Александра Шеклеина «Всё и сразу» — Fitstars

Релиз 12.09.2022 12 тренировок в программе 20 минут 1 тренировка 1 уроверь сложности

Релиз 23.01.2023 Продолжение программы Александры Шеклеиной «Точим тело». Тренировки помогут похудеть, уменьшить объёмы, избавиться от отёков и повысить тонус всех частей тела: пресса, ягодиц, ног, спины и рук. Тебя ждёт 12 тренировок продолжительностью 20 минут. Программа подходит для любого

Релиз 09.10.2023 В программе тебя ждёт 12 тренировок по 20 минут, которые подходят для любого уровня физической подготовки.Заниматься можно каждый день, без перерывов. Каждая тренировка начинается с комплекса на увеличение подвижности тазобедренных суставов и включение ягодичных мышц. Так мы

ЧЕТВЁРТЫЙ ТАРИФ 1. Комплекс Красивая осанка. 2. Комплекс на дыхание и глубокие мышцы живота. 3. Комплекс «Стройные ноги, плоский живот». 4. Комплекс «Упругие ягодицы включение». 5. Комплекс на осанку, мобильность грудного отдела. 6. Комплекс от отеков лимфодренажный. 7. Как мфр помогает избавиться

ПАКЕТ КОМПЛЕКСОВ — это наборы видео-тренировок в формате «повторяй за мной» ВСЕ КОМПЛЕКСЫ ОТ 10-20 МИНУТ - можно заниматься, не выходя из дома Каждое упражнение я выполняю вместе с тобой, подробно объясняю и поддерживаю - ты точно захочешь к ней вернуться Тариф 3 Комплекс «Королевская осанка»

Неординатрный нутрициолог Наталья Жихарева развенчивает популярные мифы нутрициологии: 1. Миф о железе ‌«Анемия лечится железом Х » ‌ ‌В плоскости шаблонного суждения о железодефицитной анемии принято считать, что дефицит железа, как и дефицит любого другого нутриента, можно легко поправить

Программа курса: 1. Вводный урок Результат: уже на вводном уроке вы разберетесь в причинах аллергии, кожных высыпаниях, аденоидах и поймете почему-то, что вы, возможно, пробовали в лечении не дало результата. После урока осознаете, в каком направлении двигаться, о каком комплексном подходе идет

Физическая реабилитация после травм. Как правильно восстанавливать пациентов в онлайн и оффлайн формате. Что вы получите после прохождения курса: - Cамую актуальную и научно-подтвержденную информацию по восстановлению после травм; - Cтанете востребованными специалистами и сможете увеличить свой

Избавьтесь от зажимов, напряжения и скованности в теле с помощью упражнений Жить без болей и скованности в теле Что вы выбираете? Улучшить осанку и вернуть мышцы в тонус Ощущать молодость, грацию, гибкость и уверенность в себе Жить с постоянными болями в спине Чувствовать скованность и напряжение в

1 БЛОК: ОСНОВЫ ГОМЕОПАТИИ В ПЕДИАТРИИ 1. Значение гомеопатии для педиатрии. Как вырастить ребенка здоровым. 2. Почему болеют дети. Основы психосоматики. Взгляд гомеопата. 3. Совокупность симптомов в детской гомеопатии. Как собрать гомеопатические симптомы у ребенка? 4. Психика. Поведение у детей

1 блок .ТЕОРИЯ ХРОНИЧЕСКИХ БОЛЕЗНЕЙ Вводное занятие. Правила курса. Основные принципы гомеопатии. 1. Определение хронических болезней от Ганемана до сегодняшних дней. Обзор литературы по хроническим болезням. 2. Что рассказать гомеопату? Опрос пациента при хронических болезнях. Схема Шмидта. 3.

Самое вкусное меню для всей семьи. Часть 5 Как работает меню? В ваших руках электронная книга с рационами на 30 дней. Выбираете рационы, смотрите список покупок, готовите! Книгой можно пользоваться как меню-конструктором. Это очень удобно, так как КБЖУ всех блюд посчитаны и указаны. Все рационы