Олег Ирышкин «Cертификационный курс по нутрициологии 2-й Модуль» слив скачать
- Добавлено: 2020-08-18
- Автор курса: Олег Ирышкин
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
«Нутрициология. Основы здорового питания»
СЕРТИФИКАЦИОННЫЙ КУРС ПО НУТРИЦИОЛОГИИ
Новая образовательная программа для работников wellness-индустрии – косметологов, фитнес-тренеров, коучей, а также для всех тех, кто интересуется здоровым образом жизни.
Наш курс состоит из семи модулей. В зависимости от специализации и сферы wellness-индустрии, возможно изучить отдельные блоки или же полностью пройти всю программу.
Кому нужен курс?
- Сторонникам здорового образа жизни: Понимание основ правильного питания, методов здорового приготовления пищи, умение составлять дневники питания помогут Вам разобраться в ошибках Вашего питания и пищевого поведения. Вы научитесь составлять программы питания как для снижения веса, так и для поддержания фигуры и укрепления здоровья.
- Фитнес-тренеру: Обладая пониманием биохимических процессов в организме человека, Вы сможете составить эффективный план питания для своих клиентов, учитывая их персональный особенности. Результат Вашей работы будет максимально эффективным.
- Врачу общего профиля: Здоровое питание является основой профилактической медицины и снижает риски развития многих заболеваний, таких как сахарный диабет, артериальная гипертензия и др.
- Косметологу: В основе работы любого специалиста лежит комплексный подход. Индивидуальный подбор питания позволит более эффективно восстановить здоровье кожи.
- Повару/менеджеру ресторана: Кому, как не Вам, знать все о правильном питании? Позиционируя свою кухню как диетическую/здоровую, предложите самое лучшее и полезное меню!
- Стилисту/имиджмейкеру: Вы – не только профессионал в области личного стиля, Вы помогаете клиенту всегда выглядеть превосходно! Что-то можно скорректировать одеждой и макияжем, а что-то – просто улучшить регулярным питанием и достаточным насыщением организма водой. Дело, как всегда, в деталях и они – Ваш козырь и Ваше конкурентное преимущество.
- Даваемые нами в курсе азы не требуют специального образования, усвоить основные принципы здорового образа жизни и дать бесценные советы клиенту может каждый!
- Имея данную основу, Вы сможете ответить на самые распространенные вопросы клиентов о балансе макроэлементов питания, коррекции пищевого поведения и частых заблуждениях.
Второй модуль
«Нутрициология. Основы здорового питания»
- Принципы здорового питания. Научные основы теории здорового питания
- Отличия сбалансированного и рационального питания
- Мифы здорового питания в социальных сетях
- Понятие калорийности, основного обмена и коэффициентов физической активности
- Белки. Значение белков в организме, индивидуальные нормы и подбор необходимой пищевой корзины
- Жиры. Функции жиров в организме, персональные нормы и подбор необходимых насыщенных и ненасыщенных жирных кислот в питании
- Углеводы. Функции углеводов, разновидности углеводов. Вред и польза сахаров в питании. Персональный подбор продуктов, содержащих углеводы
- Значение клетчатки в рационе человека
- Подбор и коррекция индивидуальной продуктовой корзины
- Создание базовых дневников питания, основанных на персональных особенностях пищевого рациона
- Анализ состава тела, изучение пищевого рациона и пищевого статуса. С проведением анализа состава тела человека при помощи технологии и оборудования международного класса от компании InBody
- Персонализированная коррекция пищевого рациона и базовых программ питания
ВЕДУЩИЙ СЕМИНАРА:
Ирышкин Олег Евгеньевич
Кандидат медицинских наук, врач спортивной медицины и спортивной диетологии.
Образование:
- Нижегородская государственная медицинская академия. Специальность «лечебное дело» 2005-2011 гг.
- Аспирантура в Московском государственном медицинском университете им. И.М. Сеченова, 2011-2013 г.
- Защита кандидатской диссертации на соискание ученой степени - кандидата медицинский наук 2014 г.
- Повышение квалификации по программе «Эстетическая косметология» в Московском Институте восстановительной медицины 2015 г.
- Повышение квалификации по программе «Спортивная медицина и спортивная диетология» в Федеральном медицинском центре им. А.И. Бурназяна в 2016 г.
- Проведение лекций и семинаров по основам диетологии для широкого круга слушателей в различных городах России (Калининград, Саратов, Воронеж, Москва, Сочи).
- Обучение медработников, фитнес-персонала и нутрициологов по программе «Основы диетического и спортивного питания», составления программ питания для снижения жировой массы и набора мышечной массы.
- Диагностика и лечение избыточного веса, ожирения, метаболического синдрома.
- Индивидуальное и групповое консультирование.
- Организация и управление медицинским департаментом в фитнес-клубах. Обучение здоровому образу жизни (wellness-коучинг).
- Подбор и коррекция рациона питания с учетом состояния здоровья, образа жизни и индивидуальных особенностей пациента.
- Выступления на медицинских конференциях с международным участием по актуальным вопросам метаболического синдрома, диетологии, спортивной и восстановительной медицины.
- Автор около 70 статей в популярных журналах и интернет порталах (Cosmopolitan, Glamour, Harper's Bazaar, Красота и здоровье и др.).
- Эксперт-диетолог телекомпании «Первый канал» в программе «Контрольная закупка».
Купить другие курсы и тренинги от Олега Ирышкина
Рекомендуемые курсы
СЕРТИФИКАЦИОННЫЙ КУРС ПО НУТРИЦИОЛОГИИ Новая образовательная программа для работников wellness-индустрии – косметологов, фитнес-тренеров, коучей, а также для всех тех, кто интересуется здоровым образом жизни. Наш курс состоит из семи модулей. В зависимости от специализации и сферы
How to eat. Учебник здорового питания. Саша Новикова, Олег Ирышкин. Адепты здорового образа жизни, авторы книги, Саша Новикова, основатель проекта о здоровом образе жизни How to Green и сервиса доставки здорового питания How to Eat, и Олег Ирышкин, диетолог, кандидат медицинских наук и врач
Содержание: Вебинар 1 Этика врача и этика нутрициолога, конфиденциальность Разделение ответственности и личные границы. Тайм-менеджмент и самоценность. Варианты консультирования клиентов. Вебинар 2 Диагностика без анализов - выявление причин и следствий Вебинар 3 Составление и чтение анкет.
СОДЕРЖАНИЕ ВЫДАННОГО МАТЕРИАЛА: Щитовидная железа Введение: уровень органа, функции, клетки. Чек-ап по щитовидной железе Гормоны ЩЖ, влияние других гормонов и минералов на построение гормонов Заболевания щитовидной железы Гипотиреоз взрослые и дети. Нюансы при узлах в щитовидной железе Гипотиреоз
![[Первая школа биохакинга] Школа домашней нутрициологии. Весь курс (Ирина Баранова - Дарья Акимова)](/images/courses/36/147663/kurs-pervaya-shkola-biokhakinga-shkola-domashney-nutritsiologii-ves-kurs-irina-baranova-darya-akimova.jpg)
Старт 13 июня 2020 г. Станьте сами себе нутрициологом для улучшения своего здоровья, своих детей и близких! Кто такой нутрициолог? Это специалист по превентивному образу жизни и рациону питания. Это человек, который помогает заботиться о здоровье и предупреждать болезни. Это специалист по
![[Ahims_a] Курс по спортивной растительной нутрициологии (Анна Ахимса)](/images/courses/19/397154/kurs-ahims_a-kurs-po-sportivnoy-rastitelnoy-nutritsiologii-anna-akhimsa.jpg)
10 текстовых уроков Уроки, которые входят в курс: 1. Белки: аминокислоты, источники, нормы при разных тренировках, усвоение 2. Жиры: типы, источники, нормы 3. Углеводы: источники, нормы при разных тренировках, углеводная загрузка, низкоуглеводное питание, когда применять 4. Расчет КБЖУ, метод
Больше курсов по этой теме
![[Альфа-Омега Плюс] Стоп - диабет. Тариф - Долгожитель (Елена Бахтина)](/images/courses/43/167213/kurs-alfa-omega-plyus-stop-diabet-tarif-dolgozhitel-yelena-bakhtina.jpg)
21 век - время эпидемии диабета, онкологии и атеросклероза! Современный стиль жизни и питания изнашивает тело и приводит к болезням цивилизации. Но только питанием, без таблеток и операций, можно запустить биологические часы вспять: Нормализовать глюкозу в крови без лекарств Избавиться от
Угол молодости (Татьяна Шубина) При деформации жевательных групп мышц меняется конфигурация челюстной линии, исчезает угол молодости происходит деформация черт лица . С возрастом нижняя челюсть или начинает выдвигаться вперёд и загибаться к носу или поджиматься вверх меняя черты лица до
Четырехнедельная сушка (Фрэнк Медрано) 100 % работа с весом собственного тела! Эта программа проведет вас по всем шагам на пути к невероятному СНИЖЕНИЮ количества жира в вашем теле! Плюс к этому вы будете поддерживать и выстраивать безжировую мышечную массу, оттачивая свое тело и придавая ему
Даосские практики — это мощный инструмент, который позволяет лучше понимать свой организм, сохранять здоровье, проявлять в полной мере свою силу: мужчинам - мужскую, женщинам - женскую. Это комплексная система саморазвития человека. За счёт использования внутренних сил, совершенствуется собственная
Вы получите упражнения, которые помогут: Иметь здоровый цвет лица. Уменьшить количество и глубину морщин. Подтянуть овал лица. Восстановить симметрию лица. Избавиться от отеков. Уменьшить носогубки. Разгладить лоб и межбровку. Приподнять веки. Наслаждаться своим отражением в зеркале Что вас ждёт
СОДЕРЖАНИЕ ВЕБИНАРА: Разберем, как отличить отёк от жира, и почему ты отекаешь Разработаем несколько вариантов питания, которые помогут тебе избавиться от отёков Расскажем о полезных лайфхаках и эффективных средствах против отёков ПОЛНОЕ СОДЕРЖАНИЕ. БЛОК 1 (ЕКАТЕРИНА ПИГАРОВА) Особенности обмена
Отзывы о курсе «Cертификационный курс по нутрициологии 2-й Модуль» от Олега Ирышкина