Закладки0
  • Добавлено: 2021-04-20
  • Автор курса: Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова
  • Сайт автора: Перейти
  • Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
  • Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Курс Первая школа биохакинга - Мелатонин, автор Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова.
  • Не высыпаетесь?
  • Поздно ложитесь спать?
  • «Сбили» режим?
  • Джетлаг?
  • Перед сном сидите в телефоне?
Многим знакомы последствия нездорового сна – усталость, головная боль, раздражительность, низкая работоспособность, лишний вес, невозможность сконцентрироваться, плохая память, отечность и многое другое.

Почему здоровый сон так важен?
Во сне вырабатывается мелатонин, гормон эпифиза. Это центр нашей мозговой вселенной.

Мелатонин - дирижер гормонального оркестра
  • Мелатонин участвует практически во всех процессах жизнедеятельности
  • Мелатонин контролирует многие функции организма: сон, деятельность сердечно-сосудистой, репродуктивной, нервной, эндокринной, иммунной систем.
  • Адаптивные возможности организма человека в значительной степени зависят от содержания в крови мелатонина.
На нашем мастер-классе вы узнаете, как создать условия для нормальной секреции мелатонина

Вы узнаете:

  • Эпифиз. Его функции и роль.
  • Гормоны эпифиза. Рецепторы к мелатонину
  • Регуляция биоритмов
  • Источники мелатонина
  • Все роли мелатонина для нашего организма
  • Возрастные изменения ритма и продукции мелатонина.
  • Мелатонин: сколько, как и когда принимать
  • Влияние мелатонина на старение.
  • Нарушения секреции мелатонина
  • Какие дефициты нарушают транспорт мелатонина.
  • Антиоксидантные свойства мелатонина.
  • Онкопротекция и мелатонин
  • Мелатонин и covid
  • Рекомендации для здорового сна
Вы получите:
  • Видеоурок
  • Аудиоурок
  • Презентация для детального изучения

Отзывы о курсе «Мелатонин» от Ирины Барановой, Татьяны Смольяниновой

Или
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Купить другие курсы и тренинги от Ирины Барановой, Татьяны Смольяниновой

Рекомендуемые курсы

Больше курсов по этой теме

Часто задаваемые вопросы про курс Ирины Барановой, Татьяны Смольяниновой — «Мелатонин»

Почему курс «Мелатонин» стоит всего 1110 ₽?

Почему такая цена? Всё просто.

Вы получаете полный курс / тренинг со всеми материалами, но без обратной связи и поддержки автора Ирины Барановой, Татьяны Смольяниновой — именно это позволяет предложить такую выгодную цену. Вы учитесь в удобном ритме, без переплаты за сопровождение.

😌 Есть сомнения?

Мы понимаем, насколько важно быть уверенным в покупке. Поэтому по вашему запросу с радостью предоставим:

  • — дополнительные скриншоты,
  • — видеофрагменты,
  • — либо сделаем запись экрана с содержимым из облачного хранилища

Честно, прозрачно, с уважением к Вам.

Как получить курс Ирины Барановой, Татьяны Смольяниновой?
После оплаты, материалы курса «Мелатонин» приходят на Ваш email.
Есть ли демо-доступ или бесплатный пробный урок?
Да, Вы можете получить получить бесплатно фрагмент курса «Мелатонин», просто напишите на почту или в телеграм
Можно ли скачать курс «Мелатонин» после покупки?
Скачать [Первая школа биохакинга] Мелатонин (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова) можно напрямую на любое устройство с облака Mail / Yandex / Google. Через торрент (torrent) ничего скачивать не нужно.

Популярные авторы и школы из категории "Медицина"