Сергей Леонов «Готовка без готовки. Осеннее меню. Тариф Plus» — ЗОЖигай слив скачать
- Добавлено: 2021-11-03
- Автор курса: Сергей Леонов
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Фантастика? Нет. Авторская система «умных заготовок» от Сергея Леонова!
«Готовка без готовки» — это абсолютно новый подход к приготовлению еды, который упростит вам жизнь. Вы научитесь готовить как в ресторане за считаные минуты. Больше не надо выбирать между вкусом и пользой!
Осенью хочется посытнее да погорячее, а еще обязательно скрасить серость за окном яркими красками в тарелке. Таким мы и сделали наше новое осеннее меню. Разноцветные поздние овощи, сытные альтернативы надоевшей гречке и множество вариаций из мяса и рыбы.
КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
• ХОТИТЕ ВЕЧЕРАМИ ОТДЫХАТЬ, А НЕ ТОРЧАТЬ У ПЛИТЫ
• В ГОЛОВЕ ПОСТОЯННО МЫСЛЬ «ЧТО ПРИГОТОВИТЬ?!»
• ВЫ НОВИЧОК В КУЛИНАРИИ, НЕ ХВАТАЕТ НАВЫКОВ И УВЕРЕННОСТИ
• У ВАС БОЛЬШОЙ ОПЫТ В ГОТОВКЕ, НО НАДОЕЛО ГОТОВИТЬ ОДНО И ТО ЖЕ, ВДОХНОВЕНИЕ ПРОПАЛО
• ХОТИТЕ РАЗНООБРАЗИТЬ РАЦИОН
• СЧИТАЕТЕ, ЧТО ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ — ЭТО ДОРОГО
• ЧАСТО НЕ УСПЕВАЕТЕ СЪЕСТЬ ПРОДУКТЫ И ПРИХОДИТСЯ ИХ ВЫБРАСЫВАТЬ
• СТАЛО ХУЖЕ САМОЧУВСТВИЕ ИЗ-ЗА ВРЕДНЫХ ПЕРЕКУСОВ И НЕСБАЛАНСИРОВАННОГО РАЦИОНА
• ДОМАШНИЕ НЕ ПОДДЕРЖИВАЮТ В СТРЕМЛЕНИИ ПЕРЕЙТИ НА ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ, А ГОТОВИТЬ СЕБЕ ОТДЕЛЬНО НЕКОГДА
Спойлер: Программа: Спойлер: Меню: ЗАВТРАКИ
1. Завтрак с паштетом из печени с овощами и салатным миксом
2. Тыквенная каша с фруктами
3. Яичница с куриным филе, салатом из свежих овощей и нутом
САЛАТЫ
1. Свекольный салат с тунцом и хрустящей зеленью
2. Теплый салат с куриной печенью
3. Салат с печеными овощами и нутом
4. Салат с курицей и свежими овощами
5. Салат с тунцом, нутом и свежими овощами
СУПЫ
1. Рыбная похлебка
2. Мясной суп с нутом и овощами
3. Бульон с мясом, яйцом и зеленью
ГОРЯЧЕЕ
1. Куриная печень с овощами и пюре
2. Рагу из нута с томленой говядиной
3. Запеченная куриная грудка с пюре и хрустящим салатом
4. Овощное рагу с нутом в кокосовом молоке
5. Жаркое из курицы с нутом
6. Цветная капуста по-флотски
7. Прованский цыпленок
8. Рыба под маринадом с пюре Спойлер: Автор: • Шеф-повар международного уровня с 20-летним опытом
• Бронзовый призер Кулинарного кубка мира (Люксембург-2010)
• Почетный член Гильдии шеф-поваров Испании
• Спикер ресторанных форумов
• Автор 4 кулинарных книг-бестселлеров
• Президент Ассоциации шеф-поваров и нутрициологов в сфере функционального питания
• Лучший ЗОЖ-инфлюенсер (премия LIVE ORGANIC AWARDS — 2019)
• Организатор первой всероссийской конференции по функциональному питанию FOODHACKING — 2021
Тариф Plus - 3900
Бонус - гайд осенних рецептов
МИНИМУМ ВРЕМЕНИ НА КУХНЕ — МАКСИМУМ РАЗНООБРАЗИЯ НА СТОЛЕ!
Купить другие курсы и тренинги от Сергея Леонова
Рекомендуемые курсы
Всего 1–2 часа вашего времени — и полноценный рацион на неделю готов! Фантастика? Нет. Авторская система «умных заготовок» от Сергея Леонова! «Готовка без готовки» — это абсолютно новый подход к приготовлению еды, который упростит вам жизнь. Вы научитесь готовить как в ресторане за считаные минуты.
Всего 1–2 часа вашего времени — и полноценный рацион на неделю готов! Фантастика? Нет. Авторская система «умных заготовок» от Сергея Леонова! «Готовка без готовки» — это абсолютно новый подход к приготовлению еды, который упростит вам жизнь. Вы научитесь готовить как в ресторане за считаные минуты.
Это совершенно новый мастер-класс НАУЧИМСЯ ГОТОВИТЬ - Перец фаршированный - Ленивые голубцы в томатном соусе - Котлеты мясные - Рыбные экспресс-биточки - Ленивые щи - Пюре из цветной капусты - Пастуший мясной пирог - Брокколи в соусе болоньезе - Окрошка из цветной капусты - Табуле из цветной
В этом боксе 3 ТЕОРЕТИЧЕСКИХ МИНИ-УРОКА ОСНОВЫ СБАЛАНСИРОВАННОГО ПИТАНИЯ «УМНЫЕ ЗАГОТОВКИ»: КАК И ЧТО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ТРАТИТЬ НА КУХНЕ ДО 70% МЕНЬШЕ ВРЕМЕНИ ПРИНЦИПЫ СОЧЕТАЕМОСТИ ПРОДУКТОВ СОВЕТЫ ДЛЯ ЭКОНОМИИ В МАГАЗИНА Кулинарный мастер-класс в видеоформате с дополнительными печатными материалами
30 января 2021 [@leonov_chef] Ты хочешь питаться правильно, но вечно отмахиваешься, что нет времени? Хочешь видеть результат питания на лице, самочувствии и теле, но тебе кажется, что здоровое питание — это дорого? Хочешь тратить время на себя и на удовольствия, а не на готовку у плиты? Отлично! Ты
Меню на неделю - электронные сборники рецептов с готовыми меню на неделю. Завтраки, обеды и ужины из доступных продуктов. В каждом меню есть продуктовая корзина - список продуктов в граммах и/или штуках. Вы сможете закупиться один раз и готовить из этих продуктов всю неделю! Каждое меню рассчитано
Больше курсов по этой теме
Птичье молоко «Нежность» Это любовь с первого взгляда Вкусней Вы и не пробовали Без капли красителям Подлежит замораживанию Стабильная текстура Нежное суфле Нет приторной сладости В составе только натуральные пюре Невероятно вкусно Пошаговый видеорецепт
Вы получите: материалы курса (18 рецептов). Видео процесса приготовления и подробный текстовый файл с теорией В этом курсе мы собрали всё, что вы так любите Всё, что снится вам по ночам, особенно, когда сидите на диете Всё, что постоянно просят ваши дети, а вы страдаете, когда отказываете им
Крем-суп из цветной капусты с трюфельным маслом Сибас с овощами в прованском стиле Картофельный гратен с курицей Киш с рикоттой и томатами Салат с авокадо Ризотто со свеклой и козьим сыром Качо-э-пепе Салат с картофелем и осьминогом Салат нисуаз со свежим тунцом
8 видеоуроков Мацони Кюфта бозбаш Кутабы Буглама Дюшбара Пити Плов азербайджанский Кюкю
Всегда мечтали делать macarons дома? Угощать друзей, готовить их на заказ, дарить как комплимент? После курса вы сможете делать этот капризный десерт на любой кухне. В онлайн-уроке вы найдете пошаговую технологию приготовления, отсаживания и выпечки десерта «macarons». Узнаете о всех возможных
По подробной технологической карте и видеоуроку вы самостоятельно приготовите оригинальный торт «Венера-Марс» с пряными воздушными бисквитами с корицей и мускатным орехом, запах которых наполнит дом уютом, а внутри - нежным запеченным чизкейком, домашней соленой карамелью и кремом на молочном
Отзывы о курсе «Готовка без готовки. Осеннее меню. Тариф Plus» от Сергея Леонова