Закладки0
  • Добавлено: 2023-07-03
  • Автор курса: Анна Ахимса
  • Сайт автора: Перейти
  • Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
  • Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Ahims_a - Курс по спортивной растительной нутрициологии, автор Анна Ахимса. 10 текстовых уроков

Уроки, которые входят в курс:
1. Белки: аминокислоты, источники, нормы при разных тренировках, усвоение
2. Жиры: типы, источники, нормы
3. Углеводы: источники, нормы при разных тренировках, углеводная
загрузка, низкоуглеводное питание, когда применять
4. Расчет КБЖУ, метод тарелки, планирование спортивного рациона без подсчетов
5. Основные витамины для спортсменов-веганов
6. Основные минералы для спортсменов-веганов
7. Питание до, во время, после тренировки
8. Питание на набор мышечной массы
9. Питание на снижение % жира
10. Спортивные добавки на растительном питании: для роста мышечной массы, для повышения выносливости, для ускорения восстановления, для увеличения силы

После этого курса, вы будете знать ответы на все вопросы касающиеся спортивного растительного питания, например:
Что есть до и после тренировки?
Какую воду лучше пить?
Нужен ли дополнительный протеин и если да, то как его выбрать?
Сколько белка надо, чтоб мышцы росли?
Как убрать болезненность мышц после тренировки?
Какие добавки и продукты повышают силу и улучшают выносливость?
И многое-многое другое

Отзывы о курсе «Курс по спортивной растительной нутрициологии» от Анны Ахимси

Или
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Купить другие курсы и тренинги от Анны Ахимси

Рекомендуемые курсы

Больше курсов по этой теме

Часто задаваемые вопросы про курс Анны Ахимси — «Курс по спортивной растительной нутрициологии»

Почему курс «Курс по спортивной растительной нутрициологии» стоит всего 1610 ₽?

Почему такая цена? Всё просто.

Вы получаете полный курс / тренинг со всеми материалами, но без обратной связи и поддержки автора Анны Ахимси — именно это позволяет предложить такую выгодную цену. Вы учитесь в удобном ритме, без переплаты за сопровождение.

😌 Есть сомнения?

Мы понимаем, насколько важно быть уверенным в покупке. Поэтому по вашему запросу с радостью предоставим:

  • — дополнительные скриншоты,
  • — видеофрагменты,
  • — либо сделаем запись экрана с содержимым из облачного хранилища

Честно, прозрачно, с уважением к Вам.

Как получить курс Анны Ахимси?
После оплаты, материалы курса «Курс по спортивной растительной нутрициологии» приходят на Ваш email.
Есть ли демо-доступ или бесплатный пробный урок?
Да, Вы можете получить получить бесплатно фрагмент курса «Курс по спортивной растительной нутрициологии», просто напишите на почту или в телеграм
Можно ли скачать курс «Курс по спортивной растительной нутрициологии» после покупки?
Скачать [Ahims_a] Курс по спортивной растительной нутрициологии (Анна Ахимса) можно напрямую на любое устройство с облака Mail / Yandex / Google. Через торрент (torrent) ничего скачивать не нужно.

Популярные авторы и школы из категории "Правильное питание"