Иванна Идуш «Зарядки без коврика. Сила океана 2» — Fitstars слив скачать
- Добавлено: 2025-05-19
- Автор курса: Иванна Идуш
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Снова, любимая многими, зарядка без коврика! На берегу океана, звучит, как мечта…
Программа включает 21 тренировку по 8 минут и подойдёт для любого уровня подготовки. Зарядитесь силой океана и настроением на целый день.
На фоне Иванны всё это время шепчет Индийский океан предрассветного острова Бали. А значит пора включать первую запись и получать наслаждение от утра!
Приобрести инвентарь для тренировки можно в фирменном магазине FitStars или на Озон.
Автор Иванна Идуш — профессиональный тренер, мастер спорта по спортивному чирлидингу, вице-чемпионка Европы, трехкратная чемпионка России. Тренерский стаж — более 10 лет.
Купить другие курсы и тренинги от Иванны Идуш
Рекомендуемые курсы
Встречай 20 классных и непохожих друг на друга зарядок без коврика! Благодаря зарядкам ты улучшить качество жизни, повысишь трудоспособность, будешь легче засыпать и просыпаться по утрам. На программе мы поработаем над мобильностью суставов, включим в работу мышцы и получим порцию позитива на целый
Представляем вторую часть лимфодренажных зарядок, которую очень сильно просили. Тренировки направлены на то, чтобы избавиться от надоедливых отёков. И даже если их у вас нет, программа подойдёт для профилактики. Будем работать комплексно со всем телом, что очень важно для лимфооттока. Обязательно
Релиз 13.05.2024 Программа направлена на активацию всей лимфатической системы в организме. Если вы будете регулярно выполнять лимфодренажные зарядки, то обязательно увидите эффект и избавитесь от отёков. Для того чтобы уменьшить отёки, очень важно работать в совокупности с дыханием, увеличением
Хотите получить лучшую версию своего лица без хирургических и косметологических вмешательств? Рекомендуем эти зарядки. Программа состоит из 31 зарядки по 10 минут. Занятия направлены на улучшение контура лица, проработку носогубных и межбровных складок, улучшение цвета кожи. В программе соблюдается
Вам обязательно нужны эти тренировки, если вы 1 Хотите подтянуть тело 2 Ищите комплекс упражнений, которые сможете выполнять где угодно - вам не понадобится даже коврик 3 Любите пошаговые инструкции и планы из серии «просто повтори». А что внутри? Комплекс тренировок на каждый из 6 дней от простого
Самая эффективная программа на пресс от Иванны Идуш! Тебя ждет интенсивная и разнообразная работа над мышцами живота! Всего 7 минут в день и результат не заставит себя ждать! Релиз 12.08.2022
Больше курсов по этой теме
Лекция по глутатиону и путям коррекции Подробная лекция по синтезу глутатиона, биологической роли и путях коррекции с точки зрения медицинской биохимии.
Вы легко разберётесь с уф-фильтрами Научитесь безопасно проводить время на солнышке и грамотно защищаться. Подберете из больших подборок средства с SPF для лица, тела, для взрослых и детей. Подборки для России, для Европы, а также с iHerb/Amazon. На все средства в гайде есть кликабельные
ДЛЯ КОГО ЭТОТ МАРАФОН? Для тех, у кого висцеральное ожирение, опущение внутренних органов, мышечная слабость, вялость. Для тех, кто недоволен своим отражением в зеркале, видит, что возрастные изменения стали ярче, морщины - глубже, отеки - сильнее. У кого есть шрамы на теле, в том числе,
Пособие поможет вам: -начать вакцинацию мягко и грамотно с первой прививки -проверить все ли необходимые вакцины, соответствующие возрасту, есть у вашего ребенка -как начать вакцинацию, если прошло много месяцев/лет от рекомендованных норм в национальном календаре -когда необходима ревакцинация
Скорая помощь при ПМС Рецепты с магнием, калием, омега-3 и триптофаном для стабилизации настроения и уменьшения отеков 20 проверенных рецептов, которые помогут легче пережить сложный период. Скачивайте и забудьте о дискомфорте! Доктор Мария Фомичева - Врач-диетолог с высшим медицинским образованием
Меню, которое помогает избавиться от отёков и почувствовать легкость в теле. + 4 видео-лекции о том, как работает ваше тело и что ему нужно 7 завтраков, 7 обедов, 7 ужинов, 7 детокс-смузи которые можно готовить сразу на несколько дней! Противоотечное детокс меню 2.0 Меню, помогающее избавиться от
Отзывы о курсе от Иванны Идуш