Антон Антонов «Я = спокойствие. Тариф Стандарт» слив скачать
- Добавлено: 2023-07-15
- Автор курса: Антон Антонов
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Разобраться с механизмом, по которому развивается любое тревожное состояние. Научиться отслеживать себя в таких ситуациях, чтобы возвращаться к спокойствию.
- 9 уроков + 18 упражнений
Купить другие курсы и тренинги от Антона Антонова
Рекомендуемые курсы
Эфиры от Антона Антонова и его учеников: 15.05 Что такое стресс на самом деле 16.05 Про наши состояния 17.05 Осознание и проживание чувств 18.05 Как научиться проживать негативные чувства 19.05 Как детские травмы влияют на наше состояние 20.05 Насморки и фазы восстановления 21.05 Что такое тревога
Показываю упражнения из телесно-ориентированной терапии, которые убирают тревожность, успокаивают центральную нервную систему и прорабатывают блоки, мешающие реализации ваших планов. Коробкова Наталия Психолог, специалист по психосоматике и системной семейной терапии Образование: РГГУ. Факультет
Для кого этот курс Для каждого, кто сталкивается со стрессом и испытывает тревогу. Вы освоите базовые приемы саморегуляции. А еще научитесь быстро и эффективно восстанавливать душевный покой и самообладание. Особенно рекомендуем эти практики, если вы отмечаете у себя следующие состояния: стресс и
Тариф Самостоятельный Модуль 1. Внутренний ребёнок Результат: проработаете детские проблемы и наладите отношения с близкими Модуль 2. Анализ состояния Результат: найдёте своё «совершенное» состояние без болезней и долгов Модуль 3. Стратегии диагнозов Результат: полностью или частично избавитесь от
Встреча «ПРО ДЕНЬГИ»Рассмотрим тему денег с точки зрения психосоматики. Разберем ограничивающие установкии убеждения. Поговорим о родовых стратегиях. Обсудим влияние эмоционального состояния на уровень дохода. Что нужно начать, а что перестать делать, чтобы зарабатывать больше. Узнаем как
Что такое психосоматика? Психосоматика — это область в медицинской науке и психологии, которая изучает воздействие эмоций, стресса и переживаний на появление различного рода заболеваний. Данное течение рассматривает взаимосвязь между психикой и телом, как неразрывно влияющие друг на друга сферы.
Больше курсов по этой теме
Доктор Миллер успешно работает (и делиться алгоритмами в книгах) с какими сложными случаями как Наркотические зависимости (алкогольная, героиновая и др), включая длительные зависости и зависимости, осложненные ПТСР и КПТСР. Поведенческие зависимости (шопоголизм, сексоголизм, игромания и др),
Доктор Миллер успешно работает (и делиться алгоритмами в книгах) с какими сложными случаями как Наркотические зависимости (алкогольная, героиновая и др), включая длительные зависости и зависимости, осложненные ПТСР и КПТСР. Поведенческие зависимости (шопоголизм, сексоголизм, игромания и др),
Как научиться создавать? Контакт Встречу Взаимность Наши границы на 100% влияют на нашу удовлетворённость жизнью напрямую связаны с качеством личных отношений напрямую связаны с успехом в самореализации ведут к насыщению ресурсами или отказу от ресурсов Хочу отметить, что это не просто «одна из
Как понять свои желания Это интенсив для тех: — Кто не может понять, чего хочет — У кого нет контакта со своими чувствами и желаниями — Кто не понимает, что им надо и чего им хочется — Кто много раз пытался реализоваться в жизни, но каждый раз «всё не то» — Кто пытается найти своё предназначение,
На интенсиве вы получите пошаговую систему и сильные инструменты, с помощью которых можно управлять событиями своей жизни в области финансов, отношений, здоровья. Что вас ждётна интенсиве Методика «кроличьей норы». Альтернативный способ передвижения из точки а в точку б за счёт преодоления
Освободитесь от притяжения смартфона и начните двигаться навстречу своим целям! Марафон разработан Анастасией Рыжиной, автором книги «Digital минимализм», и Максимом Дорофеевым, автором книг по джедайским техникам. Этот марафон для вас, если вы... В любых непонятных ситуациях «залипаете» в
Отзывы о курсе «Я = спокойствие. Тариф Стандарт» от Антона Антонова