Закладки0
  • Добавлено: 2023-07-01
  • Автор курса: Светлана Мустафина
  • Стоимость: 1490 руб.
  • Сайт автора: Перейти
  • Доступ: Облако Mail / Yandex / Google / Telegram
  • Скачать: ПК / Смартфон / Планшет (можно скачать на любое устройство)
  • Просмотр онлайн: да
  • Торрент (torrent): нет
  • Формат: обучение / уроки
Курс Дыхание. Базовые техники, автор Светлана Мустафина. ДЫХАНИЕ. БАЗОВЫЕ ТЕХНИКИ
Управление дыханием - это управление общедоступными процессами в теле
Марафон + Вебинар

НА МАРАФОНЕ ВЫ:

Узнаете
  • Какой вред здоровью наносит грудное дыхание.
  • Чем полезно брюшное дыхание и как его выполнять правильно.
  • Как брюшное дыхание связано с тазовым дном, со здоровьем и с энергией тела.
  • Как на самом деле дыхание животом прорабатывает тазовое дно и влияет на работу внутренних органов.
  • Почему без правильного дыхания невозможно активизировать метаболизм и убрать лишний вес.
  • Чем опасно дыхание с задержкой, когда его применяем. Как делать задержку дыхания правильно и какую пользу оно может принести.
  • Почему выдох должен быть длиннее, чем вдох.
  • Каким должно быть дыхание при самомассаже лица, что делать с подъязычной диафрагмой во время дыхания, чтобы сохранять овал лица подтянутым, а «угол молодости» четким.

Научитесь
  • Правильно разблокировать дыхание после болезни или стресса.
  • Оценивать состояние живота, сможете «раздышать» жесткий живот и узнаете, зачем это нужно.
  • Применять специальное дыхание для самомассажа, чтобы получить максимальную пользу от занятий.
  • Делать самомассаж области грудной диафрагмы для запуска правильного брюшного дыхания.
  • Технике специального вечернего дыхания, которое позволит быстро засыпать и просыпаться полным сил и с «чистой головой».

Отзывы о курсе «Дыхание. Базовые техники» от Светланы Мустафиной

Проходили обучение у Светланы Мустафиной? Поделитесь своим отзывом — это поможет тем, кто только выбирает
Или
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Рекомендуемые курсы

Больше курсов по этой теме

Часто задаваемые вопросы про курс Светланы Мустафиной — «Дыхание. Базовые техники»

Почему полный курс «Дыхание. Базовые техники» стоит всего 1490 ₽?

Почему такая цена? Всё просто.

Вы получаете полный курс / тренинг со всеми материалами, но без обратной связи и поддержки автора Светланы Мустафиной — именно это позволяет предложить такую выгодную цену. Вы учитесь в удобном ритме, без переплаты за сопровождение.

😌 Есть сомнения?

Мы понимаем, насколько важно быть уверенным в покупке. Поэтому по вашему запросу с радостью предоставим:

  • — дополнительные скриншоты,
  • — видеофрагменты,
  • — урок,
  • — либо сделаем запись экрана с содержимым из облачного хранилища

Честно, прозрачно, с уважением к Вам.

Как получить курс Светланы Мустафиной?
После оплаты, ссылка на материалы курса «Дыхание. Базовые техники» приходит на Ваш email. Вы сможете скачать их к себе на любое устройство или смотреть обучение и видео уроки онлайн
Есть ли демо-доступ или бесплатный пробный урок?
Да, Вы можете получить получить бесплатно фрагмент курса «Дыхание. Базовые техники», просто напишите на почту или в телеграм
Можно ли скачать курс «Дыхание. Базовые техники» после покупки?
Скачать Дыхание. Базовые техники (Светлана Мустафина) можно напрямую на любое устройство с облака Mail / Yandex / Google. Через торрент (torrent) ничего скачивать не нужно.

Популярные авторы и школы из категории "Йога и растяжка"