Полина Рыбакова «Курс по работе рук» слив скачать
- Добавлено: 2023-12-21
- Автор курса: Полина Рыбакова
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Доступ к урокам у вас остается навсегда.
Все уроки выгружены в телеграмм чате
1 урок:
Разбор работы тела.
Налаживание связи тела с руками.
Базовые паттерны в бачате.
1 секрет красивых рук!)
2 урок:
4 вида бабочек руками.
Комбинирование их между собой.
Соединение их с шагами.
3 урок:
Топ моих любимых упражнений для развития амплитуды и изоляции в руках.
Готовим руки к работе, отрабатываем в них новые паттерны, которых в бачате вы не встречали)
4 урок:
5 необычных вариантов рук на поворотах.
Интегрируем Lady Style в парный танец.
Универсальное движение для красивых рук в паре.
5 урок:
Важный, но не сложный паттерн в импровизации руками.
Отработка его и наложение на ваш танец.
6 урок:
Хорео с учетом всего пройденного материала.
Разбор сложных элементов, соединение их в последовательность.
7 урок - В ПОДАРОК
4 практики по импровизации.
Купить другие курсы и тренинги от Полины Рыбаковой
Рекомендуемые курсы
ОНЛАЙН КУРС ПО РАБОТЕ РУК Состоит из 7 уроков по 15-20 минут. БЛАГОДАРЯ ЕМУ ТЫ: Научишься соединять руки с шагами Выучишь 4 варианта бабочки руками Узнаешь 3 фишки импровизации руками для танца на хорошем уровне Узнаешь 5 базовых вариантов украшений в танце ОНЛАЙН КУРС «БЕДРА В БАЧАТЕ» Курс по
Курс по работе бедер в бачате. Состоит из 8 уроков по 15-20 минут. Благодаря ему ты: Узнаешь техники работы бедер в бачате Узнаешь 5 вариантов базового шага и 5 нетипичных для бачаты украшения Сможешь танцевать базовые фигуры: квадрат, мадридский шаг и т. д. — красиво и на хорошем уровне Выучишь
Курс по анализам и диагностике от сертифицированного в Германии врача Александры Рыбаковой Этот курс даст вам спокойствие. Вы узнаете какие анализы необходимо сдать именно вам Вы научитесь искусно интерпретировать результаты ваших анализов Приобретая курс вы получаете инструменты, чтобы продлить
Онлайн-курс массажа рук и стоп «Самостоятельный» состоит из 6 видеоуроков. Что входит в данный пакет? — 6 видеоуроков — Учебные материалы — Доступ к курсу на 180 дней — Без сертификата Часто хочется размять руки и ноги из-за рутинной усталости. Именно этот короткий курс поможет сделать приятное
Как проходит курс ? • 25 видео уроков-тем на самые важные темы! Длительность одного урока от 15 до 60 минут ( полный список уроков можно посмотреть ниже в графе «Темы уроков» ) • Запись 4х прямых эфиров с Доктором Александрой Рыбаковой • Доступ в закрытый канал Телеграм, где вы сможете скачать в
1. Питание: На ретрите мы изучим как еда влияет на наше здоровье и какая пища дает ресурс, энергию, молодость, красоту по науке. На 9 дней мы откажемся от мяса и некоторых других продуктов воспаления. Научимся заменять их на полезные растительные альтернативы, введём в рацион доступные суперфуды. Я
Больше курсов по этой теме
Как и другие практики Айки-Цигун FREEMOTION-МЕТОД создан на основе естественного подхода к восстановлению здоровья (как телесного, так и психического) и одновременно решает сразу несколько жизненно важных задач. Во-первых, он одновременно работает и с телом, и с психикой, комплексно прорабатывая
Кому подойдет данный курс : Вы планируете беременность и хотите грамотно к ней подготовиться, чтобы избежать последствий у себя или малыша, обусловленных нарушением баланса аминокислот Вы хотите надолго сохранить здоровье, хорошее самочувствие и высокие когнитивные способности, укрепив иммунную
1. Повторение и отработка мануально-мышечного тестирования 2.Артикуляционные техники, ПИР и реедукация: таз нижние конечности верхние конечности спина шейный отдел 3.Кинезиологическое тейпирование по системе K- Taping: лимфодренажные техники плечевой пояс нижние конечности верхние конечности
Постинсультная реабилитация Данная программа позволит Вам овладеть основными приемами физической реабилитации людей, перенесших инсульт. А также поможет понять и освоить основные закономерности восстановления движений после инсульта. Вы узнаете об особенностях острых нарушений мозгового
Курс по работе бедер в бачате. Состоит из 8 уроков по 15-20 минут. Благодаря ему ты: Узнаешь техники работы бедер в бачате Узнаешь 5 вариантов базового шага и 5 нетипичных для бачаты украшения Сможешь танцевать базовые фигуры: квадрат, мадридский шаг и т. д. — красиво и на хорошем уровне Выучишь
ОГРАММА СОЗДАНИЯ ИДЕАЛЬНОГО ТЕЛА ПОДОЙДЕТ, ЕСЛИ: Вы любите себя и ищите четкую структуру работы с телом и душой Вам нужно восстановиться после рождения малыша У вас сидячая работа, а спорт возможен дома Вам важно выглядеть ухоженной и подтянутой У вас трое детей и вы хотите оставаться
Отзывы о курсе «Курс по работе рук» от Полины Рыбаковой