Алена Нестерова «Конструктор рациона» слив скачать
- Добавлено: 2022-12-21
- Автор курса: Алена Нестерова
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
- сбалансированный рацион
- завтраки, обеды, перекусы, ужины на каждый день
- просто, быстро, вкусно, разнообразно
38 завтраков
10 перекусов
26 обедов/ ужинов
Купить другие курсы и тренинги от Алены Нестеровой
Рекомендуемые курсы
Мой марафон нужен тебе, если: Нет времени на себя Нет дисциплины Не знаешь как грамотно составить рацион Не знаешь с чего начать процесс построения тела Не видишь результата от самостоятельных тренировок Чувствуешь, что нет сил и энергии Мечтаешь носить то, что нравится, а не то, что скрывает
Поддержка хорошего самочувствия все 9 месяцев Возможность быстрого восстановления после родов В программе: 11 зарядок; 8 растяжек; 6 функциональных тренировок; 8 тренировок для послеродового восстановления; Упражнения при диастазе Методичка с основами здорового питания
Достаточно соблюдать 3 базовых правила, чтобы оставаться полными сил, красивыми и здоровыми. Начните сегодня с самого легкого и завтра вам не придется бежать к врачу в поисках волшебной таблетки. Нутрицевтический онлайн-практикум от Ксении Черной всего за 790 рублей. Что даст практикум? как
ДЛЯ КОГО ЭТА МЕТОДИЧКА Новичкам Беременным Родителям ЧТО ВНУТРИ Базовая теоретическая информация в совокупности с новейшими актуальными данными в сфере детского питания Перечень разрешенных продуктов для детей младшего возраста Готовые решения в виде возможных комбинаций основных приемов пищи
Данный рацион- это программа питания, на несколько месяцев! Он сделан в очень удобном формате конструктора, все рецепты эквиваленты по КБЖУ. Ты сама сможешь выбрать, что съесть сегодня и худеть без ограничений! В рацион входят 14 рецептов завтраков, 14 обедов, 14 ужинов и 28 перекусов. Всего
Самый мягкий курс онлайн-тренировок и работы с питанием. Подойдёт новичкам и тем, кто уже в спорте, но хочет менее интенсивных тренировок без потери результата. Доступно при ограничениях Комплексный курс Длительность курса — 10 недель. Курс подойдёт, если: Не любите изнуряющие тренировки Care —
Больше курсов по этой теме
Поддержка хорошего самочувствия все 9 месяцев Возможность быстрого восстановления после родов В программе: 11 зарядок; 8 растяжек; 6 функциональных тренировок; 8 тренировок для послеродового восстановления; Упражнения при диастазе Методичка с основами здорового питания
Кому может пригодиться: - Специалистам-реабилитологам Данный протокол поможет систематизировать знания и применять их на практике - Пациентам, нуждающимся в реабилитации Курс полностью самостоятельный и не требует специальных знаний Длительность - 45 минут Методичка в формате PDF
Кому может пригодиться: - Специалистам-реабилитологам Данный протокол поможет систематизировать знания и применять их на практике - Пациентам, нуждающимся в реабилитации Курс полностью самостоятельный и не требует специальных знаний Программа: Первый день Второй день 3 - 4 день 5 - 7 день 2 - 4
Кому может пригодиться: - Специалистам-реабилитологам Данный протокол поможет систематизировать знания и применять их на практике - Пациентам, нуждающимся в реабилитации Курс полностью самостоятельный и не требует специальных знаний Программа: 0 - 14 дней 2 - 6 недель 6 - 12 недель 12 - 24 недели
Почему баночный массаж ? Об этом эффекте не напишут в интернете, это надо попробовать. Движение за движением уходит гипертонус с мимических мышц и нервная система полноценно отдыхает. Эффект банок потрясающий: -кожа сияет -очищаются поры -уходит пастозность -разглаживаются морщины -уходит спазм с
Описание: Важные слова про беременность Беременность — это не только очень радостное время в жизни каждой женщины, но и крайне ответственное. Чтобы беременность и роды протекали без осложнений и лишней тревоги, а будущий малыш был здоров, необходимо планирование беременности. У правильно
Отзывы о курсе «Конструктор рациона» от Алены Нестеровой