Яна Логвина «#Янаформе Трансформация» слив скачать
- Добавлено: 2020-05-03
- Автор курса: Яна Логвина
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
У тебя есть уникальный шанс изменить себя за 8 недель по программе Яны Логвиной.
Создать тело мечты ты можешь :
- В любое время
- В любом месте
- Без диет
- Без напряга
- В гармонии с собой и своей семьей
Тренировки по 30 минут
4 Lite тренировки в неделю
Тренировки по 50 минут
4 Hard тренировки в неделю
Итого 8 тренировок в неделю, которые ты выбираешь самостоятельно!
Вне зависимости от вида тренировок у тебя будет результат!
4 варианта питания с возможностью корректировки раз в неделю.
Можешь готовить по меню
Можешь не готовить по меню
Можешь готовить по меню, но не тренироваться
Можешь тренироваться, но не готовить по меню
Прислушивайся к моим рекомендациям, делай то, что тебе комфортно. Но делай. И будет тебе результат!
Кто идет на ТРАНСФОРМАЦИЮ?
Те кто хочет уже наконец-то влезть в те классные джинсы
Кто хочет, чтобы талия выделялась даже в свитере
Кто хочет, что бы попа стала круглой и подтянутой без фотошопа и позирования
Кто хочет, чтобы «апельсиновая корка» была только на апельсинах, а не его теле
Кто хочет похудеть, подсушиться, набрать массу, сформировать рельеф и формы тела
Кто хочет это сделать наверняка, а не как обычно
А еще те, кто уже сотни раз пытался, но так ничего и не получилось
Девушки на ГВ, которые хотят восстановиться и плавно войти в форму после родов. (Тебе как раз сюда!)
Если хочешь красивое тело без диет, лишений любимых сладостей, страданий и мук
Кого достала куриная грудка с гречкой и он подозревает, что все же можно по другому (Можно, заходи!)
Даже если нет времени и негде заниматься, но красивое тело охото
Если у тебя малыш и он не дает тебе заниматься. Спокойно, я научу!
Тот, кто хочет выглядеть моложе, получить новые силы, бодрость и здоровье
Тот кто сомневается, боится сорваться, не дойти до конца и кому нужна крепкая рука наставника, который не даст соскочить
Что-то откликнулось? Жми кнопку и давай становиться здоровее, стройнее и счастливее вместе!
Спойлер: Об эксперте
ЯНА ЛОГВИНА
Привет!
Меня зовут Яна, мне 40 лет и я точно знаю, как построить фигуру мечты:
БЕЗ СТРОГИХ ДИЕТ (я ем шоколад и даже тортики, и вас научу, как не отказываться от любимых продуктов)
БЕЗ ТРЕНАЖЁРОВ (покажу, как эффективно тренироваться дома или на улице с инвентарем из подручных средств)
БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ (многие марафоны по похудению ориентированы на то, чтобы вы сбросили вес максимально быстро. Но авторы этих программ не говорят вам, что это крайне вредно и риск вернуться в прежнюю форму после марафона очень высок. Моя авторская система даст вам желаемый результат, но без срывов и вреда для здоровя)
ДАЖЕ ПОСЛЕ 30 ЛЕТ (лично я начала в 37 — с нуля = )
У меня нет сертификатов фитнес-тренера. Я обычная женщина, которая бОльшую часть жизни не любила себя (а особенно после родов!), я была сильно далека от идеальной фигуры, смотрела ДОМ-2, ела по ночам и страдала от прыщей на лице.
Три года назад я решила: ХВАТИТ.
За несколько месяцев перестроила свой график питания, начала тренироваться дома, завела блог, где выкладывала результаты и наконец-то начала радоваться своему отражению в зеркале.
Cейчас мне 40 лет, я выгляжу лучше, чем в 25 и намного стройнее, чем до родов.
Свою авторскую систему питания и тренировок я попробовала не только на себе, 22 000 человек уже прошли мои программы и получили РЕЗУЛЬТАТ.
ПОЛУЧИТСЯ И У ТЕБЯ! Нажмите для раскрытия... Подробнее на продающем сайте:
Купить другие курсы и тренинги от Яны Логвиной
Рекомендуемые курсы
ВАМ НУЖЕН ЭТОТ КУРС,ЕСЛИ: Вас мучают судороги Есть проблемы со сном Нарушения памяти Чувствуете усталость, вялость, и/или апатию Головную боль Боль в шее, под лопатками, в пояснице Чувствуется напряженность в мышцах Присутствует общая боль в спине, ногах, ягодицах или стопах Боли в грудном отделе
Особый вид тренировок для похудения и построения подтянутого рельефного тела без весов и тренажёров. Тренировки на турнике и брусьях. Название говорящее: я научу вас подтягиваться. И приведу к бомбически красивому, рельефному, сильному телу — без боли, а с удовольствием. Разбудим ваши мышцы?
12-дневная программа очищения организма и устранения целлюлита от Яны Логвиной Улучшить качество тела и подтянуть кожу Избавиться от отеков и объемов Мягко очистить организм и наладить работу кишечника Уменьшить количество бугров, прыщей и неровностей ВКЛЮЧАЕТ: 1Систему питания, готовое меню и
12-дневная программа очищения организма и устранения целлюлита от Яны Логвиной Улучшить качество тела и подтянуть кожу Избавиться от отеков и объемов Мягко очистить организм и наладить работу кишечника Уменьшить количество бугров, прыщей и неровностей ВКЛЮЧАЕТ: Систему питания, готовое меню и
Курс поможет вам: Разобраться в себе, своих состояниях и эмоциях. Найти причину происходящего, ответить на все интересующие вас вопросы. Узнать, как информация влияет на энергетику и физику нашего тела. Вы научитесь Правильно задавать вопросы себе и находить ответы внутри себя, а не опираться на
РЕГУЛЯРНЫЕ ТРЕНИРОВКИ. Привычка регулярно заниматься и находить время на тренировки. Лучше заниматься ежедневно по 15-20 минут, чем 1 раз в неделю по часу. ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ. Привычка следить за своим питанием и ежедневно работать над улучшением своего рациона — это то, что выведет Ваши
Больше курсов по этой теме
Содержание основной части курса бацзы Основы бацзы: китайский календарь, небесные стволы и земные ветви, разметка карты бацзы, способы анализа карт. Карта, как картина природы. Сезонные влияние. 10 небесных стволов, рожденные в 12 месяцах. Используемые божества. Типы карт. Сильные и слабые карты.
Самомассаж лица позволяет продлить молодость и красоту! Он поможет сделать так, чтобы отражение в зеркале радовало Вас как можно дольше! Мы предлагаем эффективный комплекс, который подходит практически всем – для любого типа старения, для любого возраста. Массаж выполняется без массажного средства,
Дефицит гормонов в менопаузальный период, как правильно подобрать ГТ с учетом факторов риска, возраста Начало: 14 мая 2020 Длительность: 1 час 30 минут
По вашим просьбам, мы вновь запускаем курс для родителей и специалистов по запуску речи и коррекции алалии. Методы, техники и приёмы, которые работают! Обучаем работе с детьми с нарушениями развития. Расскажем, покажем, научим! ВНИМАНИЕ! Сертификаты после окончания курса не даём. Для кого этот
Надо ли есть за двоих? Каким должен быть рацион беременной женщины? Как не набрать лишние кг во время беременности? Чем питаться при токсикозе? А при кормлении грудью? Реально ли вернуться в прежнюю форму быстро и без вреда для здоровья? Наши рационы и примеры меню помогут вам разобраться в теме
И вновь чудесный курс от позитивного тренера! Формат курса: Видео уроки, с подробным объяснением каждого элемента комплекса. Программа курса: Комплекс №1 «Длинная шея» (11 уроков) Комплекс №2 «Сильная шея» (7 уроков) Массаж шеи и декольте «Красивая шея» Прохождение курса поможет: снять напряжение и
Отзывы о курсе «#Янаформе Трансформация» от Яны Логвиной