Александра Шеклеина «Точим тело» — Fitstars слив скачать

Релиз 23.01.2023 Продолжение программы Александры Шеклеиной «Точим тело». Тренировки помогут похудеть, уменьшить объёмы, избавиться от отёков и повысить тонус всех частей тела: пресса, ягодиц, ног, спины и рук. Тебя ждёт 12 тренировок продолжительностью 20 минут. Программа подходит для любого

Релиз 15.04.2023 Программа с гантелями и фитнес-резинками на все тело. Тебя ждет 12 тренировок по 20-25 минут и самые эффективные упражнения для подготовки к лету. Для занятий понадобятся гантели до 1 кг и фитнес-резинки. Автор: Александра Шеклеина — профессиональный тренер, мастер спорта по

Релиз 09.10.2023 В программе тебя ждёт 12 тренировок по 20 минут, которые подходят для любого уровня физической подготовки.Заниматься можно каждый день, без перерывов. Каждая тренировка начинается с комплекса на увеличение подвижности тазобедренных суставов и включение ягодичных мышц. Так мы

ЧЕТВЁРТЫЙ ТАРИФ 1. Комплекс Красивая осанка. 2. Комплекс на дыхание и глубокие мышцы живота. 3. Комплекс «Стройные ноги, плоский живот». 4. Комплекс «Упругие ягодицы включение». 5. Комплекс на осанку, мобильность грудного отдела. 6. Комплекс от отеков лимфодренажный. 7. Как мфр помогает избавиться

ПАКЕТ КОМПЛЕКСОВ — это наборы видео-тренировок в формате «повторяй за мной» ВСЕ КОМПЛЕКСЫ ОТ 10-20 МИНУТ - можно заниматься, не выходя из дома Каждое упражнение я выполняю вместе с тобой, подробно объясняю и поддерживаю - ты точно захочешь к ней вернуться Тариф 3 Комплекс «Королевская осанка»

Программа состоит из 14 тренировок и рассчитана на 25-30 дней. Тренировки рассчитаны на начальный уровень физической подготовки, состоят из классических упражнений, не требуют спортивного оборудования, кроме гимнастического коврика. Если ты новичок, или давно не тренировался, тренировки с

ПРОГРАММА КУРСА 1 Анемия, причины и следствия 2 Образование красных клеток крови, гемоглобин 3 Образование тромбоцитов,причины снижения и увеличения тромбоцитов 4 Классификация анемии 5 Эритроцитарные и тромбоцитарные показатели, как понять и расшифровать? 6 Метаболизм железа в органах и клетках 7

Проработка и укрепление линии скул Эффективнейший комплекс скульптурного и буккального самомассажа. ‌ Вы узнаете, откуда появляются носогубные складки, о популярных способах их маскировки в косметологии, и самое главное: комплекс самомассажных движений, позволяющих восстановить естественный тонус

Проработка линии челюсти​ Программа лекции: Подробное теоретическое вступление‌ по нарушению овала лица, ‌И практическая часть, где я подробно показываю как делать самомассаж, включающий в себя лимфодренаж, проработку шеи и плеч, скульптурный и буккальный самомассаж лица. ‌ ‌Этот видеоурок,

Обо мне: Я живу своим делом. Горю им! Лучшее вдохновение для меня - ваши результаты. Я постоянно обучаюсь новому, ведь сфера фитнеса и здоровья не стоит на месте. Вот несколько фактов о моей деятельности: квалификация и опыт более 10 лет своя студия фитнеса и растяжки в г. Королёв опыт собственного

ПОСЛЕ ВЕБИНАРА ВЫ: поймете какой пилинг эффективнее при акне и почему будете легко и быстро подбирать препарат для разных степеней тяжести поймете, что и гликолевой кислотой можно отлично работать приобретете умение более обоснованно выбирать пилинг и уверенно разговаривать с пациентами ПРОГРАММА

Вы хотите Давать заботу человеку через процесс Пеленания Вы уже пеленаете Человека /и вам важно расширить свои знания в этой сфере/ Вы — представитель любой поддерживающей профессии /массажист, доула, психолог, остеопат и др./ Вы проводите Женские Круги Вы проводите Женские Бани Вам интересна тема