Антон Епифанов «Прострел. Острая боль в пояснице: алгоритм поведения» слив скачать

1 день Анатомия и физиология: понять все Поясница - самая частая причина обращения к врачам среди другой ортопедической патологии. Анатомия. Особенности строения. Источники боли в пояснице. От важного к второстепенному. Роль осанки в здоровье позвоночника. Генетика и ее вклад в здоровье спины.

Епифанов Антон Вячеславович Врач-невролог Мануальный терапевт Спортивный врач Опыт работы в медицине с 2003 года Специалист по лечению костно-мышечных заболеваний, суставов и спортивных травм Соавтор метода Ткачева/Епифанова по лечению межпозвонковой грыжи Область интересов — нехирургическое

С поясницей мы привыкли разбираться локально. Что вы обычно делаете, когда она снова болит? Пытаетесь растянуть, или наоборот закачиваете? Греете компрессами и мазями? Пьете противовоспалительные и миорелаксанты? Это помогает на время снизить боль, но не убирает ее причину. А иногда даже усугубляет

Более 80 % людей жалуются на боль в пояснице. 20% из них живу с ней постоянно. И это не только возрастные и травмированные, это вполне активные и успешные люди, которые могу завтра прийти к вам на тренировку. Могу ли я навредить упражнениями? Как грамотно построить тренировочный процесс? Как помочь

Чем отличается специалист от обывателя? Обыватель при боли в пояснице думает, что ему поможет либо растянуть спину или ее закачать. А специалист знает, что не поможет, хотя и местами будет приятно. Давайте будем грамотными и разберем почему «растянуть» и «закачать» спину не работает. Что же тянется

Вебинар «Грамотное самолечение: головная боль, шея, поясница» ⁣⁣⠀ Новые даты - 26-27-28 февраля 2021⁣⁣⠀ 3 дня⁣⁣⠀ 3 темы.⁣⁣⠀⠀ Запись вебинара останется с вами навсегда!⁣⁣⠀ Бонус для всех - обучающее видео «Домашний массаж»⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ 1 день⁣⁣⠀ «Самопомощь при головной боли». 1,5 часа. 26 февраля 2021,

Видео Школа Роды 7 видео-уроков от акушерок Akusherstvo Club о подготовке к родам и непосредственно о самом главном дне вашей жизни. как устроено ваше тело как подготовить ткани к родам, чтобы родить без травм что вы будете чувствовать в родах как отличить настоящие схватки от тренировочных какие

ЧТО ВХОДИТ В ПРОГРАММУ: внутренние и внешние причины нарушения зрения (дальнозоркость, близорукость, косоглазие, амблиопия и др.) восстановление зрения, избавление от косоглазия и других заболеваний глаз с помощью альтернативных методов оздоровления причины развития катаракты глаукомы и пути их

Урок 1 - освобождение мышц-разгибателей спины. Урок 2 - освобождение мышц-сгибателей живота. Урок 3 - особождение мышц талии. Урок 4 - освобождение мышц-вращателей туловища. Урок 5 - освобождение тазобедренных суставов, лежа на животе. Урок 6 - лицо, шея и височно-нижнечелюстной сустав. Урок 7 -

Только раз в году. Концентрат лучших техник фейспластики по борьбе с отеками морщинами и ассиметрией лица 7 причин пройти этот марафон За короткий срок Вы получите лучшие упражнения для лица и тела на каждый день, которые помогут: Что Вас ждёт на курсе? Комплекс авторских остеопатических приёмов

Эта тренировка точно для вас! Качаете пресс с многочисленными скручиваниями и длительными планками, но не видите результата? Испытываете дискомфорт и боль в пояснице, шее или между лопатками от упражнений на пресс? Попробуйте наши тренировки и комплексный подход в работе с кором — и получите

Эта тренировка точно для вас! Много сидите, сутулитесь, испытываете боль в спине, шее, плечах и пояснице? Попробуйте нашу тренировку, снимите напряжение с тела! Комплекс дыхательных упражнений Данный комплекс снимет напряжение и спазм в диафрагме, облегчит дыхание, уменьшит отечность лица, избавит