Анна Р «Курс по джаз-фанку» слив скачать
- Добавлено: 2022-06-22
- Автор курса: Анна Р
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
6 часов
2 хореографии
Курс состоит из 6 уроков. Он идеально подходит новичкам и тем, кто уже знаком с этим стилем.
С помощью знаний, советов и личных рекомендаций от педагога курса Анны Р ты сможешь овладеть базовой техникой и развить свои навыки для дальнейших занятий этим стилем.
Программа курса:
Занятие 1 База стиля
На первом занятии ты узнаешь о специфике и особенностях стиля джаз-фанк, выучишь и попрактикуешь базовые движения. Основа основ!
Занятие 2 Хореография Love On The Brain ч.1
На втором занятии после разминки мы выучим первую часть хореографии под трек Love On The Brain используя базовые движения и обучаясь музыкальности.
Занятие 3 Хореография Love On The Brain ч.2
На третьем занятии после разминки мы доучим вторую часть хореографии Love On The Brain и научимся эмоционально и музыкально использовать её.
Занятие 4 Творческое задание
Это особенное занятие. Творческое задания помогут тебе почувствовать себя, получить новые ощущения в теле и стать на шаг ближе к новому танцевальному уровню.
Занятие 5 Хореография MIA ч.1
На этом занятии после разминки мы выучим первую часть второй хореографии под трек MIA, сменив образ, настроение и музыкальность.
Занятие 6 Хореография MIA ч.2
На последнем занятии курса после разминки мы доучим хореографию MIA, отработаем её и вдоволь натанцуемся.
Рекомендуемые курсы
Не паникуйте, действуйте! Что делать в критических ситуациях, когда от вас зависят здоровье и жизнь ребёнка? Авторский курс о первой помощи детям от 0 до 18 лет Анны Левадной. Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Старт 17 мая 2021 Продолжительность 2 недели Стоимость
Вы узнаете: Как избежать паники и быстро перейти к действиям Как правильно оценить состояние ребёнка Как не совершать ошибок при оказании помощи и не навредить Избавитесь от мифов и ложных представлений о первой помощи Пошаговые алгоритмы оказания первой помощи до прибытия врача Наглядные примеры и
Миссия интенсива: Здоровье не бесконечно – и однажды каждому из нас тело об этом скажет. От того, сколько внимания, сил и любви мы вложим в наше здоровье сейчас, будет зависеть – как долго мы еще будем активны, сильны и энергичны. За 2 дня интенсива выраскроете секреты поддержания уровня энергии,
Улучшение самочувствия сразу после занятия — основной бонус, который вам даст регулярная практика и ради чего стоит заниматься во время беременности Многие участницы отмечают улучшение самочувствия уже после одного занятия По своему опыту я знаю, как тяжело найти опытного инструктора по йоге для
Многие люди, которые только начинают вести здоровый образ жизни, заниматься в спорт зале или другими физическими нагрузками, крайне мало внимания уделяют растяжке или вовсе пренебрегают этой частью тренировки. Существует миф, что гибкие мышцы нужны только при занятиях профессионально спортом,
Серия 1 Screening. Первичное функциональное тестирование. Длительность: 54.27 методика использования глобального функционального теста «Overhead squat» вспомогательные локальные тесты интерпретация результатов для создания коррекционного блока в вашей тренировке. Серия 2 Работа с вестибулярным
Больше курсов по этой теме
Качаешь пресс, а плоского живота всё нет? По утрам мучает отёчность или постоянно ноет поясница и шея? Программа курса Блок №1 тренировки разноплановые тренировки низкой интенсивности на мобильность суставов, снятия болей, укрепления глубокой мускулатуры, выстраивание правильной техники и мышечного
Из лекций Вы узнаете: Анатомия и физиология Функции печени (белковый, жировой, углеводный, витаминный обмен) Анализы и диагностика Синтетическая функция печени: причины снижения, коррекция, конкретные схемы Продукты гепатопротекторы Добавки гепатопротекторы (что СЕЙЧАС можно купить) Липидный обмен:
Три насыщенных дня знаний о здоровье от топовых экспертов Международного Института Интегративной Нутрициологии Для кого обучающий интенсив: Действующие нутрициологи, диетологи, ЗОЖ-эксперты Те, кто планирует стать нутрициологом Фитнес-тренеры Психологи по коррекции пищевого поведения Также для тех,
Что входит в программу: Практическая часть Живые тренировки с Юлией Крисановой в прямых эфирах в закрытой группе в Телеграм! Тренировки позволят проработать все группы мышц. Юлия подробно объясняет технику выполнения каждого упражнения, что исключает травмы. Будут тренировки с глубокой,
Благодаря обучающей программе по Травничеству вы: - Получите фундоментальные знания об основах травничества - Приобритете навык для сбора, сушки и хранения качественных заготовок растительного сырья - Научитесь составлять и собирать правильные сборы - Сможете самостоятельно изготавливать элексиры,
Месяц назад решил протестировать один вариант тренировок, который, кстати, мы обсуждали в прямом эфире ещё два года назад. Этот вариант случайно пришёл в голову, но я не обратил на него особого внимания и даже не попробовал на практике. Оказалось, что это не просто вариант, а целое направление,
Отзывы о курсе «Курс по джаз-фанку» от Анны Р