Закладки0
  • Добавлено: 2023-07-30
  • Автор курса: Антон Шапочка
  • Сайт автора: Перейти
  • Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
  • Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Курс Нейрофитнес. Основы. Восстанавливаем тело и нервную систему, автор Антон Шапочка. В программу входит обучающий курс и онлайн-марафон «Магия тела. Pro ТЕЛО. NEURO»

В данном курсе вы найдете информацию о фундаментальных принципах работы тела, которые по какой-то причине забывается фитнес сообществом.

Вы узнаете как используя современные знания о фасции, мозге и движении, можно быстро и в короткие сроки решать проблемы «плохой» осанки, «тугоподвижности» суставов, слабости мышц и боли.

Используя нейроцентрический подход можно значительно повысить эффективность любых тренировок от реабилитационных до силовых.

Мы разберем принцип работы с осанкой и подбор упражнений для эффективной тренировки.

В курсе используются различные методики и подходы: дыхательные техники, упражнения из арсенала Соматики и метода Фельденкрайз, пилатес, йога, постурология и массажные практики.

Все эти техники рассматриваются через призму влияния на нервную систему и наоборот.

ЭТО ПЕРЕХОД ОТ КИНЕМАТИКИ К НЕЙРОЦЕНТРИЧЕСКОМУ ПОДХОДУ. Добро пожаловать в удивительный мир человеческого тела.

Упражнения легко интегрируются в любую тренировку будь то стретчинг, пилатес, йога, силовая тренировка, функциональная, реабилитационная. Данные комплексы могут выступать и в качестве полноценных занятий.


ПРОГРАММА КУРСА:

· Что такое нейроцентрический подход и НЕЙРОФИТНЕС?

· Почему нам важно знать устройство нервной системы и как эти знания помогут тренировать эффективнее?

· Секреты работы тела или как добиться прогресса в тренировках и восстановлении после травм?

· Компенсации в ОДА и причина большинства проблем в теле. 2 зоны в коре больших полушарий, которые в корне перевернут представление о движении

· Фундаментальные принципы работы тела и нервной системы. К сожалению большинство методик пытается работать с последствием а не с одной из первопричин проблемы.

· Осанка - это рефлекс! В чем заключается ошибка стандартных подходов при коррекции опорно-двигательного аппарата? Как мы можем улучшить осанку?

· Стресс - это лучшее, что может с нами происходить. Проблемы возникают, когда он становится хроническим.

· Почему тренироваться много - не означает тренироваться хорошо?


Этот курс предназначен как для простого человеку заботащегося о своем здоровье, так и для специалистов фитнес индустрии и спец-ов медицинской сферы.

Курс будет полезен как персональным фитнес тренерам, так и тренерам групповых программ. Пилатес специалистам и йога терапевтам, специалистам по движению и работе с осанкой, а так же тренерам по мягкому фитнесу и стретчингу. Реабилитологи также найдут полезный материал для работы.

Курс содержит 33 обучающих видео ролика
3 часа 30 минут с разбором теории и примерами работы

Помимо обучающего материала в курс входит онлайн-марафон «Pro Тело. Neuro»

Тариф
Обучающий курс + онлайн-марафон. Доступ 90 дней

Отзывы о курсе «Нейрофитнес. Основы. Восстанавливаем тело и нервную систему» от Антона Шапочки

Или
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Купить другие курсы и тренинги от Антона Шапочки

Рекомендуемые курсы

Больше курсов по этой теме

Часто задаваемые вопросы про курс Антона Шапочки — «Нейрофитнес. Основы. Восстанавливаем тело и нервную систему»

Почему курс «Нейрофитнес. Основы. Восстанавливаем тело и нервную систему» стоит всего 1650 ₽?

Почему такая цена? Всё просто.

Вы получаете полный курс / тренинг со всеми материалами, но без обратной связи и поддержки автора Антона Шапочки — именно это позволяет предложить такую выгодную цену. Вы учитесь в удобном ритме, без переплаты за сопровождение.

😌 Есть сомнения?

Мы понимаем, насколько важно быть уверенным в покупке. Поэтому по вашему запросу с радостью предоставим:

  • — дополнительные скриншоты,
  • — видеофрагменты,
  • — либо сделаем запись экрана с содержимым из облачного хранилища

Честно, прозрачно, с уважением к Вам.

Как получить курс Антона Шапочки?
После оплаты, материалы курса «Нейрофитнес. Основы. Восстанавливаем тело и нервную систему» приходят на Ваш email.
Есть ли демо-доступ или бесплатный пробный урок?
Да, Вы можете получить получить бесплатно фрагмент курса «Нейрофитнес. Основы. Восстанавливаем тело и нервную систему», просто напишите на почту или в телеграм
Можно ли скачать курс «Нейрофитнес. Основы. Восстанавливаем тело и нервную систему» после покупки?
Скачать Нейрофитнес. Основы. Восстанавливаем тело и нервную систему (Антон Шапочка) можно напрямую на любое устройство с облака Mail / Yandex / Google. Через торрент (torrent) ничего скачивать не нужно.

Популярные авторы и школы из категории "Спорт и тренировки"