Мария Михолап «Лимфа, беги» слив скачать
- Добавлено: 2024-01-24
- Автор курса: Мария Михолап
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Лимфа , беги
Быстрый способ привести тело в форму всего за 15 минут в день
Курс точно для тебя, если хочешь:
Привести тело в форму, но практически нет свободного времени
Укрепить мышцы живота, тазового дна, ягодиц, улучшить осанку, дыхание и работу тазобедренных суставов
Улучшить работу лимфатической системы, избавиться от отёков
Снизить стресс, улучшить сон и состояние нервной системы
Получить заряд бодрости
твой Билет на курс
25 зарядок с акцентами на разные группы мышц, в том числе и на самые глубокие мышечные слои
10-15 минут 5 раз в неделю будем наслаждаться зарядкой
Система, которая позволит придти в форму и улучшать состояние тела с минимальной затратой времени
Включена обратная связь в чате поддержи
Что понадобится на курсе?
Мяч для пилатеса
Диаметр 20-25 см, его можно заменить детским резиновым мячом
Ролл для МФР
Диаметр 13-15 см, длина от 30 см. Рекомендую брать гладкий пенный ролл
Мяч для МФР
Диаметр 13-15 см, длина от 30 см. Рекомендую брать гладкий пенный ролл
Диаметр около 6-7 см. Также подойдёт обычный теннисный мяч
Рекомендуемые курсы
Как пройдет 23 апреля Прямой эфир в Instagram Ответы на вопросы и разбор трех участников: с чего начать, в каком направлении, шаги Для всех участников открывается доступ к видео-лекции и чату обратной связи. Лекция и чат доступны 2 месяца Видео-лекция и чат Как не наступить на грабли при работе с
Кого я жду на мастер-классе «Беги желчь, беги»? Тех, кто задается вопросом: что я могу сделать сам для нормализации желчеоттока уже сейчас? Важно: поиск/уточнение симптомов и расшифровку анализов мы подробно разбираем в мастер-классе по Диагностике. Здесь – про то, как работать с причинами
Венера Хабирова «Застой желчи» База: питание и нутрицевтики ДЛЯ КОГО ЭТА ТЕМА? Если увидели на УЗИ органов брюшной полости Сладж в желчном пузыре (хлопья, песок, негомогенная желчь, полипы) Если вам поставили Дискинезию желчевыводящих путей (спазмы, нарушение движения/сокращения ЖП/работы сфинктера
Чистая лимфа - моя красота, молодость и здоровье. Кристина Шереметьева 97% женщин, прошедших курс, избавились от отёков, целлюлита, проблем с кожей лица, улучшили работу ЖКТ, наладили перистальтику кишечника и укрепили иммунитет. ДИАГНОСТИКА И ПОДГОТОВКА 1) Диагностика образа жизни и выявление
ЛИМФА — ЖИВАЯ ВОДА НАШЕГО ОРГАНИЗМА Лимфа в виде межклеточной жидкости, подобно воде в ручейках, омывает каждую клетку нашего организма, затем по лимфатическим сосудам-рекам попадает в лимфатические узлы. Лимфасосуды начинаются прямо в тканях и фильтруют огромные потоки лишней жидкости. Основной
Лекция рекомендуется как дополнение к практикуму «Умный детокс от 0 до 100%» . Часовая видеолекция с наглядной презентацией. Рабочая тетрадь с конспектом лекции. Схемы коррекции препаратами и БАДами. Тестирование для подтверждения своих знаний. План лекции: Лимфатическая система: строение и функции
Больше курсов по этой теме
Продолжение курса PRO движение 5 месяц. Но мы предлагаем вам не останавливаться и перейти на дополнительный 5ый месяц курса. Уроки будут выходить с 1 января. Даже если вы ещё не до конца прошли основную программу и преобрели 5 месяц - вы все успеете - мы продлим доступ до 15 марта. Стоимость
О проекте Красное лицо, купероз, прогрессирующий с годами (сосудистая сетка на лице), красные пятна и розовые угри, - по этим признакам дерматолог легко поставит диагноз Розацеа. Но на вопрос «Почему так получилось?» и «Как предотвратить развитие?», ответит «Никак», снабдив гормональными кремами
У нас сложилась прекрасная традиция каждый сезон перезагружать тело и мозг новой программой тренировок!) Это идеальное решение, чтобы подтянуть тело, улучшить осанку и здоровье, снизить уровень стресса и удивить нервную систему новыми, незнакомыми упражнениями. А она это очень любит и в ответ, с
7 практических видео-уроков с упражнениями для всех групп мышц, позвоночника, суставов и внутренних органов. Вы получите эффективные и безопасные техники, которые позволят вам: Улучшить состояние позвоночника и убрать боли в спине Стабилизировать колени и тазовый регион Нормализовать
Для кого этот курс? Программа разработана специально для тех, кому пока сложно даются стандартные практики - если есть грыжи межпозвонковых дисков - есть лишний вес - для людей, ослабленных болезнью - для тех, кто находится не в лучшей физической форме - для начинающих свою практику в йоге При
Внимание - ключ. ТонкаяГимнастика [Сергей Чернявский] Дистанционный курс ТонкаяГимнастика Уникальный метод самоправки позвоночника, разгрузки мышц от напряжений, глубокой очистки тела и восстановления сил. Стройность и подтянутость. Всего 5 минут в день. Простые в выполнении упражнения для мужчин и
Отзывы о курсе «Лимфа, беги» от Марии Михолап