Надежда Семененко «Как побеждать без войны» слив скачать
- Добавлено: 2022-11-08
- Автор курса: Надежда Семененко
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
ПРОГРАММА ТРЕНИНГА
Разговорные техники
Это навыки ассертивного общения, которые помогут вам отстоять свои границы, сохранив свое достоинство и хорошие отношения с другими людьми. Вам не обязательно ругаться и воевать. Умение ассертивно отстаивать свои границы только укрепит ваши отношения, так как уберет из них пассивную агрессию и невысказанные обиды.
Настойчивость
- Как настоять на своем, когда вас пытаются переубедить
- Как обходиться с настойчивыми просьбами или навязчивыми продавцами
- Как принимать замечания по существу
- Как достойно признать свою неправоту или промах не унижаясь и не атакуя
- Как принимать критику и выяснять, справедлива ли она
- Как показать собеседнику несправедливость его критики, не вступая в конфликт
Управление конфликтом
Умение конструктивно конфликтовать необходимо для длительных отношений. Отношения могут существовать только когда интересы обоих сторон учитываются и размещаются. Поэтому конфликты - это друг отношений. Важно только уметь правильно конфликтовать.
Формирование
- Как принимать и высказывать претензии
- Как выражать свои чувства
Переход
- Что делать, если ваша просьба не выполняется
- Что делать, если договоренности нарушаются
Конфликт
- Что делать если конфликт разгорелся
- Как гасить конфликт, чтобы он не нанес разрушений
Разрешение
- Как сделать конфликт конструктивным
- Как составить разговор и достичь договоренностей
Купить другие курсы и тренинги от Надежды Семененко
Рекомендуемые курсы
НА КУРСЕ ВЫ НАУЧИТЕСЬ: Убедительно доносить свои мысли Перестанете бояться, что вас поймут неправильно и будете быстрее приходить к компромиссу. Станете смелее высказывать свои идеи дома и на работе Различать и отражать манипуляции Научитесь работать с давлением на эмоции и сохранять холодную
Почему справочник стоит своих денег: Я рассуждаю так: если этот потраченный косарь хотя бы на 20% поможет решить даже самый мелкий конфликт - оно того уже стоит. А он поможет, потому что я писал его именно с практической стороны, без всяких «философских» и сильно «теоретических» моментов. Они
Курс семинаров Сохраните любовь научившись соблюдать границы Что вам это даст? Единственная причина угасания любви и распада отношений - нарушение границ. Научитесь видеть и уважать границы друг дурга, и вы сохраните любовь в ваших отношениях. Кому это нужно? Всем, кто хочет счастливых и
ПРИВЫЧКИ ВАШЕЙ ТРЕВОГИ Почему я утверждаю, что тревога - это привычка, а не состояние Как вы укрепляете свою привычку тревожиться Как перестать усиливать свою тревожность Как изменить свое мышление, чтобы начать снижать тревожность Как тревога загоняет ваше мышление в лабиринт, из которого
Что нужно делать, чтобы быть той самой женщиной, которую мужчина завоевывает и хочет радовать, баловать и носить на руках? Я хочу вас обрадовать. Секрет кроется не в том, чтобы быть виртуозной в постели, владеть сексуальными техниками на профессиональном уровне или иметь идеальную внешность. Все
Живу так, как хочу (Надежда Семененко) Если вы: Не выносите, когда на вас повышают голос Не можете терпеть, когда вами кто-то недоволен Болезненно переносите любое противостояние Что там будет? Получите эффективные методики для удовлетворения ваших потребностей Обретете ощущение силы и уверенности
Больше курсов по этой теме
Отношения с партнером — это проекция нашей модели взаимодействия с окружающим миром в целом Мы не всегда это осознаем, но каждый из нас выбирает себе спутника, который помогает нам развиваться и подсвечивает то, что нам трудно или неприятно в себе видеть, поэтому мы периодически уходим в протест.
Если вы не прошли процесс сепарации, вы не сможете начать полноценную собственную жизнь или избавиться от груза детских травм. У каждого из нас есть люди, которые в определенное время сильно повлияли на наше развитие, а возможно, и сейчас продолжают играть важную роль в нашей жизни. Это могут быть
Игра — это один из самых интересных, приятных и творческих способов познания мира Это источник нашего развития в любом возрасте. Когда мы воспринимаем свою жизнь как игру, мы можем дистанцироваться от прошлого опыта, ограничивающих убеждений и привычных трудностей. В игре мы одновременно становимся
Эмоции: понять, принять, проработать Гид по страху, счастью, удивлению, гневу, грусти не только Почти любые события и мысли вызывают у нас эмоции: удивление, страх, грусть… Иногда настолько сильные, что с ними тяжело справиться. Действуя на эмоциях, мы часто выбираем неэффективные стратегии
Настоящие истории с наглядным пояснением системно- родовых динамик. Описание Вы увидите разборы уникальных случаев, и простые житейские вопросы в ракурсе поля. Вы, вместе со мной, посмотрите на травмы, запускающие судьбоносные сценарии. Я даю четкие пояснения по каждой динамике и это может стать
Настоящие истории с наглядным пояснением системно- родовых динамик. Описание Если вы интересуетесь системно родовыми динамиками, хотите больше понимать причинно- следственные связи нарушения законов систем, то вам сюда! Я провожу полевые разборы и наглядно покажу, а так же расскажу, какие возникают
Отзывы о курсе «Как побеждать без войны» от Надежды Семененко