Александра Ефимова «Растительное меню 30 дней» слив скачать

Данные планы питания рассчитаны на 7 дней и состоят из 3-х приёмов пищи с подробной рецептурой. Меню НЕ содержат продукты животного происхождения, сахар, глютен и соевые продукты. Все приёмы пищи учитывают потребность организма в белке и составлены с учётом оптимальной сочетаемости продуктов для

Сезонное меню Данное меню составлено с целью интегрировать сезонные продукты как тыква, батат, морковь, свёкла и крестоцветные овощи в новом и интересном сочетании. Сезонные продукты поддерживают наш микробиом здоровым, а значит укрепляют и наш иммунитет! Рацион полностью состоит из растительных

Основы детского питания теперь собраны в одном месте! В сборник включена таблица с дневными нормами витаминов и минералов для разных возрастов, а также советы как помочь детям освоить здоровое питание. В меню подобраны рецепты, которые проще для детского восприятия. В меню используется рыба и

Это меню — идеальное решение для всех, кто: -Кто хочет подтянутое тело и занимается активно спортом -Кто испытывает трудности с перевариванием бобовых и зерновых культур -Кто хочет быстрые рецепты и не тратить время на отваривание бобовых -Кто хочет пройти ЛЁКГИЙ и естественный детокс без БАД -Кто

Данная программа составлена с целью обучить основам растительного питания. В меню подобраны рецепты максимально напоминающие привычные блюда, но без использования животных продуктов. В программу включен большой объём информации и расскажет о том как наладить пищеварение, где взять белок, витамины и

Эта программа позволит каждому самостоятельно разгрузить организм без стресса и жестокого режима. Питание подобрано таким образом, чтобы стимулировать естественную детоксикацию, но при этом оставлять вас сытыми и счастливыми. По желанию вы можете воспользоваться предложенным списком биологически

Эрозия, дисплазия, рак и ВПЧ - Эрозия, дисплазия, неоплазия ШМ - что есть норма, а что требует срочного лечения. - Особенности диагностики предраковых заболеваний шейки матки. - Как правильно проводить обследование? - Интерпретация цитологических мазков (пролиферация, метаплазия, дисплазия,

«Не бывает техники, которая подходит всем и всегда».... Знакомое утверждение? Я тоже так думал, более того - всегда продвигал эту мысль. До того дня, пока я не познакомился со «снежком». Само по себе название уже прикольное. И оно полностью соответствует сути этой техники. Вы ведь наверняка много

Индивидуальная программа на 90 дней. Май 2019 (Мила Гриценко) Легендарная Мила Гриценко, похудевшей НА 36 КГ! начала запись на обновлённую программу «Худеем за 90 дней!». Давай качественно и вкусно по Индивидуальной программе избавим тебя от лишнего веса и научимся не набирать его больше! Ты

Программа курса Легкий и интересный курс по сохранению молодости лица и тонуса тела. Все упражнения легко встроить в свой ежедневный уход для лица и тела. Проблема морщин не маскируется, а решается! На марафоне я не просто обучу вас технике упражнений, вы сформируете полезные привычки. Неделя 1

В программе: 1. Упражнения для разглаживания морщин «Кольца венеры», укреплению передней стенки шеи, снятия спазмов. 2. Подтяжка лица, лифтинг, работа с «брылями» (гравитационный птоз), подтяжка подбородка. 3. Комплексы от глубоких горизонтальных и вертикальных морщин, техники от межбровных морщин.

Пожалуй, самый долгожданный мой вебинар! PROТАЗОВОЕ ДНО Это будет теоретический вебинар с подробным объяснением анатомии, функции и разбором упражнений. ⠀ 29 августа (суббота) в 12:00 я подробно с картинками и видео расскажу и покажу как на самом деле всё устроено: ⠀ За счет чего можно убрать