Закладки0
  • Добавлено: 2021-03-24
  • Автор курса: Павел Федоренко, Илья Качай
  • Сайт автора: Перейти
  • Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
  • Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Курс 15 шагов к свободе от социофобии, автор Павел Федоренко, Илья Качай. Пошаговый практический метод + книга в подарок!

Вебинар поможет, если Вы:
  • Избегаете общественных мест
  • Боитесь заводить новые знакомства, отношения
  • Избегаете общения, компаний
  • Боитесь выступать публично
  • Испытываете страх осуждения со стороны других людей.
Новая книга в подарок!

Вы первыми получите новую книгу «15 ШАГОВ К СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ БЕЗ СОЦИОФОБИИ» практическое пошаговое руководство по
преодолению социальных страхов и развитию навыков
уверенного общения и поведения.

Вы узнаете:
• что такое социофобия;
• каковы ловушки социальных страхов;
• в чём состоит порочный круг социальных страхов;
• какова связь перфекционизма и социальной тревоги;
• каковы три главных компонента социофобии;
• каких ситуаций обычно избегает человек при социофобии;
• какое поведение поддерживает социальные страхи;
• каковы телесные симптомы социофобии;
• каковы типичные социальные страхи;
• каковы иррациональные убеждения, поддерживающие социофобию;
• какова связь эволюции и социальных страхов;
• каковы возможные причины социофобии;
• каковы возможные последствия социальной тревожности;
• какова статистика социофобических проявлений;
• в чём заключаются основные особенности мышления при социофобии;
• каковы пять логических ошибок при социофобии;
• каковы стадии развития социальной тревоги;
• какие когнитивные искажения поддерживают тревогу до общения;
• какие когнитивные искажения поддерживают тревогу во время общения;
• какие когнитивные искажения поддерживают тревогу после общения;
• как учиться принимать тревогу до, во время и после общения;
• как правильно говорить, чтобы испытывать меньше тревоги при общении;
• на что стоит обращать внимание при общении, чтобы снизить тревогу;
• как перестать выискивать признаки отвержения при общении;
• как перестать думать о том, что о вас думают другие люди;
• как наглядно убедиться в том, что вас никто не оценивает;
• как учиться отпускать избыточный контроль во время общения;
• как преодолеть страх проявления симптомов и тревоги на людях;
• как вести себя, если вы допустили ошибку или опозорились;
• от какого поведения лучше отказаться, чтобы чувствовать себя спокойнее;
• как научиться говорить и действовать уверенно;
• как избавиться от страха, что люди будут обсуждать вас за вашей спиной;
• как перестать сожалеть о допущенных ошибках во время общения;
• как уверенно реагировать на критику и не принимать её близко к сердцу;

Вы получите:

1. Запись вебинара, если не сможете присутствовать онлайн

2. Возможность задать все интересующие вопросы во время эфира

3. Практические техники, которые помогут управлять чувствами вины, стыда и осуждения

4. Новую книгу «15 шагов к счастливой жизни без социофобии» с описанием техник и упражнений

5. Презентацию вебинара

Благодаря вебинару Вы узнаете как:

- навсегда избавиться от социофобии
- примените пошаговый метод когнитивно-поведенческой терапии
- получите первые результаты уже во время вебинара
- начнете разрешать проблемы накопившиеся в последствии социофобии
- что позволит вернуться к нормальной, счастливой жизни без социофоб

Отзывы о курсе «15 шагов к свободе от социофобии» от Павла Федоренко, Ильи Качая

Или
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Купить другие курсы и тренинги от Павла Федоренко, Ильи Качая

Рекомендуемые курсы

Больше курсов по этой теме

Часто задаваемые вопросы про курс Павла Федоренко, Ильи Качая — «15 шагов к свободе от социофобии»

Почему курс «15 шагов к свободе от социофобии» стоит всего 1110 ₽?

Почему такая цена? Всё просто.

Вы получаете полный курс / тренинг со всеми материалами, но без обратной связи и поддержки автора Павла Федоренко, Ильи Качая — именно это позволяет предложить такую выгодную цену. Вы учитесь в удобном ритме, без переплаты за сопровождение.

😌 Есть сомнения?

Мы понимаем, насколько важно быть уверенным в покупке. Поэтому по вашему запросу с радостью предоставим:

  • — дополнительные скриншоты,
  • — видеофрагменты,
  • — либо сделаем запись экрана с содержимым из облачного хранилища

Честно, прозрачно, с уважением к Вам.

Как получить курс Павла Федоренко, Ильи Качая?
После оплаты, материалы курса «15 шагов к свободе от социофобии» приходят на Ваш email.
Есть ли демо-доступ или бесплатный пробный урок?
Да, Вы можете получить получить бесплатно фрагмент курса «15 шагов к свободе от социофобии», просто напишите на почту или в телеграм
Можно ли скачать курс «15 шагов к свободе от социофобии» после покупки?
Скачать 15 шагов к свободе от социофобии (Павел Федоренко, Илья Качай) можно напрямую на любое устройство с облака Mail / Yandex / Google. Через торрент (torrent) ничего скачивать не нужно.

Популярные авторы и школы из категории "Проф.психология и психотерапия"