работать, как и было задумано природой. Этот сенсорный опыт более лёгкого и комфортного движения перепрограммирует вашу нейромышечную систему на бо́льшую гибкость и расслабленность


Курс состоит из 12-ти видеоуроков по 40-50 минут , направленных на восстановление нервной системы:

0. Введение (правила)
1. Базовые раскачивания
2. Раскачивания лежа на спине
3. Раскачивания для освобождения шеи
4. Перекаты с открытыми ногами
5. Перекаты с вытяжением
6. Раскачивания для освобождения грудной клетки
7. Полное прокатывание
8. Перекаты из лёжа на спине в лёжа на животе
9. Раскачивания для освобождения бёдер
10. Мягкие перекаты
11. Перекатится по новому
12. Перекаты с поворотом

Отзывы о курсе «Раскачивания по методу Фельденкрайза. 12 уроков по методу Фельденкрайза» от Елены Волковой

Или
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Купить другие курсы и тренинги от Елены Волковой

Рекомендуемые курсы

Больше курсов по этой теме

Часто задаваемые вопросы про курс Елены Волковой — «Раскачивания по методу Фельденкрайза. 12 уроков по методу Фельденкрайза»

Почему курс «Раскачивания по методу Фельденкрайза. 12 уроков по методу Фельденкрайза» стоит всего 1110 ₽?

Почему такая цена? Всё просто.

Вы получаете полный курс / тренинг со всеми материалами, но без обратной связи и поддержки автора Елены Волковой — именно это позволяет предложить такую выгодную цену. Вы учитесь в удобном ритме, без переплаты за сопровождение.

😌 Есть сомнения?

Мы понимаем, насколько важно быть уверенным в покупке. Поэтому по вашему запросу с радостью предоставим:

  • — дополнительные скриншоты,
  • — видеофрагменты,
  • — либо сделаем запись экрана с содержимым из облачного хранилища

Честно, прозрачно, с уважением к Вам.

Как получить курс Елены Волковой?
После оплаты, материалы курса «Раскачивания по методу Фельденкрайза. 12 уроков по методу Фельденкрайза» приходят на Ваш email.
Есть ли демо-доступ или бесплатный пробный урок?
Да, Вы можете получить получить бесплатно фрагмент курса «Раскачивания по методу Фельденкрайза. 12 уроков по методу Фельденкрайза», просто напишите на почту или в телеграм
Можно ли скачать курс «Раскачивания по методу Фельденкрайза. 12 уроков по методу Фельденкрайза» после покупки?
Скачать Раскачивания по методу Фельденкрайза. 12 уроков по методу Фельденкрайза (Елена Волкова) можно напрямую на любое устройство с облака Mail / Yandex / Google. Через торрент (torrent) ничего скачивать не нужно.

Популярные авторы и школы из категории "Спина, суставы, мышцы"