Ши Янбин «Цигун с жезлом бань. 2021» слив скачать
- Добавлено: 2024-10-31
- Автор курса: Ши Янбин
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Бань – это инструмент для углубления практики цигун и тайцзи. Когда мы двигаем с банем в руках, нам проще чувствовать свое тело и удерживать внимание на движениях и ощущениях.
Занятия с банем помогают:
– улучшить подвижность суставов и позвоночника
– развить координацию движений
– почувствовать внутреннюю работу даньтяней и легких
– отстроить тело
– открыть меридианы
– понять применение сил тайцзи
– увеличить способность к концентрации внимания
В этом курсе большой акцент сделан на внутренней работе и ощущениях.
Он подойдет как начинающих ученикам, так и опытным.
Для начинающих регулярное выполнение комплекса поможет развить устойчивость, отстроить тело, научиться чувствовать цельность движений. Опытным практикующим работа с банем поможет глубже проникнуть в суть движений цигун и тайцзи.
Выполнение комплекса не требует большой физической силы, но за счет внутренней работы происходит проработка всего организма.
Комплекс включает в себя несколько подготовительных упражнений и несколько специальных упражнений цигун на раскрытие даньтяней и легких.
Купить другие курсы и тренинги от Ши Янбин
Рекомендуемые курсы
Цигун-комплекс 6 волшебных звуков. Ши Янбин Цигун-комплекс «Шесть волшебных звуков» помогает улучшить работу печени, сердца, желудка, лёгких, почек и тройного обогревателя. Звуки могут как возбуждать, так и успокаивать и даже снимать боль. В чём же заключается воздействие звуков на внутренние
Курс содержит видеозаписи каждого упражнения комплекса с пояснениями и видео бонусного упражнения для набора энергии – ла-ци. Курс предназначен для начинающих по цигун и для тех, кто уже знаком с цигун и хочет изучить цигун-комплекс Ичжичань 450+800=1250
Курс содержит 12 видеозаписей уроков очного курса, а также текстовые и графические сопровождающие материалы. Курс предназначен для продолжающих, т.е. тех, кто уже имеет опыт регулярных занятий тайцзи. Курс рекомендован для тех, кто изучает тайцзицюань и хочет сделать рывок в практике за счет
Программа курса Курс состоит из занятий, которые сочетают в себе все виды Цигун: Мягкий цигун Это практики, которые помогут тебе восстановить свое здоровье после травм или болезней. Комплекс полезен для суставов и здоровья позвоночника. Нейгун Внутренние практики, направленные на совершенствование
Экспресс-комплекс для спины Цигун практики для здоровья спины из авторской методики Владимира Осипова Комплекс динамического Цигун для снятия боли в: – грудном отделе позвоночника – поясничном отделе позвоночника – шейном отделе позвоночника Восстановительная практика. Статический Цигун при
Практики здоровья: дыхание, движение, еда и сон Практический курс для тех, кто хочет активно жить осенью и не иметь проблем зимой Секреты даосских практик станут доступны вам уже со второго занятия. БОНУС к каждому занятию мудрость Желтого императора + толкование Б.Виногродского ПРОГРАММА КУРСА:
Больше курсов по этой теме
Что вы сможете на марафоне: Сжечь лишние килограммы - до 12 кг Уменьшить объемы тела - бедра, талия Быстро постройнеть после родов Уменьшить проявления диастаза Получить красивый мышечный рельеф Ускорить обмен веществ - усилить жиросжигающие процессы Снизить аппетит, тягу к сладкому Прокачать
Вертоград Blum - группа о препаратах и немного больше. Это не просто общая информация о препаратах, а объяснения сути работы основных циклов, участвующих в детоксикации, полный блок иммунологии: Большая ментальная карта с навигацией по препаратам и разъяснениями принципов работы иммунной системы!
Закрытый клуб для подологов [Amobeauty] [Анастасия Зарипова] БОНУС для участников! - Методическое пособие школы (более 200 страниц) стоимостью 10.000 руб Клуб Подологов - нужен каждому мастеру, который хочет развиваться профессионально и расти в доходе. Это огромная база знаний: - Подологии от А до
О конференции Образовательное мероприятие для остеопатов, мануальных терапевтов, психологов, специалистов омоложения, массажистов Участники получат новые знания и навыки работы с телом, познакомятся с лидерами рынка в телесной сфере. Найдут новые знакомства и партнерства с экспертами в смежных
Активно и эффективно поработаем над эстетикой и функциональностью ягодиц. Асимметричные 3D-упражнения, где движения происходят в трёх плоскостях — лучший формат для тренировки ягодиц. Такие упражнения не только лучше включат мышцы, но и помогут найти и проработать асимметрии в теле. Вас ждёт 15
Все о том, как диагностировать и снизить вирусную нагрузку от герпес вирусов разных видов Диагностика лабораторная Симптоматика Чем опасна вирусная нагрузка Как ее снизить (протоколы питания и схемы с нутрицевтиками и дозировками) Неограниченный доступ к информации в закрытой группе Телеграм
Отзывы о курсе «Цигун с жезлом бань. 2021» от Ши Янбин