Анна Воронина «Тазовое дно. Вебинары. Серия 1» — CrowStore слив скачать

На воркшопе мы разберём объём необходимого функционала лопаток основные затруднения, возникающие у тренера при работе с этой областью практические приемы коррекции дисфункци вы увидите, что от того, насколько эффективна ваша лопатка, зависит качество работы спины и верхних конечностей, а также

Шея. Проблема 21 века. Воронина Анна, Шапочка Антон На вебинаре мы разберем: особенности функционирования мышц шеи основные причины дисфункций и дискомфорта в этой области разберём практические приемы для работы проследим глубокую взаимосвязь всего тела

Продолжительность: 58.44 Этот сустав крайне важен для организации нашего движения, контроля положения в пространстве, коррекции осанки и даже активации мышц кора. В этом видео мы рассмотрим: - неврологические техники работы с голеностопным суставом, - активация, мобилизация и контроль

Хит этой весны «Тазовое дно» - теперь видео. Мы дополнили информацию некоторыми практически удобными деталями, расширили информационный блок. Мы обсудим: функции и дисфункции тазовой диафрагмы; ошибки и заблуждения; приемы работы с внутренним блоком. Как тазовое дно связано с тазобедренными

Серия 1 Screening. Первичное функциональное тестирование. Длительность: 54.27 методика использования глобального функционального теста «Overhead squat» вспомогательные локальные тесты интерпретация результатов для создания коррекционного блока в вашей тренировке. Серия 2 Работа с вестибулярным

Серия 1 HIIT тренировка Длительность: 44.14 - Подробная инструкция тренеру. - Разберём правила построения тренировки «от» и «до», с упражнениями и нюансами. - Покажем подход к высокоинтенсивным тренировкам с умом. Не «угробить», а получить результат. - Разберём грамотное чередование пульсовых зон,

Достаточно просто наладить гигиену полости рта чтобы перестать тратить деньги на ежегодное лечение кариеса предотвратить появление налета и камней забыть о кровоточивости десен и чувствительности зубов уверенно улыбаться миру Большинство людей очищают зубы неправильно - пользуются щетками средней

Энергетизирующие дыхательные зарядки блиц-пранаяма с Андреем Ткаченко 30-минутные онлайн-классы Что вы получите? 12 уроков, выстроенных по принципу плавного усложнения Отличные и разнообразные варианты зарядки на каждый день: каждое занятие — микс движения и дыхания. Активная часть составлена так,

Программа для изолированной тренировки мышц лица 12 уроков: 1 урок. Разминка. Платизма 2 и 3 уроки. От второго подбородка 4 урок. Подбородок 5 урок. Мышца смеха 6 и 7 уроки. Губы 8 урок. Новосгубная складка. Скулы. Овал лица 9 урок. Нос 10 урок. Глаза 11 урок. Глаза - веки 12 урок. Апоневроз

Я тот самый человек, который… (сейчас начнется магия цифры 5 ) 5 февраля готов представить новую программу в Kinezioclub почти 5 лет ведёт для вас 5 ОНЛАЙН тренировок в неделю с выстроенной системой, работающей на поэтапное восстановление осанки и эстетики лица ВСЕ 5 дней в неделю в тренировки

Настоящее комбо для здоровья и красоты ног! Миофасциальный релиз избавит от спазмов, запустит лимфодренаж и улучшит венозный отток. Мягкая динамическая растяжка подарит ногам гибкость. Работа с позвоночником и тазобедренными суставами снимет напряжение с поясницы. После этого летящая походка и

Тариф «Всё сама» Программа курса Модуль 1 «Новая я: диагностика и план действий» Модуль 2 «Осанка как залог красивого лица» Модуль 3 «Убираем отёки» Модуль 4 «Фейс-йога в деле» Модуль 5 «Массажные практики»