Ольга Евдокимова «База диетологии» — Академия Молодости и Красоты слив скачать
- Добавлено: 2022-06-30
- Автор курса: Ольга Евдокимова
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Для кого практический урок?
С можете лучше разобраться во взаимосвязях питания и внешних проявлений у ваших клиентов
Получите новые инсайт и знания основанные на последних исследованиях в области диетологииэксперты индустрии красоты и фитнесапоймете, как формировать рацион опираясь на особенности своего организма, чтобы еда превратилась в источник здоровьяперестанете совершать ошибки в формировании рациона, сможете существенно повысить качество питаниялюбители зождля всех, кто заботится о своем здоровье и здоровье своих близкихврачи, нутрициологи, диетологи, коучи по здоровью.
Программа урока
• основы: клетка и системы органов
• концепция здорового питания
• лептино- и инсулинорезистентность: причины, симптомы, последствия
• энергетический обмен: зачем питаться полноценно?
• метаболическая яма, как в нее не попасть и как выйти, если уже там
Связь хронических заболеваний и повышенной потребности в пищевых веществах
• Сколько раз в день нужно есть?
• Как распределить БЖУ?
• Конструктор рациона
• Лактоза и генетика
• Ликбез «Вода»
• Минорные компоненты пищи
• Примерный список анализов на диспансеризацию
• Добавки, которые можно и нужно
Купить другие курсы и тренинги от Ольги Евдокимовой
Рекомендуемые курсы
Пошаговый план восстановления ЖКТ: 3 видео-урока по 2 часа + конспект лекций в виде презентаций В вебинаре разберете и диагностируете причины сбоев в работе ЖКТ Получите конкретные авторские рекомендации по восстановлению здоровья пищевода, желудка, желчного пузыря, поджелудочной, печени и
Подробный разбор тем Информация про желчь Почему появляются камни Обязательные анализы и расшифровка Методы коррекции ДЖВП Обзор желчегонных Схема профилактики при стазе желчи Примерная схема при полипах Примерная схема при удаленном ЖП Примерная схема при СЖ Меню на месяц
Подробный разбор тем 1. Общая вводная информация по железу 2. Почему так важно поддерживать уровень ферритина 3. Способы экспресс-диагностики железодефицитного состояния 4. Рекомендации по анализам 5. Расшифровка анализов ОАК и биохимии крови 6. Причины железодефицита 7. Список препаратов для
Разберетесь в причинах синдрома избыточного бактериального роста Проведете диагностику Изучите шаги коррекции с конкретными примерами препаратов План питания на 4 недели Подробный разбор тем Что такое СИБР Факторы развития СИБР Симптомы Диагностика Классическая тактика лечения Диета FODMAP
Кому будет полезна методичка? 1. Для всех, у кого диагностирована гипераммониемия 2. Невыраженные когнитивные нарушения 3. Туман в голове 4. Отечность 5. Постоянно тянет на кислое 6. Запоры 7. Респираторный алкалоз 8. Запах «мокрого хорька» от тела 9. Резкий запах мочи 10. Запах нашатыря от кала
Из лекций Вы узнаете: Анатомия и физиология Функции печени (белковый, жировой, углеводный, витаминный обмен) Анализы и диагностика Синтетическая функция печени: причины снижения, коррекция, конкретные схемы Продукты гепатопротекторы Добавки гепатопротекторы (что СЕЙЧАС можно купить) Липидный обмен:
Больше курсов по этой теме
Что дает тренеру: Возможность избежать риски и болевые ощущения у клиента на тренировке. Будете точно знать какое упражнение может выполнить клиент без риска травмы. Четкое понимание особенностей работы суставов каждого клиента. Индивидуальный подход и профессионализм высокого уровня не останутся
Если у Вас: ● Запах гнили изо рта ● Пустая отрыжка воздухом после еды ● Отрыжка тухлым ● Тянет на кислые продукты (помидоры, лимоны, уксус) ● Тяжесть после животного белка ● Неприятный гнилостный запах кала ● Непереваренные остатки пищи в кале ● Сниженный аппетит (вплоть до полного отказа от еды)
Старт: 25.07.2022 Легендарный БАЗОВЫЙ МАРАФОН лёг в основу всех марафонов красоты, которые уже прошли более 500 000 человек. Это мощный курс по экспресс восстановлению здоровой спины! Выправим осанку и плечи, уберем зажимы грудной клетки, позвоночника, поработаем с отечностью, чтобы продлить
«ЛЕТНИЙ ШЕФ» - это максимально разнообразный рацион, в который, помимо новых рецептов, включены праздничные блюда и немного «запрещённых» ингредиентов. Если вы давно питаетесь по программам fit-menu и находитесь в поиске новых вкусов и сочетаний - «ЛЕТНИЙ ШЕФ» для вас! Прекрасно понимаю, что
Для специалистов: Нутрициологов и Хелс-коучей, Вебинар о построении консультации: 1. Расскажу вам детально все свои шаги взаимодействия с клиентом на каждом этапе консультации 2. Поделюсь лайф-хаками и особенностями разных типов консультаций для разных кейсов 3. Отвечу на ваши вопросы по любым
Подвижность позвоночнику дают эластичные межпозвонковые диски. С возрастом их эластичность утрачивается, диск истончается и сплющивается. Вспомните, какими гибкими вы были в детстве и посмотрите как сложно сейчас прогнуться назад или достать руками до пола в положении стоя. Так происходит потому
Отзывы о курсе «База диетологии» от Ольги Евдокимовой