Закладки0
  • Добавлено: 2020-08-22
  • Автор курса: Галина Дубинина
  • Сайт автора: Перейти
  • Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
  • Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Курс Марафон красоты. Молодость лица и тела, автор Галина Дубинина. Программа курса
Легкий и интересный курс по сохранению молодости лица и тонуса тела.

Все упражнения легко встроить в свой ежедневный уход для лица и тела. Проблема морщин не маскируется, а решается! На марафоне я не просто обучу вас технике упражнений, вы сформируете полезные привычки.

Неделя 1
  1. Точка отсчета - определим текущее состояние лица
  2. Уберем морщины между бровей
  3. Уберем морщины на лбу
  4. Увеличим губы
  5. Уберем второй подбородок
  6. Уберем следы усталости
  7. Научимся питаться и пить правильно
  8. Укрепим мышцы спины и шеи
Неделя 2
  1. Скорректируем нависшее веко. Лимфодренажный массаж
  2. Разгладим носогубные складки
  3. Улучшим внешний вид скул
  4. Проработаем нижнюю часть лица
  5. Убираем усталость под глазами. Снимем отечность
  6. Поговорим о правильном уходе за глазами и кожей вокруг глаз.
  7. Сформируем четкий овал лица. Подтянем щеки
  8. Поднимем тонус: Зарядка. Дыхание. Бодифлекс
  9. Научимся рассчитывать суточную калорийность
Неделя 3
  1. Проведем интраоральный массаж лица
  2. Разгладим носогубные складки
  3. Освоим омолаживающий массаж Шиацу
  4. Улучшим внешний вид скул
  5. Проработаем нижнюю часть лица
  6. Избавимся от складок на шее
  7. Защитимся от «холки» на спине
  8. Закрепление упражнений на мышцы лица
  9. Поднимем тонус: Зарядка. Дыхание. Бодифлекс
  10. Благодарность за участие и подведение итогов
Неделя 4 (бонусная)
  1. Внедрим ежедневный и сезонный уход за кожей лица и телом
  2. Научимся работать с кинезио-тейпами
  3. Освоим холодный и горячий ложечный массаж
  4. Освоим массаж кисточкой
  5. Освоим классический массаж лица

Отзывы о курсе «Марафон красоты. Молодость лица и тела» от Галины Дубининой

Или
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Купить другие курсы и тренинги от Галины Дубининой

Рекомендуемые курсы

Больше курсов по этой теме

Часто задаваемые вопросы про курс Галины Дубининой — «Марафон красоты. Молодость лица и тела»

Почему курс «Марафон красоты. Молодость лица и тела» стоит всего 1110 ₽?

Почему такая цена? Всё просто.

Вы получаете полный курс / тренинг со всеми материалами, но без обратной связи и поддержки автора Галины Дубининой — именно это позволяет предложить такую выгодную цену. Вы учитесь в удобном ритме, без переплаты за сопровождение.

😌 Есть сомнения?

Мы понимаем, насколько важно быть уверенным в покупке. Поэтому по вашему запросу с радостью предоставим:

  • — дополнительные скриншоты,
  • — видеофрагменты,
  • — либо сделаем запись экрана с содержимым из облачного хранилища

Честно, прозрачно, с уважением к Вам.

Как получить курс Галины Дубининой?
После оплаты, материалы курса «Марафон красоты. Молодость лица и тела» приходят на Ваш email.
Есть ли демо-доступ или бесплатный пробный урок?
Да, Вы можете получить получить бесплатно фрагмент курса «Марафон красоты. Молодость лица и тела», просто напишите на почту или в телеграм
Можно ли скачать курс «Марафон красоты. Молодость лица и тела» после покупки?
Скачать Марафон красоты. Молодость лица и тела (Галина Дубинина) можно напрямую на любое устройство с облака Mail / Yandex / Google. Через торрент (torrent) ничего скачивать не нужно.

Популярные авторы и школы из категории "Женское здоровье"