Наталья Година «20 упражнений для плечевого пояса и позвоночника» слив скачать

На семинаре будут рассмотрены нюансы обследования и двигательной реабилитации при скелетно-мышечных нарушениях плечевого пояса. Также в рамках курса будут рассмотрены критерии возвращения в спорт и профилактика будущих травм. По результатам курса каждый участник сможет проводить комплексную

Красивая осанка для всех Упражнения для занятий дома Если вы: Сутулитесь Сидите целый день Чувствуете усталость в спине Ощущаете напряжение в шее Нуждаетесь в укреплении мышц спины Хотите сохранить подвижность позвоночника и улучшить его гибкость Зачем вам курс Закрепощенная спина и неподвижные

Курс для тех кто: Сутулится Сидит целый день Ощущает напряжение в шее Чувствует усталость и боль в спине Хочет сохранить подвижность позвоночника и улучшить его гибкость 28 упражнений без оборудования 16 упражнений с оборудованием Используемое оборудование: софтбол, фитбол, роллер

Базовый онлайн-курс о восстановлении мышц тазового дна и не только «Здоровье женщины. Тазовое дно.» - это комплексное восстановление женского организма за 42 дня. Специально разработанный курс для женщин решает женские проблемы и возвращает подтянутое тело. Избавиться от опущения стенок влагалища

Заряд бодрости и прекрасного настроения Необходимый инвентарь - Кровать Дресс-код - Пижама 7 видео-тренировок в записи Не более 10 минут в день Хотите: Просыпаться с удовольствием Проработать мышцы спины и шеи Быть бодрой и веселой с утра И получить все это не вставая с кровати Вы научитесь

Комплексное восстановление женского организма Хотите здоровое и стройное тело? - Избавиться от опущения стенок влагалища или внутренних органов 1-2 степени? - Освободиться от стрессового недержания мочи? - Забыть про попадание воздуха во влагалище? - Сократить диастаз? - Убрать боли в пояснице во

1 блок Активация тела. Лимфодренаж лица 2 блок Коррекция пояснично-крестцового отдела позвоночника 3 блок Коррекция грудного отдела позвоночника. Коррекция холки и сутулости 4 блок Коррекция шеи и головных болей 5 блок Коррекция нижней трети лица 6 блок Коррекция средней трети лица 7 блок Коррекция

Основы Слинов в Движении познакомит вас со всем, что мы знаем о фасции, с ее ролью в движении и ее осознанной тренировкой. Этот курс вращается вокруг строения фасции, ее качесвт, а так же филиософии Слингов. Техник миофасциальной тренировки и целей тренировок. Информация, которую вы получите на

32% женщин имеют шрамы от ксарева сечения. В 90% случаев с образованием спаек. Они будут влиять на состояние органов малого таза, на качество движения, иррадеировать и проявлять как боль в поясницу. Успешно поработать со шрамом можно при помощи тейпирования. Даже если шраму 10 лет, 20 лет Целевая

Лекция «Кинестезия – ключ ко внутренней легкости и свободе движения» Кинестезия – одно из самых непостижимых фасциальных качеств. Тем не менее, именно благодаря ей, мы можем выполнять самые нужные и просты ежедневные действия: ходить, удерживать равновесие, ощущать голод, жажду и общаться с

Программа курса по дыхательным практикам: Вводный урок + методическое пособие. Урок 1. Подготовительные техники Урок 2. Полное дыхание - техники и приемы для его освоения (вибхагья-пранаямы). Урок 3. Полное дыхание. Бандхи. Урок 4. Упражнения форсированного дыхания. Урок 5. Бхастрика - подводящие и

Сегодня в клубе показала очень интересный разбор о том, почему не стоит доверять заключению узи и как определять эндометриоз по описанию узи, даже если в заключении нет этого диагноза! Многие ходят с эндометриозом и не знают об этом!!! Имеют жалобы (коричневые выделения, обильную/болезненную