Михаил Спектор «Методика легкой накачки мышц для мужчин» слив скачать
- Добавлено: 2022-04-28
- Автор курса: Михаил Спектор
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Мне 43 года, я занимаюсь с железом и на улице 25 лет. За это время я пробовал почти все, что предлагается на этом поприще. И в плане тренировок, и в плане питания, и в плане фармы.
Для себя я решил, что атлетизм не должен вредить здоровью и должен легко вписываться в мой насыщенный ритм жизни, а значит занимать минимальное достаточное количество времени.
Я сам уже много лет тренируюсь по той методике, которую тут продаю и постоянно прогрессирую до сих пор не смотря на возраст и на то, что я уже достиг генетического предела.
У меня всего 3 тренировки в неделю по 15−20 минут . В редких случаях я задерживаюсь в зале на 30 минут. Многим по началу кажется, что так не бывает, что я обманываю и что этого не может быть. Но правда в том, что очень ленивый человек, и хотя мне и нравится ходить в зал, жить там я не хочу.
Я уверен, что абсолютно любой человек, задавшийся целью построить атлетичное тело сможет получить отличный результат по моей методике. Она подойдет и начинающим и тем, кто уже достиг серьезных результатов. Возможно, выступать на сцене вы не сможете, хотя моя форма сейчас не хуже чем у некоторых выступающих, и приобрел я эту форму именно по той системе что продаю.
В любом деле есть 5% эффективных действий, которые дают 95% результата. И моя методика как раз и есть про эти 5%.
К сожалению я только сейчас оформил данную методику в приличный инфо продукт, и до этого не собирал отзывы тех, кто ей воспользовался. Однако регулярно получаю в личных сообщениях слова благодарности от тех, что накачался по моей системе. Причем некоторые даже превзошли мои собственные результаты!
Мне не стыдно продавать данный продукт, потому что я уверен в его эффективности, и уверен, что любой, кто воспользуется им как положено получит отличный результат!
Купить другие курсы и тренинги от Михаила Спектора
Рекомендуемые курсы
Полноценный обучающий курс из 60 видео уроков смотреть уроки можно в удобном вам режиме. Книга рецептов к Жиротопке Reboot Для чего подходит: — Избавиться от лишнего веса — Убрать жир в проблемных местах — Убрать целлюлит — Подсушиться с сделать рельеф — Сделать плоский живот — Вылечить ожирение —
За 15 коротких уроков вы поставите новый шаг, научитесь правильной походке, внедрите её в свою жизнь. С красивой, сексуальной походкой вы получите подтянутое тело и каскадное восстановление организма. И все это, выполняя приятные и легкие упражнения дома, на работе, на улице.
Марафон поможет вам: понять причины частых походов к холодильнику справиться с чувством тревоги снизить уровень стресса Автор марафона - психолог Евгения Меглинская. Специалист по коррекции пищевого поведения. Этот марафон для вас, если: вы чувствуете зависимость от еды вам свойственно «заедать»
Данное электронное издание является уникальным в русскоязычном сегменте учебной литературы. В пособии последовательно изложены история развития, клинико-физиологическое обоснование, основные принципы и техника выполнения классической диагностической методики мануального тестирования скелетных мышц.
![[fitnessdoma] Сбалансированное ПП-меню для похудения + Комплекс видеотренировок для всех групп мышц](/images/courses/3/420869/kurs-fitnessdoma-sbalansirovannoye-pp-menyu-dlya-pokhudeniya-kompleks-videotrenirovok-dlya-vsekh-grupp-myshts.jpg)
Сбалансированное ПП-меню для похудения Впереди лето и нам хочется скорее стать стройнее Фитнес-тренер @fitnessdoma_mf разработал сбалансированное ПП-меню, направленное специально на похудение. Данное ПП-меню на 30 дней уберёт до 5 лишних кг за месяц! Даже без спорта! Вы будете просто готовить
Описание: Комплекс упражнений для женщин на пресс.
Больше курсов по этой теме
Свободная шея Выполняйте бережные тренировки прямо сейчас и забудьте о головных болях и напряжении в шее уже через 7 дней В программу интенсива входят несложные упражнения, которые вы сможете выполнять в любом месте: Ежедневная гимнастика(10 минут) Расслабление шеи (самомассаж) (30 минут) Раскрытие
На курсе вы решите следующие задачи: Активация ягодиц и повышение спортивного результата Активация ягодиц и улучшение техники Активация ягодиц и энергосбережение Активация ягодиц и улучшение осанки Активация ягодиц и красивая «попа» Профилактика, коррекция, реабилитация травм и заболеваний
![[Fit-menu] Инсулинорезистентность на 1500 ккал (Евгения Уварова)](/noimg.png)
Инсулинорезистентность Данная программа предназначена для людей, у которых выявлена инсулинорезистентность, то есть снижена чувствительность к инсулину и нарушен углеводный обмен. В программе собраны основные принципы питания и рекомендации при ИР, в том числе последние рекомендациях IFM (Институт
Когда лишний вес — это чувства, вытесненные в тело: обиды, боль, страх и нелюбовь к себе. В записи мастер-класса: — Практика «Телесная метафора» устанавливает диалог с психосоматическим симптомом. — Упражнение «Внутренний целитель» позволяет получить помощь из ваших собственных глубинных ресурсов
ЗAРЯДКА - это курс с экспресс-зарядками без оборудования на каждый день! У тебя есть всего 5 минут? Отлично! В чем секрет курса? Эффективные комбинации лучших упражнений из йоги, лфк, фитнеса, стретчинга и пилатеса + дыхание. Более 12 000 довольных клиентов на курсе «Здоровая спина» помогли
выход 20 мая ТЕСТ на биологический и психологический возраст Основные причины и типы старения 4 БАД, которые подтянут, уплотнят и омоло дят кожу лица 3 лучших антиэйдж средства для лица. 2 антиэйдж процедуры, которые заменят десятки других Молодость ума Антиэйдж лайфстайл
Отзывы о курсе «Методика легкой накачки мышц для мужчин» от Михаила Спектора